Массаж для расслабления сфинктера

Массаж

Лечение запора: точечный массаж

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Что такое точечный массаж?

Этот массаж проводится по тому же методу, что иглоукалывание, но при этом кожа не повреждается и не прокалывается.

В точечном массаже практикуется система из 365 пунктов давления на точки (их более 700) вдоль 12-энергических меридианов нашего тела, используемых в традиционной китайской медицине. Точечный массаж называют TCM. Сторонники TCM считают, что стимулирование этих точек, используя давление пальца или аккупунктурных игл, может восстановить баланс здоровья всего организма. Несколько точек традиционно стимулируют, чтобы облегчить запор. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом перед началом этой новой процедуры – и можно приступать к делу.

Как это работает

Врачи восточной медицины могут сбалансировать поток энергии, нажав соответствующие точки. Они обращают внимание на работу печени и концепцию расположения меридианов для оказания помощи при запоре. В то время как точечный массаж китайских специалистов помогает справиться с запорами, западные врачи ссылаются на него как на улучшение работу всей пищеварительной системы.

Работа над этими точками может помочь вам получить быстрые результаты. Вы не должны использовать все 700 точек. Использование только одной или две из них всякий раз, когда у вас есть свободное время, может быть эффективным для лечения запора.

Применение давления пальцев на определенные точки может стимулировать естественный баланс энергии для облегчения общих проблем пищеварения, говорит Майкл Рид Gach, автор книги «Могучие точки акупрессуры.»

[1], [2], [3]

Запор

Точка Ян Гуй Сюэ находится в промежутке между большим и указательным пальцами. Давление на нее может стимулировать перистальтику кишечника, или кишечные сокращения. Вы можете держать эту точку в течение двух минут, чтобы стимулировать ваш желудочно-кишечный тракт или для снятия напряжения или бессонницы. Избегайте этой точки, если вы беременны, так как она может вызвать потуги.

[4], [5]

Запор и геморорой

Стимуляция этой точки помогает работе желудка, запускает механизм, необходимый для эффективного процесса пищеварения и удаления отходов. При этом сразу же снимаются запоры и облегчаются симптомы геморроя.

Беременные женщины должны искать альтернативные методы лечения для лечения запоров, так как применение акупрессуры на определенные точки может привести к несвоевременности сокращений матки, и может причинить вред плоду.

[6]

Диарея

Чтобы найти точку, облегчающую диарею, сдвиньте пальцы примерно на дюйм ниже пупка. Давление на нее, как полагают, задает тон органам пищеварения и брюшной мышце, заставляя их работать на сбалансированной основе, чтобы облегчить спазмы, связанные с диареей. Стимуляция этой точки, однако, отличается от других точек. Эта точка должна быть стимулирована с помощью указательного, среднего и безымянного пальца. Давление должно поддерживаться в течение 30 секунд.

Давление может либо быть применено через постоянное нажатие либо круговыми движениями с легким нажимом на точку. Стимуляция этой точки имеет глубокое воздействие на общее функционирование пищеварительной системы. Она снимает спазмы в животе, запоры и даже уменьшает метеоризм.

Точка Three Miles находится на участке ноги шириной примерно на ладонь ниже коленной чашечки. Считается матерью пищеварительной системы, ее можно использовать, чтобы облегчить тошноту и сбалансировать эффективное переваривание и устранение пищевых продуктов. Вы также можете использовать эту точку, чтобы помочь всасыванию питательных веществ и потере веса.

[7], [8], [9], [10]

Изжога

Центральная точка против изжоги расположена примерно на полпути между пупком и грудиной. Стимулирование этой точки с помощью точечного массажа может облегчить изжогу и несварение желудка, а также некоторые эмоциональные проблемы, которые приводят к пищеварительным заболеваниям. Точка на руке может также помочь в освобождении изжога.

[11], [12], [13], [14], [15], [16]

Точка (A)

Расположение: на наружном крае складки локтя. Преимущества: снимает лихорадку, запоры и несварение желудка. Эта мощная точка активизирует работу толстой кишки.

[17]

Точка (B)

Внимание: стимулирование этой точки запрещено для беременных женщин, потому что ее стимуляция может вызвать преждевременные схватки. Расположение: в самом высоком месте мышцы на тыльной стороне руки, в месте, где большой и указательный пальцы поставлены близко друг к другу. Преимущества: снимает запоры, головные боли, зубные боли, боли в плече, артрит, усталость.

