Массаж для подтяжки верхнего века

Массаж
Содержание

Как подтянуть верхнее веко в домашних условиях: упражнения, массаж, кремы

Время на чтение: 5 минут

Одним из наиболее заметных и ранних возрастных изменений являются нависающие веки. Поскольку кожный покров вокруг глаз лишен сальных желез и особо чувствителен, он стареет гораздо быстрее, первые морщинки в этой области появляются уже после 25 лет. Подтянуть верхнее веко можно в домашних условиях без хирургического вмешательства с помощью комплекса упражнений, массажа и специализированных косметических средств.

Комплекс упражнений

Одним из самых популярных способов, помогающих избавиться от нависшего века без операции, является специальная гимнастика. Регулярное выполнение комплекса упражнений также позволяет улучшить тонус кожного покрова, разгладить морщины и укрепить глазные мышцы.

Первое делается следующим образом:

Для достижения желаемого результата рекомендуется выполнять его в комплексе со следующим упражнением:

Как только упражнение будет освоено, рекомендуется делать его в ускоренном темпе, затрачивая 2 секунды на напряжение и 1 на расслабление.

Еще одно задание для улучшения зрения и тренировки мышц век выполняется следующим образом:

Упражнения можно выполнять в произвольной последовательности, в любое время суток. Рекомендуется делать этот комплекс не менее 1 раза в день. При достижении желаемого результата достаточно будет повторять их трижды в неделю.

Массаж

Убрать нависшее веко помогает и специальный массаж. Он также способствует стимуляции кровоснабжения тканей, омоложению кожи и расслаблению мышц глаз. Самомассаж выполняется следующим образом:

Рекомендуется осуществлять самомассаж 2 раза в сутки, с утра и перед сном.

Косметические средства

Сделать кожу упругой и эластичной, приподнять верхнее веко и разгладить мелкие морщинки помогут косметические средства. Выбирая крем-лифтинг, следует ориентироваться на такие критерии:

Наносить кремы необходимо безымянным пальцем, начиная от области под бровями, и продвигаясь к внешнему уголку глаз. Затем следует двигаться к нижнему веку и внутреннему уголку. Наносить крем на подвижное веко нежелательно.

Среди наиболее эффективных средств с эффектом лифтинга стоит выделить:

Наименование Описание
Welada Pome-Granate Активным компонентом в этой антивозрастном креме является масло гранатовых косточек, которое увлажняет и восстанавливает кожный покров. Средство также способствует регенерации кожи и устранению мелких морщинок в области вокруг глаз
Renergie Yeux Lancome Это средство для ухода за кожей вокруг глаз разглаживает морщины и делает кожный покров упругим. В его составе присутствуют витамин E, протеины пшеницы и кофеин
Redermic R Yeux La Roche-Posay Этот крем для контура глаз имеет в своем составе экстракт апельсина и витамин C. Он повышает упругость кожного покрова и устраняет мелкие морщинки

Чтобы усилить действие косметического средства, в него желательно добавить эфирное масло из расчета 5 капель на 15 мл крема. Для подтяжки век больше всего подходит мятное, сандаловое и фенхелевое масла.

Рецепты домашних масок

Приподнять верхнее веко, улучшить цвет лица и придать коже здоровый вид помогут маски, приготовленные в домашних условиях. Среди лучших рецептов стоит выделить:

Рекомендуется делать маски дважды в неделю.

Источник

Как убрать нависшее веко

Нависшее верхнее веко — эстетическая проблема. Когда подвижные кожные складки, расположенные вокруг глаз, опускаются в более низкое положение, чем обычно, это приводит к ухудшению внешнего вида. Взгляд кажется «тяжелым» и утомленным, лицо выглядит угрюмым и насупленным. Правильный макияж и стрелки могут скорректировать недостаток, но со временем, если не предпринимать меры, проблема не исчезнет и будет только ухудшаться. В случаях, когда степень провисания мешает нормальному зрению — верхнее веко перекрывает зрачок частично или полностью, — могут развиваться различные нарушения, которые в дальнейшем приводят к осложнениям. При аномально низком положении такой недостаток, как нависшее веко, с точки зрения медицинской терминологии называется блефароптоз. Что делать и как убрать нависшее веко, чтобы подтянуть кожные складки и вернуть открытый взгляд? Рассмотрим основные механизмы возрастных изменений, причины появления опущенного века и все доступные в 2021 году способы, которые помогут убрать дефект.

