Массаж для похудения салон

Массаж
Содержание

Эффективные салонные процедуры для похудения

В жизни каждой женщины (и многих мужчин) возникают ситуации, когда необходимо выглядеть на все 100%, а «то самое» платье или «счастливые» брюки предательски трещат по швам. Если уменьшить талию на 1-3 см надо было ещё вчера, помогут салонные процедуры для похудения.

Наиболее популярные и эффективные процедуры для похудения↑

Современная индустрия красоты предлагает десятки разнообразных услуг, обещая невероятные результаты уже после первого сеанса. В статье описаны несколько процедур, которые действительно ведут к желанному уменьшению объёмов и позволяют приятно провести время.

1. Криолиполиз аппаратом Zeltiq

Цена: около 25 т.р. за час.

Количество сеансов: 4 сеанса на одну зону с перерывом в месяц.

Обертывания для похудения в домашних условиях →

Главное преимущество криолиполиза в необратимости процедуры. Жировые клетки не восстановятся. Это значит, что достигнутый результат сохранится навсегда.

2. Кавитация

Цена: от 8 т.р. за сеанс.

Количество сеансов: 4 сеанса на одну зону с перерывом в месяц.

Обертывания для похудения в домашних условиях →

Кавитация – процедура для похудения, характеризующаяся разрушением жировой ткани (липосакцией) с помощью ультразвука. На тело наносится гель-проводник. Аппаратом обрабатываются только складки кожи с жировыми отложениями, чтобы ультразвуковое воздействие не повлияло на работу внутренних органов. Процесс завершается массажем проблемных зон, живота и областей лимфоузлов. Эффект заметен уже на 3 день после первой процедуры.

3. Эндосфера

Цена: от 3 т.р. за сеанс.

Количество сеансов: от 6 до 18 сеансов.

Результат: минус 1-2 размера после 6 процедур с сохранением результата от месяца до полугода.

Эта процедура для похудения предусматривает использование аппарата с 50 силиконовыми роликами, создающими микровибрацию. Среди положительных эффектов: уменьшение объёмов, лимфодренажное и антицеллюлитное действие, удаление лишней жидкости.

4. Капсула-спа

Цена: от 500 рублей за 1 час процедуры.

Количество сеансов и виды процедур назначаются исходя из потребностей и желаний клиента.

Этот аппарат помогает не только уменьшает объёмы, но и расслабляет, способствует снятию стресса, благотворно воздействует на нервную систему. Секрет в том, что капсула сочетает в себе функции гидромассажа, инфракрасного воздействия, пилинга, обёртывания, паровой сауны, душа Виши. Благодаря регулировке температуры с её помощью можно выполнять различные косметические программы.

От посетителя требуется лишь одно – наслаждаться процедурой, дополненной аромо- и хромо-терапией. Дополнительным бонусом для клиентов, отслеживающих потребляемые и расходуемые калории, будет возможность увидеть сколько калорий сожжено во время процедуры.

5. Обёртывания

Цена: от 0,9 до 4 т.р. за сеанс.

Количество сеансов: не рекомендуется проводить обёртывания чаще, чем 3 раза в неделю.

Классика процедур для похудения. Приятный и расслабляющий процесс, направленный на разглаживание целлюлита, выведение лишней жидкости из организма, насыщение кожи минеральными веществами и витаминами. Первым этапом станет мягкий пилинг посредством лёгкого массажа всего тела. Вторым – нанесение жиросжигающего крема. Третьим – непосредственно обёртывание с последующим тепловым воздействием. Вся процедура займёт от получаса до полутора часов, в зависимости от компонентов состава.

6. Vela Shape

Цена: от 1,8 до 6 т.р. за сеанс, в зависимости от зоны.

Количество сеансов: от 5 до 10 в зависимости от потребностей клиента.

Процедура для похудения с аппаратом Vela Shape борется с жировыми отложениями четырьмя методами:

Вся процедура, проводимая различными насадками, сопровождается лёгким давлением и приятным теплом. Этот процесс активизирует метаболизм, заставляя организм усиленно расщеплять лишний жир.

7. Mix slim

Цена: от 4,7 т.р. за сеанс.

Количество сеансов: по рекомендации специалистов.

Основным действующим компонентом этого метода является крем под названием Gold Shape, содержащий гидроксицитриновую кислоту – мощный жиросжигатель. Интересно то, что крем даёт одновременно охлаждающий и согревающий эффект. Вместе с лёгким массажем клиент получает контрастное воздействие чудо-средства. Специалисты по Mix Slim утверждают, что в среднем за часовую процедуру можно уменьшиться в объёмах почти на 8 сантиметров.