[18]

Точка (C)

Она находится на ширине четырех пальцев ниже коленной чашечки, на ширине одного пальца за пределами кости ноги. Если вы находитесь в правильном месте, мышца должна изгибаться, когда вы перемещаете ногу вверх и вниз. Преимущества: укрепляет весь организм, улучшает пищеварение, снимает желудочно-кишечные расстройства.

[19], [20], [21]

Точка (D)

Находится на ширине трех пальцев ниже пупка. Преимущества: снимает боли в брюшных мышцах, запоры, колиты и газы.

[22], [23], [24], [25]

Предостережения

Китайский точечный массаж считается безопасным для большинства людей, но в некоторых случаях другие средства являются более подходящими. Беременные женщины и люди с повышенным артериальным давлением могут испытывать побочные эффекты от китайского точечного массажа. После точечного массажа в течение 20 минут нельзя упражнения, принимать пищу или купаться. Если после акупунктуры симптомы запора ухудшаются или он не устранен, обратитесь к врачу.

[26], [27], [28], [29], [30], [31], [32]

Точечный массаж: правила проведения

Перед тем, как провести точечный массаж, сядьте поудобнее и успокойтесь. Пусть ничто вас не отвлекает от этого приятного и полезного процесса. Сначала нужно растереть руки. Пусть они будут теплыми. А заодно растирание рук улучит их кровообращение. Затем нужно найти ту точку, которая вам нужна, и начать с ней работать. На точку нужно надавливать не сильно. Так, чтобы надавливание было перпендикулярным кожной поверхности. Не нужно давить резко, до синяков. Если точка найдена правильно, то синяка не будет, к тому же, возникнет боль в области надавливания или ощущение ломоты.

[33], [34], [35]

Какими бывают надавливания

Но какими бы не были эти движения пальцами, они обязательно должны быть непрерывными.

Массаж также бывает успокаивающим или же тонизирующим. Когда массаж успокаивающий, на точку воздействия нужно давить постоянно, движения при этом плавные и медленные, они постепенно нарастают. Как правило, при успокаивающем массаже давление на точку повторяют 3-4 раза, по кругу, палец от точки не отрывают. Процедура длится примерно 5 минут.

При тонизирующем массаже, наоборот, ни о какой плавности не может быть и речи. На точку надавливают резко, но не до синяков, как указывалось выше. Длительность надавливания на точку меньше, чем при успокаивающем массаже – максимум 1 минута. В неделю проводится до 3-х сеансов. Курс можно повторять по мере необходимости.

При запорах, которые называются атоническими, проводят тонизирующий массаж, чтобы тонизировать работу кишечника. Надавливание должно быть с вибрацией. При запорах, называемых спастическими, проводится успокаивающий массаж, чтобы успокоить спазмы кишечника и убрать боли в животе. Надавливания должны быть вращательными, по часовой стрелке, медленные, в продолжение не более 5 минут

Будьте внимательны!

Когда вы проводите точеный массаж, его можно совмещать с другими методами лечения запоров и улучшения общего самочувствия, но ни в коем случае не используйте слабительные на момент этого лечения, чтобы не навредить организму.

[36]

Источник

Массаж простаты: техника проведения, виды

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Мужчины, от здоровья которых зависит не только достаток, но также и лад в семье, очень ревностно относятся к своим сексуальным обязанностям. Ведь проблемы в постели постепенно переходят в серьезные конфликты за ее пределами, а иногда даже становятся причиной того, что ранее любящие друг друга люди больше не хотят быть вместе. По масштабу проблемы заболевания, вызывающие нарушения в половой сфере, сильный пол приравнивает разве что к инвалидности, а диагноз «импотенция» в молодом возрасте звучит как страшный приговор. А ведь многие мужские болезни можно легко предотвратить при помощи одной нехитрой процедуры. Да и сами врачи рекомендуют массаж простаты как эффективный метод лечения и профилактики патологий, затрагивающих репродуктивную систему мужчин.

Читайте также:  Крем для массажа при сколиозе

Простата и ее здоровье

Репродуктивная система – это сложная многокомпонентная структура, от слаженной работы которой зависит не только возможность продолжения рода, но во многом и самочувствие человека. Половая система у мужчин включает в себя как наружные (пенис, мошонка, яички), так и внутренние половые органы. Последние не видны невооруженным глазом, поэтому о них сильный пол порою просто забывает.

Одним из внутренних органов мужской репродуктивной системы является предстательная железа, которую по-простому называют простатой. Этот небольшой по своим размерам орган (не более мяча для настольного тенниса сходный по своей форме с плодом каштана) располагается в полости малого таза перед прямой кишкой несколько ниже мочевого пузыря.