Основные механизмы возрастных изменений

Анатомия периорбитальной области, в которой наблюдается проблема нависшего верхнего века, имеет свои особенности. Эта специфика определяет максимальную подверженность зоны вокруг глаз возрастным изменениям, которые включают негативные структурные и биохимические преобразования, снижение способности к самовосстановлению. С течением времени кожа постепенно истончается, толщина эпидермиса уменьшается, мышцы лица теряют тонус. В результате мышечные ткани, удерживающие верхнее веко в правильном положении над глазом, ослабевают, и возникает птоз.

Степень опущения век
1. Частичный птоз Веко нависает на 1/3 часть зрачка
2. Неполный птоз Закрыто от 1/2 до 2/3 зрачка
3. Полный птоз Зрачок закрыт полностью

Неизбежные процессы старения происходят во всех частях века, но степень интенсивности дегенеративных изменений зависит от образа жизни, негативных внешних воздействий, генетических факторов и других индивидуальных особенностей, влияющих на структуру кожи и связочного аппарата. Борьба с нависшим веком будет более эффективной, если правильно определить причины возникновения птоза и действовать при решении проблемы комплексно, применяя различные методики на постоянной основе.

Причины появления опущенного века

Вы можете случайно повредить мышцу, которая отвечает за поднятие верхнего века. В большинстве случаев это происходит при падениях и ударах. Повреждение не исключено при хирургических вмешательствах. Среди других причин — ношение контактных линз в течение многих лет, частое трение глаз. Рекомендуется обратиться к врачу, если опущение верхнего века не проходит или ухудшается со временем.

Заболевание, более известное как близорукость, провоцирует постоянное мышечное напряжение. Эта проблема связана с привычкой щуриться, которая свойственна многим близоруким людям. В результате сильного перенапряжения мышцы быстрее теряют тонус и верхнее веко опускается.

Качество сна во многом влияет не только на самочувствие, настроение, но и на внешний вид. Привычка спать в позе «лицом в подушку» или просто хроническое недосыпание имеют самые негативные последствия, в том числе и нависание верхнего века из-за постоянного разрушительного воздействия за счет давления на коллагеновые волокна и другие структуры кожи вокруг глаз.

Чрезмерное употребление сахара и другие нарушения в рационе питания часто приводят к изменениям, которые провоцируют опущение верхнего века. Связано это с тем, что организм не получает достаточного количества питательных веществ, необходимых для поддержания упругости и эластичности кожи вокруг глаз.

Уколы красоты не всегда приводят к ожидаемому результату. В случае обращения к специалисту, который имеет минимальный опыт, а также при использовании низкокачественного препарата ботулотоксина или по другим причинам, инъекции ботокса часто приводят к различным осложнениям. Рекомендуется проводить процедуру у косметолога, который имеет отличную репутацию и отзывы.

В каких случаях подтянуть верхние веки можно самостоятельно

Устранить косметический недостаток в домашних условиях можно во всех ситуациях, когда причина появления опущенного века не связана с проблемами медицинского характера. Результаты коррекции зависят от выбора способа, возраста и различных индивидуальных особенностей. Важно минимизировать риски и уделять проблеме достаточное количество времени. Безоперационные способы обычно рассматривают на начальных стадиях, когда нависающее веко является исключительно эстетическим дефектом.

Безоперационные способы

Тейпирование нависшего века — инновационная альтернатива хирургической коррекции. Этот безоперационный способ в 2021 году считается одним из самых безопасных и дает хорошие результаты. Процедура проводится как в домашних условиях, так и в салонах и предполагает наклеивание тейпов на проблемную зону. Эластичные полоски специального пластыря работают все время ношения и оказывают разностороннее благоприятное воздействие, направленное на уменьшение степени выраженности или полное устранение косметического дефекта.