8. Аппарат CYCLONE

Цена: от 8 т.р. за сеанс.

Количество сеансов: от 6 до 10.

Моделирование фигуры аппаратом CYCLONE подойдёт даже самым нежным посетителям. После нанесения лёгкой эмульсии в полуторачасовой процесс процедуры включаются четыре типа насадок, создающие эффекты липолиза, лифтинга и лимфодренажа. Помимо сжигания жира аппарат омолаживает кожу и убирает «апельсиновую корку».

Читайте также:  Как подобрать костюм для lpg массажа

9. Скульптурный массаж

Цена: от 0,7 до 2,5 т.р. за сеанс, длительностью в 50-60 минут, в зависимости от зоны.

Количество сеансов: 8 – 15 процедур не чаще, чем раз в полгода.

Вопреки распространенному мнению о болезненности жиросжигающего массажа, эта процедура для похудения отличается бережным воздействием на тело клиента. Массажист растирает и выжимает тело, активируя расширение капилляров и ускоряя метаболизм. Пилинг перед скульптурным массажем усилит воздействие на организм.

10. Кофейный массаж

Цена: от 5 т.р. за сеанс.

Количество сеансов: до 2 раз в месяц по желанию клиента.

Как известно, кофе прекрасно тонизирует кожу и способствует разрушению подкожного жира, а структура молотого кофе обладает отшелушивающим эффектом. Процедура начинается с кофейного скраба. После его применения мастер наносит на тело аналогичную маску и усиливает действие активных веществ с помощью термоодеяла. После этого наступает время массажа с лимфодренажным эффектом без проработки мышц. Кофейный массаж витаминизирует кожу и уменьшает эффект «апельсиновой корки».

11. Ванна с шампанским

Цена: от 400 рублей за сеанс.

Количество сеансов: 1-2 раза в неделю по 20-30 минут.

Результат: омолаживающий эффект и возможность небрежно говорить в компании о столь изысканном способе похудения.

Подобную процедуру можно проводить не только в салоне, но и в домашних условиях. Игристое вино оказывает тонизирующий и омолаживающий эффект, сужает поры, насыщает кожу антиоксидантами, помогает в борьбе с целлюлитом и способствует жиросжиганию.

Для благотворного воздействия не обязательно покупать шампанское ящиками. Достаточно двух бутылок сухого напитка. Для усиления эффекта можно добавить в воду стакан молока.

Процедуры для быстрого похудения прекрасно зарекомендовали себя на рынке косметических услуг. Однако важно помнить, что оптимальный эффект от аппаратных процессов должен быть подкреплён здоровым питанием и, если не регулярными походами в спортзал, то хотя бы ежедневной физической активностью.

Фитнес-трене, специальность: психолог-педагог. Образование: закончил Московский институт физической культуры и спорта (подробнее)

Источник

Антицеллюлитный массаж в Волгограде

Чем хорош антицелюлитный массаж?

Сейчас искусство массажа – это не только руки опытного мастера и его навыки, но и новейшие крема, позволяющие избавиться от целлюлита в короткие сроки. Качественный массаж для похудения помогает избавиться от неприятных отеков, улучшает обращение крови в местах уплотнения жировой подкожной клетчатки и нормализует обменные процессы. Проведя всего 5 сеансов, вы обнаружите улучшение состояния кожи и уменьшение эффекта «апельсиновой корки».

Приятным дополнением станет то, что массаж от целлюлита стимулирует развитие коллагена и эластина, обеспечивает лимфодренаж. Это позволяет заметно сократить количество жировых клеток, сделать мышцы ягодиц и бедер более упругими. Дополняя сеансы массажа регулярными тренировками и легкой диетой можно добиться по-настоящему фантастических результатов.

Каким может быть массаж против целлюлита?

Глобально можно выделить два направления – ручной массаж антицелюлитный и аппаратный. В аппаратном массаже используются специально разработанные аппараты, снижающие целлюлитные отложения и разглаживающие кожу. В частности с их помощью делают вакуумный массаж лица и тела. Некоторые аппараты могут создавать кожную складку, которую можно перемещать по телу.

Однако настоящее искусство массажа заключается в волшебстве прикосновения мастера, с которым не сможет сравниться никакая машина. Среди ручного антицеллюлитного массажа можно выделить массаж с медом – он не только позволяет разбить подкожный жир, но и активно выводит вредные вещества из организма.