В детском возрасте предстательная железа имеет незначительные размеры, но по мере полового созревания растет и во взрослом возрасте достигает объема 25 мл.

Простата состоит из железистого слоя, гладких мышц и соединительной ткани и пронизана множеством нервных волокон. Она выполняет 3 важнейшие в жизни мужчины функции:

При нарушении любой из вышеперечисленных функций у мужчины начинаются проблемы с мочеполовой системой, что в большинстве случаев приводит к нарушению репродуктивной функции. Если железа воспаляется или увеличивается в размерах по другой причине (например, вследствие опухолевых процессов), она начинает сдавливать мочеиспускательный канал, и у мужчины начинаются проблемы с оттоком мочи.

Мужская сдержанность и нежелание делиться своими проблемами приводит к тому, что мужчины долгое время страдают от болей и интоксикации, спровоцированных застойными явлениями, лишь усугубляя ситуацию. К врачу принято обращаться, когда на вышеперечисленные симптомы накладываются проблемы с потенцией. И даже их большая часть мужчин пытается решать самостоятельно при помощи таблеток для повышения потенции, многие из которых обладают стимулирующим, но не лечебным действием.

И даже хваленая «Виагра» не всегда в силах полностью и бесповоротно восстановить нарушенную потенцию. Зато это под силу эффективным лечебным методикам, одной из которых и является массаж простаты. К тому же в отличие от большинства медикаментозных средств, массажные процедуры могут быть рекомендованы и в профилактических средствах. При этом вероятность развития побочных эффектов при профессионально проводимом массаже заметно ниже, чем риск вреда для здоровья от применения лекарств.

Постараемся подробнее рассмотреть, каковы польза и вред массажа простаты, какие бывают виды массажных процедур и как их правильно проводить, имеются ли противопоказания к таким манипуляциям и чем чревато неправильное проведение массажа.

Показания

Мы уже упоминали, что массаж простаты считается популярной лечебно-профилактической процедурой, рекомендованной мужскими врачами (урологом, андрологом). Целью такой процедуры является предупреждение и устранение застойных явлений в предстательной железе, которые обычно и становятся причиной развития воспалительного процесса в этом важном органе мужской репродуктивной системы.

Лечение болезней простаты массажем – достаточно распространенная практика, к которой многие мужчины относятся крайне негативно. Особенно в тех случаях, когда врач назначает ректальный массаж. Но если отбросить психологический дискомфорт от мысли, что врач будет проводить стимуляцию простаты через анальное отверстие и прямую кишку (у мужчин при этом возникают не самые приятные ассоциации), результатом регулярных процедур может стать избавление от проблем, мучающих пациента обычно уже не один месяц.

Чаще всего массаж простаты назначают при простатите. Это заболевание, при котором возникает воспаление в железистом слое предстательной железы. Причиной данной патологии могут стать как проникновение или активизация бактериальной инфекции (активизация условно-патогенной микрофлоры возможно из-за переохлаждения или сильного ослабления иммунитета), так и застойные явления в органе, спровоцированные нарушением кровообращения в области малого таза (например, при сидячей работе, нерегулярной половой жизни, гиподинамии и т.д.).

Признаками простатита считаются проблемы с мочеиспусканием (частые позывы при малом, зачастую капельном выделении мочи, чувство жжения в мочеиспускательном канале) и дефекацией (болезненность во время и после опорожнения кишечника), снижение потенции, преждевременное семяизвержение, нередко сопровождающееся болевыми ощущениями, продолжительная болезненная эрекция по ночам. При остром простатите эти симптомы имеют значительную выраженность, заставляющую пациента искать помощи у врачей.

А вот хронический простатит обычно протекает почти бессимптомно. Что не делает его менее опасным. Длительно текущий воспалительный процесс, хотя и не сопровождается заметным болевым синдромом, ослабляет ткани предстательной железы и рядом лежащих органов (и в частности, прямой кишки, что становится частой причиной развития геморроя).

В острой фазе заболевания любые стимулирующие процедуры противопоказаны, чтобы не препятствовать распространению бактериальной инфекции, которая либо имеется изначально, либо присоединяется по мере прогрессирования болезни. А вот при хроническом течении патологии массаж чрезвычайно полезен. Ведь он будет способствовать восстановлению кровообращения и лимфотока в пораженном органе, что эффективно для регенерации тканей простаты, выведения патогенов, ядов и токсинов из организма. Последние могут являться как продуктами жизнедеятельности бактерий, так и результатом застоя мочи – жидкости, содержащей в себе вредные вещества и в концентрированном виде отравляющей организм.

При хронической форме простатита массаж простаты может быть назначен вне зависимости от того, какую природу имеет заболевание и каковы причины, его вызывающие.