Для устранения нависшего века применяются техники эстетического тейпирования. Суть процедуры заключается в стимуляции процессов, обеспечивающих выведение лишней жидкости и нормализацию тонуса мышц в проблемной зоне за счет физиологического воздействия. Полоски тейпа, наклеенные строго по схеме, слегка приподнимают кожу верхнего века и способствуют достижению лимфодренажного эффекта.

Многочисленные отзывы, которые можно найти о результатах тейпирования верхнего века, довольно противоречивы. Негативные оценки в основном связаны с качеством тейпов. Обычные спортивные пластыри часто вызывают раздражение, покраснение и другие негативные реакции. На чувствительной коже верхних век и других нежных участках рекомендуется применять специальные тейпы для лица, разработанные ведущим корейским брендом. В премиальной линейке BB FACE TAPE™ используются высококачественные материалы и компоненты, клеевая основа гипоаллергенная. Процедура, которая проводится с помощью специальных тейпов эффективна и позволяет значительно улучшить состояние проблемной зоны безоперационным способом.

Для создания дополнительного лимфодренажного эффекта рекомендуется использовать перфорированные лимфа-тейпы. Это новейшая разработка в индустрии эстетического тейпирования, родом из Ю.Кореи. Благодаря специальным прорезям кинезио ленты стимулируют работу лимфатической системы в области наложения, эффективнее выводя жидкость и другие продукты обмена из межклеточного пространства.

Источник

Способы подтяжки век: блефаропластика и её альтернативы

Одно из желаний каждой женщины — выглядеть молодо и свежо. И некоторым счастливицам для этого не приходится прилагать никаких усилий, особенно в юном возрасте. Первое, куда падает взгляд, когда смотришь на человека — это глаза. Именно они, как зеркало, отражают наш внутренний мир, состояние души, а иногда и самочувствие. Поэтому обладательницам тяжёлых нависших век сложнее скрыть усталость, недосып или пару лишних лет. Глаза выглядят грустными и сонными, а также из-за образовавшихся складок появляются дополнительные морщинки, что совсем не радует. Но это вполне поправимо! Существует множество методов, способных исправить этот недостаток.

Причины появления и способы борьбы с нависанием век у женщин и мужчин

Со временем кожа на лице стареет, появляются морщины и дряблость. И в первую очередь этому подвергается нежная и тонкая кожа вокруг глаз. От потери эластичности и упругости верхние веки могут утяжеляться и нависать над глазами, а нижние растягиваться в виде кругов. Прежде чем начать бороться с проблемой, необходимо разобраться в причине появления этого недостатка, ведь нависание век может быть не только последствием возраста, есть ещё другие факторы:

При разных причинах появления этого недостатка рекомендуются различные способы борьбы с ним:

Нарушение строения века, связанное со старением и действием повреждающих факторов, исправляется нехирургическим способом, который предполагает использование различных косметологических средств и методик, или путём хирургического вмешательства, который является более радикальным. Вот основные из них:

Кожа вокруг глаз у сильного пола подвержена старению не меньше, чем у женщин, но зачастую видимые признаки старения мужских век более ярко выражены из-за анатомических особенностей. Мужчины подвержены значительному утяжелению верхних век из-за низко расположенных бровей. Помимо этого, на лице часто встречается значительное выступление жировых грыж («мешков») под нижним веком. Это придаёт усталости и лишних лет внешнему виду глаз.

Безоперационная подтяжка век в домашних условиях

Косметологические процедуры по подтяжке кожи вокруг глаз стоят немалых денег, не говоря уже о хирургическом вмешательстве. Не каждая женщина может себе позволить такой дорогостоящий, хотя и довольно результативный способ совершенствования внешнего вида лица. Но в некоторых случаях могут помочь процедуры, проведённые самостоятельно в домашних условиях. Они не предполагают больших денежных затрат, но требуют регулярности и настойчивости.