Антицеллюлитный массаж: техника выполнения

Для ручного массажа, который дополняется специальными кремами, используются как классические и традиционные движения, так и движения направленные на избавление от жировых подкожных очагов. Например, к таким движениям относится перекатывания – кожу необходимо слегка оттянуть в виде валика и начать перемещать его в массируемой области. Это позволяет активировать рефлекторные зоны организма и оказать стимулирующее воздействие на энергетическую сеть тела, улучшить обмен веществ и укрепить иммунную систему. Все это делает борьбу с лишними килограммами более эффективной. Плавный переход от поверхностного воздействия к более глубокому позволяет стать результату более заметным.

Косметические средства для антицеллюлитного массажа

Использование специальных разогревающих кремов и гелей позволяет дополнительно воздействовать на жировой слой, активируя в отложениях различные обменные процессы и делая моделирующий массаж более эффективным. На протяжении процедуры температура участков тела, на которые воздействует массажист, может повыситься на градус-два.

Можно выделить большое количество различных лосьонов, масел и кремов, используемых во время процедуры массажа. Все средства имеют единый принцип действия – ингредиенты в его составе помогают усилить обмен веществ на клеточном уровне в подверженных целлюлиту тканях. В составе кремов содержится теофиллин, кофеин, витамин А, соединения кремния, эфирные масла и ферменты. Они не только нормализуют обмен веществ, но и повышают эластичность кожи.

Какие плюсы имеет антицеллюлитный массаж в салоне красоты?

В первую очередь – это консультация опытного массажиста, который сможет не только провести сеанс массажа, но и подскажет, как избавиться от целлюлита, поможет составить комплексную программу для последующего похудения или поможет выбрать фитнес-клуб. К вашим услугам также будут все мастера салона, которые подберут подходящую прическу, подтянут кожу лица и тела, проведут пиллинг и косметическую чистку.

В зависимости от типа салона можно найти антицеллюлитный массаж недорого – отдельная получасовая процедура, или комплексную программу, включающую полуторачасовой сеанс с использованием элитных кремов. На нашем сайте вы сможете узнать все о массаже и найти подходящий салон красоты в удобном именно для вас районе. Сводная таблица цен поможет сравнить стоимости процедуры в разных салонах и подобрать оптимальный вариант.

Читайте также:  Курсы новиковой по зондовому массажу

Вопросы по теме «Антицеллюлитный массаж»

Задать новый вопрос

Вопрос будет задан всем салонам на портале после проверки. Ответы обычно приходят в течение суток.

По этой теме вопросов ещё никто не задавал. Вы можете задать первый.

Источник

Коррекция фигуры в Волгограде

Аппаратная и ручная коррекция фигуры массажем в Волгограде, все виды массажа и обертываний, направленные на выравнивание и подтяжку кожи; программы снижения веса или послеродового восстановления с долгосрочным лифтинг-эффектом и пролонгированным результатом.

Процедуры красоты и здоровья с квалифицированными специалистами пройдут легко и в непринужденной обстановке, при этом Вы получите заряд положительных эмоций и полный спектр услуг салона красоты.

Самые востребованные изменения параметров тела или отдельных его участков, с локальным устранением жировых отложений с живота или боков, внутренней или внешней поверхности бедер, рук и зоны галифе возможно только при комплексном воздействии на проблемные зоны.

Для сохранения полученного эффекта на длительный срок после проведения салонных процедур рекомендуется правильное питание и физическая активность.

C помощью правильно подобранных методов аппаратной косметологии и программ коррекции тела Вы сможете избавиться не только от лишнего веса и целлюлита, но и улучшить состояние вашей кожи, убрать дряблость и отёчность, подтянуть ягодицы и грудь, стать стройнее и исправить мелкие дефекты внешности.

Мы даем гарантию результата независимо от тренировок и питания, так как мы не оказываем влияния на общую массу тела. При любом весе делаем идеально ровные линии тела, вытачивая зоны, которые имеют конституционные недостатки. Длительность поддержания конечного результата зависит от соблюдения наших рекомендаций и индивидуальных особенностей Вашего организма.

Идеального и быстрого результата по формированию фигуры можно достичь при комплексном подходе к решению данной задачи. Это режим питания, распорядок дня, ручной и аппаратный массаж, физическая активность, а так же комплексные корректирующие программы.

Если Вас интересует центр коррекции веса и фигуры, студия, салон или клиника коррекции фигуры, лучше отдать предпочтение учреждению c квалифицированным персоналом, где к Вашей проблеме подойдут комплексно для получения оптимального результата без вреда для здоровья.

Эффективные процедуры c помощью аппаратной косметологии позволят получить желаемый результат безопасно и быстро. После курса процедур Вы заметите значительное улучшение контуров тела и повышение эластичности и упругости кожи, устранение внешних проявлений целлюлита и уменьшение растяжек, а также улучшение общего состояния за счет усиления лимфо- и кровообращения с общим обменом веществ.