Одним из осложнений простатита является абсцесс органа, т.е. гнойное его воспаление. В этом случае массаж простаты поможет активнее удалять гной из самой предстательной железы и уретрального канала.

Синдром хронической тазовой боли является еще одни показанием для проведения массажа простаты. Этот синдром характерен для большинства случаев хронического простатита (более 80%), когда мужчины просто не подозревают о своем заболевании.

Еще одним довольно распространенным заболеванием мужской репродуктивной системы является аденома предстательной железы. Речь идет о доброкачественной опухоли органа, лечение которой на ранней стадии также нередко включает в себя массаж простаты. Правда, в этом случае к процедуре подходят с особой осторожностью, применяя наружный массаж. Если новообразование приобрело уже большие размеры, что отражается на работе мочеполовой системы, стимулирующие процедуры не проводят.

Геморрой – это довольно частое осложнение простатита, когда воспаление перекидывается на прямую кишку, нарушает кровообращение и ослабляет ее ткани, в результате чего происходит выпадение геморроидальных узлов. Сам по себе геморрой в начальной стадии лечится комплексно с применением массажа прямой кишки, не требующего глубокого проникновения пальца врача в кишечник. Простата расположена глубоко внутри и при ее ректальном массаже могут повреждаться воспаленные очаги геморроя.

Если простатит сопровождается геморроем, допускается лишь применение наружного массажа: массирование промежности, массаж низа живота и поясницы. Но даже непрямой массаж простаты (воздействие на мышцы промежности) может нанести вред при геморрое в острой стадии заболевания.

Помимо прочего, массаж простаты применяют и в диагностических целях. Предстательная железа является внутренним органом, и для того, чтобы определить ее состояние при различных мужских заболеваниях, требуется проведение инструментальных исследований. А чтобы лишний раз не посылать мужчин на УЗИ врач предварительно оценивает размер простаты и ее болезненность пальпаторным путем. Проще и ближе всего можно подойти к органу через прямую кишку, поэтому в диагностических целях проводится ректальный (прямой) массаж.

Во время массажа врач может обнаружить увеличение размера предстательной железы, характерное для воспалительного процесса, наличие уплотнений в ней, что очень важно при диагностике аденомы и рака простаты. Правда, для того, чтобы выяснить, доброкачественная опухоль или злокачественная потребуются дополнительные исследования (анализ крови, биопсия, гистологический анализ).

При необходимости взять анализ простатического секрета массаж простаты помогает вызвать хорошую полноценную эрекцию и семяизвержение, достаточное для лабораторных исследований.

В лечебно-диагностических целях массажные процедуры стали практиковать относительно недавно, в то время как для повышения потенции массаж простаты применяется уже очень давно. Традиция пошла стимулировать таким образом половую функцию мужчины имеет древние корни. Первыми ее начали соблюдать жители Востока, вернее, его знать: шахи, султаны. Они могли себе позволить содержать при дворе личного врача, который регулярно проводил эту процедуру.

Подобные манипуляции позволяли мужчинам, содержащим многочисленный гарем, всегда оставаться на высоте до преклонных лет и быть очень искусными любовниками. К тому же массаж позволял сохранять мужское здоровье, предупреждая застойные явления в предстательной железе, что очень важно при малоподвижном образе жизни.

Не зря массаж для улучшении потенции называют королевским. Правда, на сегодня, с расцветом медицины, королевский массаж простаты, который служит и для профилактики мужских проблем, и для стимуляции мужской силы, стал доступен не только богатым людям. Другое дело, что мужчины не очень любят эту процедуру, особенно, если ее проводит в больнице чужой человек.

[1], [2], [3], [4], [5]

Подготовка

Массаж простаты – это процедура, которая будет иметь хороший эффект только в том случае, если ее проводить правильно. Этот очень важный момент нужно учитывать, обращаясь за помощью к врачам. Лучше, если массажные процедуры будет проводить специалист с достаточным опытом, который помоми прочего расскажет, как можно эффективно и безопасно проводить массаж простаты самостоятельно или с помощью родных в домашних условиях.

Читайте также:  Лечебный массаж при грыже шейного отдела

Массаж предстательной железы не является сложной процедурой, но он требует знания анатомии мужской репродуктивной системы, а правила его проведения предусматривают специальную подготовку.

Традиционно массаж предстательной железы проводится пальцевым методом через прямую кишку. Как и любые манипуляции подобного рода, он требует предварительного опорожнения кишечника. Причем речь идет не о естественном акте дефекации или использовании слабительных средств, а об очистительной клизме, прочищающей нижние отделы кишечника.