Гимнастика для век

Даже если вы от рождения имеете тяжёлые нависшие веки, с возрастом ситуация только усугубится. Поэтому стоит начать бороться с возможным ухудшением уже с 35 лет. Подтянуть веки не составит большого труда с помощью специальной гимнастики. После 40 лет связки, соединяющие верхнее веко с леваторами (мышцами, которые поднимают веки), ослабевают. Поэтому, выполняя следующие упражнения, можно вернуть мышцы век в тонус, тем самым приподнять верхние веки и укрепить нижние. Плюс этой процедуры заключается в том, что упражнения можно выполнять, совмещая с другими процессами — просмотром телевизора, простоем в пробке, а также в минуту отдыха прямо на работе. Это занимает всего несколько минут в день, а результат будет заметен уже через месяц небольших усилий.

Важно: перед началом упражнений стоит нанести на кожу век небольшое количество крема.

Перед началом гимнастики необходимо провести небольшую разминку, которая укрепит мускулатуру глаз и усилит их подвижность. Для начала посмотрите вдаль несколько секунд, затем переведите взгляд максимально влево и поочерёдно поворачивайте глаза по циферблату по часовой стрелке, задерживаясь на каждой цифре на несколько секунд. Сделайте по 2 круга в каждую сторону. После этого быстро поморгайте 50 раз.

Далее выполните упражнения:

Видео: гимнастика для подтяжки век

Наклейки для век

Специальные наклейки для век — это самый быстрый способ приподнять верхние веки. Однако эффект закончится сразу после их снятия. Это средство представляет собой липкие полоски в форме месяца, которые изготовлены из дышащего волокна и медицинского клея. Они практически невидимы и позволяют наносить поверх них макияж, что сделает наклейки ещё более незаметными.

Эти чудо-полоски довольно просты в использовании — просто приложите их к местам, где хотите образовать складку. Но снимать их рекомендуется с применением жирного крема или другого косметического средства, чтобы избежать растягивания кожи. Эти тонкие наклейки не вызывают дискомфорта или других неприятных ощущений, поэтому носить их можно хоть каждый день. А после ежедневного длительного ношения веко постепенно приподнимется само.

Использование льда

Одним из действенных народных средств для решения проблемы нависшего века является массаж ледяными кубиками из отваров трав. Следует просто заварить полезные травы, которые способствуют снятию отёков. Наиболее подходящий сбор — петрушка, ромашка, мята. Если ничего из этого у вас не оказалось, можно использовать минеральную воду с добавлением лимонного сока. Заморозьте приготовленную жидкость и каждое утро протирайте ледяными кубиками кожу век, аккуратно перемещая их от внутренних уголков глаз к внешним. Лёд тонизирует кожу и улучшает кровообращение.

Важно: после процедуры не стоит умываться горячей водой, чтобы не обнулить эффект, просто дождитесь высыхания и нанесите увлажняющий крем.

Народные средства для подтяжки век

Не нужно отчаиваться, если эффективная косметика для ухода за кожей вокруг глаз вам не по карману. Многие продукты, имеющиеся в холодильнике, помогут без труда справиться с проблемой тяжёлого века. Например, картофельный сок обладает тонизирующим эффектом, он в состоянии повысить упругость кожи и сделать её эластичнее. Просто наложите натёртый на мелкой тёрке картофель на марлевые полоски и приложите к нижним векам на 15–20 минут. Тот же эффект даёт огурец. Можно использовать натёртый овощ или просто нарезанные кружочки. Огуречная маска придаст взгляду свежий здоровый вид, снимет отёки и круги под глазами. К натёртой мякоти перечисленных овощей хорошо добавить сок петрушки, который не просто удвоит эффект, а ещё и улучшит цвет кожи, напитает витаминами.

Отличными подтягивающими свойствами обладают разные масла. Например, кунжутное хорошо использовать в качестве средства для снятия декоративной косметики. А масло из виноградных косточек станет неплохой альтернативой увлажняющему крему. Небольшим количеством смазывайте очищенную кожу, а перед сном снимите невпитавшиеся остатки бумажной салфеткой.