Массаж для похудения и подтяжки

Очевидно, что только массаж, людям с лишним весом похудеть не поможет.Если не имеется прямых противопоказаний, мы рекомендуем подключать тренировки и диету в комплексе с сауной, русской баней и использованием аппаратных методик воздействия с активными косметическими средствами. Основная задача всех техник массажа — снять напряжение и ускорить обменные процессы в организме.

Любой массаж обладает антицеллюлитным эффектом. Есть техники только для проблемных зон — ягодиц, живота, передней и задней поверхности бедра, реже для рук. Есть техники для всего тела, которые повышают мышечный тонус, выравнивают рельеф кожи, не только сокращают количество подкожного жира, но и уменьшают растяжки.Количество процедур для каждого назначается индивидуально.

Ручной массаж

Аппаратный массаж

Источник

Массаж для похудения живота

Процесс снижения веса довольно тяжелый и длительный. На пути к идеальному телу можно столкнуться с серьезными трудностями. Одна из них — потеря упругости и эластичности кожи.

Считается, что вернуть коже былой вид можно за несколько сеансов массажа. Так ли это на самом деле? Попробуем разобраться. Но спешим предупредить. Статья носит исключительно ознакомительный характер, все интересующие по теме вопросы следует задать специалисту. В клинике по снижению веса «Доктор Борменталль» применяется своя запатентованная методика снижения веса, с помощью которой похудело уже более полумиллиона человек. Эта методика включает работу на этапах восстановления тела сохранения веса после похудения. Подробнее о ней здесь: https://doctorbormental.ru/metodika/.

Как массаж живота влияет на похудение

Массажные кабинеты сейчас есть не только в медицинских и оздоровительных центрах, но даже в салонах красоты. Специалисты готовы выезжать к пациентам или принимать на дому. Конечно, все зависит не от места проведения сеанса, а от квалификации массажиста. Массаж живота и других частей тела окажет такое положительное воздействие:

Главное — найти опытного специалиста, что довольно непросто в настоящее время, поскольку рынок переполнен предложениями. Лучше обращаться в специализированные клиники, имеющие многолетний опыт.

Показания и противопоказания к массажу живота

Массаж, в целом, подразделяется на две большие группы: медицинский и косметический. Первый назначается врачом по результатам анализов, клинических исследований. Он оказывает оздоровительный эффект. Второй воздействует исключительно на верхние слои мышц и эпидермис, используется для подтяжки кожи, повышения ее упругости, эластичности.

Показания и противопоказания в обоих случаях примерно одинаковые. Массаж может быть рекомендован при следующих заболеваниях:

Но в этих случаях процедуры массажа в обязательном порядке назначаются врачом. При некоторых заболеваниях подобное вмешательство может быть крайне опасно.

Противопоказания могут быть следующие:

Даже если ни одного заболевания из перечня нет, необходимо проконсультироваться со специалистом. Бывают случаи, когда у пациентов не наблюдается ярко-выраженных симптомов, установить наличие болезни можно только по результатам анализов.

Основные правила для успешного выполнения самомассажа живота

Как уже было сказано, лучше всего обратиться к специалистам. Но бывают ситуации, когда это невозможно. Тогда один из вариантов — проведение процедуры самомассажа.

Читайте также:  Курсы массажа обучение в альметьевске

При этом следует придерживаться следующих правил:

Следует также помнить, что самомассаж для похудения в домашних условиях сам по себе не поможет избавиться от лишних килограммов сами. Он обязательно должен быть частью комплекса, назначенного специалистами по снижению веса.

Техники и виды массажа для похудения

Техники массажа можно в целом разделить на две большие группы: ручной и аппаратный. К первой относятся следующие виды:

Эти методы рассмотрим подробнее далее.

К аппаратному массажу относятся следующие виды:

Аппаратные виды часто предлагаются в косметологии. Все они воздействуют лишь на поверхностные слои эпидермиса, делают кожу более гладкой, ровной.

Баночный

Банки многим знакомы еще с детства. Таким народным способом лечили самые разнообразные болезни. Сейчас их часто используют для различных методик массажа и самомассажа. За счет них удается усилить местное кровообращение, ускорить отток лимфы. В продаже встречаются стеклянные, силиконовые, пластмассовые баночки. Выбирать можно любые.

Сама процедура выглядит следующим образом:

Такой массаж хорошо сказывается на пищеварении, кроме того, улучшает состояние кожи.

Щипковый

Щипковый вид массажа способствует активизации местного кровообращения. Его можно использовать как способ разогреть тело перед процедурой:

Закончить такой массаж рекомендуется легкими поглаживаниями с увлажняющим, питательным кремом.