Эта процедура обычно не вызывает затруднений, и многие знакомы с ней с детства. В спринцовку нужно набрать 200 мл теплой кипяченой воды или процеженного отвара трав (обычно используют ромашку, как антисептик и противовоспалительное средство). Температура жидкости должна быть близкой к температуре тела в анальном отверстии, т.е. около 37 градусов.

Далее смазываем наконечник спринцовки вазелином или растительным маслом и, раздвинув рукой ягодицы, аккуратно вводим его в анальное отверстие вращающими движениями, облегчающими продвижение и уменьшающими риск травмирования тканей кишечника. Надавливая на грушу понемногу вводим жидкость к прямую кишку, после чего вынимаем наконечник спринцовки.

Лучше всего делать клизму в положении лежа на боку. После того, как вся жидкость будет введена и спринцовка удалена, рекомендуется несколько минут полежать в том же положении. Обычно через несколько минут появляются сильные позывы к дефекации. Это сигнал к тому, чтобы опорожнить кишечник.

Но на этом очистительная процедура не заканчивается. В гигиенических целях и для уменьшения психологического дискомфорта область половых органов, промежности и анального отверстия нужно тщательно промыть водой с мылом и промакнуть полотенцем.

Еще одно требование, позволяющее облегчить ректальный доступ к простате, заключается в употреблении за 30-40 минут до сеанса массажа большого количества воды (около 1 литра). Как мы помним, предстательная железа расположена под мочевым пузырем. Если его наполнить, простата немного опустится и будет прижата к прямой кишке, что облегчит массаж органа.

Кроме того, воспалительный процесс в простате всегда сопровождается размножением патогенной и условно-патогенной микрофлоры, а стимуляция предстательной железы будет способствовать ее выведению в уретру, которая является общим каналом и для семенной жидкости, и для мочи. Таким образом, акт мочеиспускания после массажной процедуры будет способствовать удалению патогенов из уретры, где они также могут спровоцировать воспаление.

Эти 2 требования актуальны как для ручного, так и для аппаратного массажа. Кстати, последний можно успешно проводить в домашних условиях даже без посторонней помощи, если мужчину смущает сам факт того, что к нему в анальное отверстие проникнет чужой палец.

Массаж простаты опытный врач проводит в стерильных медицинских перчатках, смазывая рабочий палец вазелином или используя другие средства для массажа простаты. Пациент по рекомендации врача вправе выбирать, какое средство для него будет более доступным и эффективным. И даже, если процедуру массажа мужчина планирует проводить самостоятельно дома, выбор необходимых для этого средств стоит обговорить с лечащим врачом.

Дело в том, что смазка, мазь, масло, гель для массажа простаты могут иметь совершенно различное действие. Так, «Вазелин» как самый бюджетный и простой представитель смазок, облегчает введение пальца в прямую кишку и несколько уменьшает дискомфорт от самого массажа, но лечебного действия он не оказывает. То есть при простатите его применение мало актуально, хотя для повышения потенции этого достаточно.

Для лечения мужских заболеваний воспалительного характера на первый план выходит медикаментозная терапия. А чтобы совместить массаж и медикаментозное лечение, лучше применять препараты, которые обладают целебными эффектами:

Например, «Гепариновая мазь» убирает воспаления, улучшает микроциркуляцию в пораженной зоне, снижает боли при хроническом простатите. Но поскольку она не содержит антибактериального компонента, то применять ее целесообразно при неинфекционной форме болезни.

«Цинковая мазь» в целом полезна для мужской репродуктивной системы. К тому же она способствует регенерации железистой ткани, улучшает местный иммунитет, купирует воспалительные процессы в кишечнике и простате. Это средство актуально для проведения массажа как при воспалении простаты, так и при доброкачественной ее опухоли (аденоме).

При инфекционном характере хронического простатита врач может порекомендовать антибактериальную мазь «Левомеколь».

Среди лечебных средств на гелевой основе и кремов популярность в массажных процедурах получили такие препараты, как «Траумель», крем-лубрикант для интимной гигиены «Экадо», пчелиный крем-воск «Здоров» (подходит тем, у кого нет аллергии на продукты пчеловодства). Все эти средства имеют хороший противовоспалительный и антисептический эффект.

Что касается масел, то для массажа простаты наиболее подходящими считаются облепиховое, горчичное и персиковое масло, масло тыквенных семечек, а также аптечные препараты (ланолиновое и касторовое масло). Все они смягчают движения внутри прямой кишки, уменьшая дискомфорт, вызванный процедурой, оказывают оздоравливающее действие на ткани кишечника и предстательной железы. Масла можно смешивать между собой, добавляя эфиры, обладающие антисептическим и успокаивающим действием.