Очень действенной является маска на основе овсянки. Для её приготовления сварите 1 ст. л. овсяной каши на молоке, добавьте в неё 2 ст. л. овсяной муки и 1 ч. л. мёда. Остудите полученную смесь. Накладывать маску нужно толстым слоем прямо на веки, подержать 20 минут, затем снять спонжиком и умыться тёплой водой.

Прекрасный подтягивающий и омолаживающий эффект оказывает белковая маска, которая поможет вернуть коже упругость и эластичность. Натрите половину огурца на мелкой тёрке и отожмите сок, который нужно смешать со взбитым белком. В получившуюся массу добавьте 1 ч. л. пшеничной муки. Следует держать маску до полного высыхания — примерно 15 минут.

Специальная косметика для век

При уходе за отяжелевшей кожей вокруг глаз следует правильно подбирать косметические средства. Хорошо подумайте, что именно привело к нависанию века, после чего используйте следующие рекомендации:

Одним из обязательных пунктов в борьбе с нависшими веками является использование коллагеновых масок. Они достаточно удобны в использовании, если собственноручное приготовление вам не по душе. Такие средства обычно продаются в виде порошка, который нужно смешать с водой перед нанесением, либо в виде уже готовой тканевой маски, смоченной специальной жидкостью. Коллагеновые маски рекомендуется применять курсом по 10 сеансов с перерывом на 3 месяца.

Лимфодренаж

В последнее время среди косметологов пользуется успехом лимфодренаж век. Эта процедура направлена на восстановление работы лимфатической системы. Ведь вследствие воздействия негативных факторов циркуляция лимфы замедляется, лимфатические сосуды закупориваются, в результате чего в организме накапливаются токсины, вредные вещества и лишняя жидкость. Поэтому данная процедура помогает снять отёчность с кожи вокруг глаз, удалить тёмные круги под нижним веком, разгладить морщинки. Кроме того, лимфодренаж рекомендуется применять в профилактических мерах, чтобы повысить эластичность и упругость кожи. Массаж бывает мануальный и аппаратный.

Мануальный лимфодренаж

Мануальный лимфодренаж проводится как в косметических салонах руками специалиста, так и в домашних условиях. В первом случае эффект появится быстрее, но всё же можно освоить технику проведения этого массажа и делать его самостоятельно.

Важно: выполнять процедуру следует утром на очищенной коже век с нанесением специального массажного крема или масла.

Работать нужно синхронно двумя руками, аккуратно воздействуя на веко, чтобы не повредить глазное яблоко:

Продолжительность лимфодренажного массажа составляет 15–20 минут. Эффект будет заметен после 7–10 регулярных процедур.

Видео: проведение лимфодренажного массажа в домашних условиях

Аппаратный лимфодренаж

Аппаратный лимфодренаж отлично переносится пациентами любой возрастной категории, обладательницами кожи любого типа, после него не возникает побочных эффектов, а результат не заставит себя долго ждать. Существует несколько техник проведения данной процедуры, но для кожи вокруг глаз применяется микротоковый аппарат с применением электрических импульсов. Как правило, процедуру проводят с использованием специальных косметологических средств, основанных на натуральных компонентах, таких как алоэ, ромашка и др. Несколько сеансов этой методики позволят не только снять отёчность век и убрать «мешки» под глазами, но и удалить шрамы и морщинки.

Блефаропластика

Блефаропластика — операция по коррекции формы и строения век, удалению избытка кожи и жировой клетчатки с верхних и нижних век. Она встречается наиболее часто в пластической хирургии и нередко проводится в сочетании с другими омолаживающими процедурами. Целями блефаропластики являются:

Сама процедура заключается в надрезании века, иссечении лишней кожи и жира, который выпячивается. После этого разрезы ушиваются специальными медицинскими нитями. После проведения операции возможно появление синяков вокруг глаз и отёчности, которые проходят через 2–3 недели. Рубцы после надрезов обычно находятся в местах естественных складок, поэтому они незаметны. Спустя какое-то время они становятся светлее и могут исчезнуть совсем.