Водный

В салонах красоты в качестве водного массажа предлагают «Душ Шарко». Это особая процедура, при которой на поверхность кожи воздействуют сильными струями воды. В домашних условиях его также можно провести, но по упрощенному варианту:

Закончить процедуру рекомендуется ручным массажем с маслом или питательным кремом.

Точечный

Такой способ массажа пришел из Китая. Именно там впервые начали лечить людей по ключевым точкам, которые считали сгустками энергии, живительной силы. Позже данное учение стало основой акупунктуры.

Сделать самостоятельно точечный массаж несложно. Проблема лишь одна — найти нужные точки. А они у каждого человека различны, поскольку связаны с анатомическим строением тела. Придется изучить немало информации, посмотреть различные обучающие видео.

Медовый массаж

Такую процедуру часто проводят в салонах красоты. Она не только делает кожу мягкой и упругой, но и заряжает человека позитивом, хорошо расслабляет, успокаивает.

Завершить рекомендуется контрастным душем и нанесением питательного крема.

Лимфодренажный

Такой вид массажа способствует оттоку лимфы, снятию отечности. Обычно застой лимфы вызван неправильным образом жизни, несоблюдением баланса белков, жиров, углеводов, недостатком физической активности. Такие процедуры должны назначаться врачом, поскольку при некоторых заболеваниях может быть противопоказан, опасен для здоровья.

Техника выполнения напоминает классический массаж, состоящий из легких поглаживающих движений. Но в данном случае они идут не по часовой стрелке, а по ходу движения лимфы.

Как использовать вибромассажер для эффективного похудения

Вибромассажер как и вибротренажер может значительно облегчить процедуру массажа. Он гораздо мощнее человеческих рук, имеет большую интенсивность. Именно поэтому различные аппараты применяются при проведении сеанса в оздоровительных или косметологических центрах. Но есть устройства и для домашнего использования.

Массажеры, так же, как и ручной массаж:

Такие устройства могут помочь после интенсивной тренировки снять мышечное напряжение, уменьшить болевые ощущения.

Принцип работы

Принцип работы устройства основан на передаче вибрационных волн. Они оказывают механическое воздействие на поверхностные слои кожи, стимулируя приток крови. Их действие во многом напоминает классические виды массажа. Отличие одно — легкость выполнения. Не нужно напрягать руки, разминая тело, всё сделает прибор.

Правила использования

Чтобы прибор оказал положительное воздействие, необходимо соблюдать ряд правил:

Использовать массажер нужно строго по назначению. Также важно следить за исправностью прибора, его целостностью.

Разновидности прибора

Существует три основных вида:

Такие приборы вполне подойдут для домашнего использования. Но применять их можно только с разрешения специалиста.

Подготовка к массажу, проводимому самостоятельно дома

Подготовиться к массажу совсем не сложно. Первое, что нужно сделать — собрать все необходимое, чтобы не отвлекаться в процессе. Расположить по близости масло или крем.

Следующее — подготовить кожу. Лучший способ сделать это — принять горячую ванну или душ. Можно добавить к воде немного соли, эфирных масел или пены. Это также снимет эмоциональное напряжение, накопившееся за день, избавит от переживаний, стресса.

Периодичность проведения процедур

Процедуры должны быть регулярными, только тогда кожа станет гладкой, мягкой, упругой. Делать сеансы массажа каждый день не рекомендуется. Двух-трех раз еженедельно будет достаточно. Курс — один месяц.

Для аппаратных видов массажа, выполняемых в салоне или медицинском центре, продолжительность назначается специалистом, который анализирует состояние кожи, подбирает индивидуальную длительность сеанса, интенсивность прибора.

Как ускорить положительный эффект

Массаж живота, ног, спины окажет положительное воздействие только в комплексе с другими средствами для снижения веса:

Подобрать конкретный план действий способен только специалист, поскольку каждый случай уникален, требует индивидуального подхода.

Самомассаж живота для похудения — отзывы

Отзывы о массаже в целом положительные. Люди, опробовавшие самомассаж, отмечают, что он неплохо действует на кожу, придает ей здоровый вид. Она становится гладкой, нежной, несколько уменьшаются видимые растяжки. Кроме того, комплекс из нескольких процедур в общем оздоравливает организм, улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Но не стоит верить маркетинговым лозунгам косметологии, вроде убираем жировой фартук. Ни один аппарат не способен это сделать. Только длительная, усердная работа.

Источник

Поделиться с друзьями
admin
Оцените автора
( Пока оценок нет )
Лечение распространенных заболеваний
Adblock
detector