Как видим, выбор вспомогательных средств для проведения массажа простаты вполне достаточный, но к их выбору нужно относиться ответственно. Например, не стоит применять антибактериальные мази, если заболевание имеет неинфекционную природу, ведь такое лечение может нарушать баланс микрофлоры кишечника, куда в первую очередь и попадает лекарство. А это дисбактериоз, нарушения стула, ухудшение всасываемости полезных веществ и анемия.

В комплекс мер по подготовке к массажу простаты входит и психологический настрой на столь деликатную процедуру. Врач должен объяснить пациенту, в чем заключается и какова польза массажа, какие существуют виды процедуры и какую позу мужчине придется принять по время массажа. Это очень важно, чтобы впоследствии не возникало недоразумений и скандалов.

Вместе с врачом пациент должен оговорить различные возможности и техники проведения массажа, и выбрать наиболее подходящие. Не каждому мужчине удается перешагнуть через собственную гордость и предрассудки и согласиться на профессиональный массаж, но первые процедуры стоит все же доверить специалисту, который подскажет, как правильно проводить массаж в домашних условиях.

[6], [7], [8]

К кому обратиться?

Техника проведения массажа предстательной железы

Массаж простаты – это процедура, требующая от мужчины определенных психологических усилий над собой, особенно если речь идет о прямом массаже, предусматривающем трансректальный доступ. Уже сама поза для эффективного проведения процедуры многих вводит в ступор.

Наиболее подходящим и часто практикуемым считается коленно-локтевое положение, когда передняя часть тела располагается несколько ниже задней. В этом случае облегчается доступ к анальному отверстию и введение пальца в прямую кишку, к тому же мышцы тазового дна оказываются максимально расслабленными.

В некоторых случаях позу упрощают, предложив пациенту просто наклониться, чтобы туловище во время процедуры оставалось в горизонтальном положении. Для удобства пациент может руками упираться в стол или кушетку.

Третьим вариантом является положение, которое человек принимает во время постановки клизмы, т.е. лежа на боку с подогнутыми к груди коленями. В этом случае, правда, мужчине придется поднапрячься, чтобы расслабить мышцы малого таза, что очень важно для правильного проведения процедуры и является профилактикой болевых ощущений.

Если мужчина проводить массаж простаты самостоятельно в домашних условиях наиболее удобной считается поза сидя на корточках. Хотя еще более комфортной можно назвать позу лежа в ванной с закинутыми на бортики ногами, облегчающая доступ к анусу и введение в него пальца.

Вышеперечисленные позы идеально подходят и для ручного, и для аппаратного массажа. Их практикуют как при внутреннем (трансректальном) массаже, так и при наружных манипуляциях в связи с заболеваниями простаты.

Существуют следующие способы массажа простаты:

Теперь рассмотрим, как правильно делать массаж простаты, исходя из того, как это делают специалисты.

Массаж простаты пальцем. После того, как мужчина примет предложенное врачом положение, доктор вводит палец, покрытый смазкой в анальное отверстие, нащупывает простату (в виде бугорка), расположенную приблизительно на 4-5 см в глубину, и аккуратными круговыми движениями массирует железу через стенку кишечника. При этом очень важно, чтобы пациент мог хорошо расслабить мышцы малого таза и не препятствовать движениям врача.

Предстательная железа – это непарный орган, но она имеет 2 половинки (доли), разделенные центральной бороздой. Врач массирует сначала одну долю органа, двигаясь от его дистального отдела к центру, затем переходит ко второй, действуя аналогично, и заканчивает надавливаниями вдоль центральной бороздки.

Таким образом прорабатывается весь орган, который начинает активно изгонять из себя застоявшийся секрет и бактериальные компоненты в уретру. Начало массажной процедуры в идеале должно совпадать с первыми легкими позывами к мочеиспусканию, которые стоит сдерживать, чтобы по окончании массажа мужчина сходил в туалет и убрал из мочеполовой системы все ненужное, что скопилось в предстательной железе.

Показателями эффективности процедуры массажа простаты считаются выделения из уретры, которые должны появляться отдельными каплями (4-5 капель). Это свидетельство того, что орган очищается и застой устранен.