Если вы решились на хирургическое вмешательство для подтяжки век, необходимо проконсультироваться у окулиста, терапевта, хирурга и других необходимых специалистов и выяснить, нет ли у вас одного из следующих противопоказаний к проведению такого вида пластики:

Есть несколько вариантов этой операции, которые могут проводиться как одновременно, так и по отдельности.

Блефаропластика верхних век

Блефаропластика верхних век проводится с целью подтяжки верхнего века, нарушение строения которого произошло по любой причине — будь то врождённая особенность, следствие какого-нибудь заболевания или в результате ослабления мышц. Этот вид операции можно делать одновременно с подтяжкой кожи лба. Обычно процедура проводится под местной анестезией.

Блефаропластика нижних век

При блефаропластике нижних век устраняются образовавшиеся в результате потери эластичности кожи мешки, в которых накапливается лишний жир и жидкость. При диагностике хирург определяет уровень эластичности кожи и подбирает необходимый вариант процедуры:

Круговая подтяжка

Круговая подтяжка является радикальным решением по исправлению сразу нескольких проблем, связанных с нарушением строения век. Она заключается в проведении подтяжки одновременно и верхнего, и нижнего век. Разрезы при этом делаются на складке века и под линией ресниц. Круговая подтяжка позволяет получить максимальный результат за минимально потраченное время.

Лазерная блефаропластика

Лазерная блефаропластика проводится без глубокого хирургического вмешательства, длится около 3–4 часов под местной анестезией. Во время проведения операции проводится воздействие на область клетчатки вокруг орбиты глаз при помощи лазерного устройства. Полное восстановление проходит за неделю.

Плюсы проведения лазерной процедуры неоспоримы:

Подтяжка нитями (нитевой лифтинг)

Суть нитевого лифтинга заключается в том, что под нависшую кожу вводятся специальные биосовместимые нити, которые становятся каркасом, перемещая ткани в нужное положение. При этом морщинки разглаживаются, а нависшая кожа возвращается в прежнее положение. Нити имеют особую прочность, а специфические конусы с полимолочной кислотой надёжно фиксируют ткани лица. Они и стимулируют активный неоколлагенез, то есть образование молодых клеток. Это повышает упругость кожи, так как формируется каркас уже из собственных тканей.

Для нитевого лифтинга используются несколько видов нитей:

Процедура проводится в течение 30–40 минут под местной анестезией. Она легко переносится и даёт отличный результат до 2,5 лет.

Внимательно отнеситесь к возможно имеющимся противопоказаниям:

Эндоскопическая подтяжка

Эндоскопическая подтяжка применяется при необходимости коррекции разреза глаз, устранения «мешков» и слёзных бороздок. Это малоинвазивная операция, при которой выполняются минимальные разрезы на коже, в которые вводится эндоскоп, и с его помощью осуществляется коррекция тканей. Наложение швов по завершении не требуется, заживление проходит быстро и без осложнений. Разрезы обычно делаются в скрытых местах, поэтому они практически незаметны. Процедура может проводиться даже под местным обезболиванием и длится до 70 минут.

По сравнению с блефаропластикой, эта процедура имеет ряд преимуществ:

Существует множество способов подтяжки и коррекции кожи вокруг глаз. Так что нет повода расстраиваться и роптать на судьбу за неудачный разрез глаз или грустный взгляд из-за тяжёлого нависшего века. Определив причину появления проблемы, выбирайте наиболее понравившийся и удобный способ самосовершенствования, готовьте необходимое «орудие» — косметику или продукты для её домашнего изготовления, набирайтесь терпения, и — в бой! И помните, что главное условие успеха — регулярность.

Источник

Читайте также:  Массаж для школьников с нарушением осанки
Поделиться с друзьями
admin
Оцените автора
( Пока оценок нет )
Лечение распространенных заболеваний
Adblock
detector