Читайте также:  Как ребенку сделать массаж в 8 лет самой

Сколько делается массаж простаты пальцем и как долго мужчине придется терпеть подобное «насилие»? Длительность одной процедуры невелика – 2-3 минуты (на массирование каждой доли предстательной железы затрачивается около 1 минуты времени). Первая процедура по времени может длиться больше (порядка 4-5 минут), поскольку вначале врач проводит пальцевую диагностику органа (оценку его формы, расположения, размеров), а затем уже приступает непосредственно к массажу. Так что можно с уверенностью сказать, что переживает по поводу процедуры мужчина дольше, чем требуется для ее проведения.

Можно с уверенностью сказать, что одна-единственная процедура может лишь временно повысить потенцию, но ощутимого лечебного эффекта ждать от нее не приходится. Обычно массаж простаты назначают курсами по 10-15 процедур с возможностью повторения спустя некоторое время.

Очень важно, чтобы массажные движения были мягкими и не сильно интенсивными, дабы не ухудшить состояние воспаленного органа. Массаж ни в коем случае не должен сопровождаться болью. В этом случае процедуру придется прекратить.

Если пациент пожелает проводить процедуру самостоятельно в домашних условиях, ему нужно будет обязательно коротко состричь и подпилить ногти на рабочих пальцах (обычно палец устает и его приходится заменять другим, что также нужно предусмотреть заранее). Коррекция ногтей необходима не только из-за того, что ними можно прорвать перчатки (а их желательно использовать в любом случае, если массаж проводится через прямую кишку). Длинные и острые ногти с заусеницами могут повредить слизистую кишечника, что приведет к ее воспалению. Такой массаж может оказаться особенно болезненным.

Аппаратный массаж. Эта процедура проводится аналогично предыдущей, но вместе пальца рабочим инструментом выступает специальный аппарат для массажа простаты, который также надо вводить через анальное отверстие. Хотя некоторые модели аппаратов могут осуществлять наружное неинвазивное воздействие (например, аппарат «Интратон», осуществляющий электростимуляцию простаты через кожу) или массаж простаты через уретру.

Существует несколько разновидностей приборов, которые применяются для стимуляции простаты через прямую кишку:

Существуют и другие виды аппаратом для массажа простаты, многие из которых изготавливаются за рубежом и имеют более высокую стоимость. Но нужно сказать, что отечественные приборы ничем не уступают импортным аналогом в эффективности лечения, оказывая одновременно и механическое, и физиотерапевтическое воздействие.

Кстати, многие врачи сходятся на мысли, что массаж простаты без физиотерапии не оказывает видимого лечебного эффекта. Мало того, за границей медики давно уже отказались от массажных процедур в лечении заболеваний мужской половой сферы, заменив их воздействием физических сил. Они считают, что физиотерапия намного эффективнее и безопаснее в лечении простатита и других патологий предстательной железы.

Аппараты для массажа простаты можно применять как в домашних, так и в амбулаторных (или стационарных) условиях. Но выбирая прибор для дома многие пациенты склоняются к портативным вибраторам, применяемым ректально и состоящим из блока и специальной насадки, которая вводится в прямую кишку. Такие приборы и более приемлемы по цене, и достаточно удобны. Использовать их можно как с помощником (например, с женой), так и самостоятельно.

Массаж простаты вибратором, конечно, не столь эффективен и приятен, чем ректальный массаж, проводимый пальцевым методом любимым человеком. Но в то же время это неплохая замена процедуре, проводимой врачом, к которой большинство мужчин относится крайне негативно, предпочитая терпеть боли и дискомфорт далее.

Существует и еще одна разновидность массажеров – страпоны. Это так называемые фаллоиммитаторы, которые крепятся в области таза партнера и применяются как для массажа простаты, так и в сексуальных играх. Правда, эффективность и безопасность применения подобных приборов врачи ставят под сомнение с учетом того, что они не оказывают всеохватывающего воздействия на простату, массируя ее лишь вдоль бороздки, и при этом трудно контролировать интенсивность массажных движений. К тому же, увлекаясь взрослыми играми, партнеры зачастую забывают о том, что у ректального массажа имеются серьезные противопоказания.

Гидромассаж. Эта процедура подходит тем, кто категорически не желает проводить массаж в больничных условиях и крайне негативно относится к традиционным видам массажа простаты, описанным выше. Гидромассаж представляет собой две последовательно проведенные клизмы. Первая из них является очистительной, вторая – массажной.

Позывы к дефекации появятся даже раньше, чем в первый раз, тем не менее, мужчине нужно будет сдерживать их в течение четверти часа, стараясь не сидеть или лежать, а ходить, двигаться. Переполненный кишечник будет давить на простату, тем самым осуществляя своеобразный масса. А движение будет способствовать тому, чтобы давление было не постоянным, а пульсирующим.

Несмотря на кажущуюся простоту, у этого метода есть и свои недостатки. Во-первых, это не самые приятные ощущения во время процедуры, когда приходится изо всех сил сдерживать позывы. Иногда это даже болезненно. Во-вторых, за несколько таких ежедневых процедур микрофлора кишечника может быть ощутимо нарушена, ведь клизмы вымывают полезных бактерий из него.

Что касается эффективности гидромассажа, то это более мягкая и щадящая процедура, которая больше подходит для профилактики, чем для устранения застоя.

Наружный массаж. Речь идет о привычной для многих массажной процедуре, которая призвана улучшать кровообращение и лимфоток в органах малого таза. Сам по себе наружный или непрямой массаж при заболеваниях простаты не считается эффективной лечебной процедурой. В этом случае его назначают параллельно с ректальными формами массажа и массажем уретры как метод, стабилизирующий состояние и функционирование всей репродуктивной системы мужчины в целом за счет улучшения тканевого питания и дыхания.

В качестве профилактики импотенции и бесплодия непрямой массаж простаты можно применять и как самостоятельный метод.

Массаж простаты для повышения потенции. Сейчас мы кратко затронем интересующую многих мужчин тему тайского массажа и его влияния на здоровье простаты. Выше уже упоминалось, что проблема поддержания мужской силы путем массажа предстательной железы активно упоминается в связи со странами Востока, включая Китай, Индию, Тайвань, Тибет, Таиланд и др. Впоследствии начала формироваться система, позволяющая путем воздействия на отдельные участки тела улучшать состояние и работу разных органов человека.

Тайский массаж, который берет свое начало в Таиланде, это особая методика точечного оздоровительного воздействия. Общий тайский массаж подразумевает близкий контакт с пациентом, когда для воздействия на чувствительные точки используют различные части рук (большие пальцы, запястья, ладони, локти, предплечья), стопы, колени и специальный приспособления. Королевский тайский массаж – это процедура, при которой тела массажиста и пациента находятся на расстоянии 1 фута, а воздействие осуществляется лишь большими пальцами и изредка внешней стороной запястья.

И общий и королевский массаж – это воздействие на биологически активные точки, расположенные вдоль линий жизненной энергии, а поскольку различные точки отвечают за состояние разных органов, осуществляя массаж по определенной схеме, можно добиться улучшения состояния простаты, желудка и других важных органов человеческого организма.

Воздействие на биологически активные точки для улучшения мужского здоровья – это сочетание лечебного и эротического массажа. Например, чтобы повысить сексуальное влечение (либидо) нужно в течение 2 секунд большим пальцем надавливать на точку, расположенную на 1,5 см дальше от косточки запястья, повторяя процедуру 10 раз подряд.

А вот точка, повышающая потенцию, располагается по центру пятки. Воздействие на нее осуществляется по тому же принципу, но несколько сильнее.

Аналогичным действием на мужской организм обладает и японский массаж, которым в совершенстве овладевают специально обученные девушки – гейши. Фактически речь идет об эротическом массаже, призванном не только повышать сексуальное возбуждение, но и следить за мужским здоровьем.

Этот вид массажа основывается, на восхищении телом партнера, в противном случае воздействие не будет иметь желаемых результатов. Начинается массаж с воздействия на биологически активные точки спины, ведь именно этот орган испытывает в течение дня наивысшие нагрузки, поэтому в первую очередь требует расслабления. Далее расслабляющий массаж проводят для шеи, рук и ног, уделяя особое внимание биологически активным точкам.

Когда мужчина будет полностью расслаблен и готов к получению наслаждения, гейши приступают к массажу эрогенных зон и половых органов. Японский массаж гейши по желанию клиента включает в себя и массаж простаты, который содействует повышению потенции.

По идее, для любящей женщины ничего не стоит повторить эротический массаж японских гейш для своего мужчины. Эти своеобразные сексуальные игры доставляют большое довольствие обоим партнерам, а при регулярной их практике способствуют поддержанию мужской силы и здоровья.

Профилактический массаж простаты, который может стать элементом сексуальных игр, не обязательно проводить ежедневно. При нерегулярном сексе и малоподвижном образе жизни для сохранения активности простаты достаточно прибегать к нему 1-2 раза в неделю. Если же у мужчины регулярная половая жизнь и умеренная или высокая физическая активность, то о своем здоровье беспокоиться особо не придется, а массаж простаты можно практиковать просто для усиления удовольствия от половой близости.

Источник

Поделиться с друзьями
admin
Оцените автора
( Пока оценок нет )
Лечение распространенных заболеваний
Adblock
detector