Массаж махараджа что это

Массаж
Содержание

Какой массаж можно получить в Гоа?

Возможно, вы много слышали о чудесах аюрведического массажа в Индии? Так вот, это не так. Аюрведа – действительно великая наука о медицине. Вот только понятия «аюрведический массаж» в этой науке нет и в помине. Его придумали владельцы массажных салонов на побережье для того, чтобы привлекать клиентов популярным словосочетанием.

Все уверения владельцев массажных салонов в Гоа об их «уникальности» и чудесах по оздоровлению – сплошная профанация. Не слушайте это всерьез, а всю «лапшу», которую вам «навешывают на уши», тут же смахивайте подальше. Но это вовсе не значит, что массаж в Гоа не хорош! Массаж – это одно из главных удовольствий, которое можно получить в Гоа! Только не ожидайте от него слишком многого.

Индийский массажисты все поголовно самоучки, не имеющие никакой специальной подготовки. Они будут разминать ваше тело так, как им подсказывает интуиция и опыт старших товарищей. При этом некоторые из них обладают настоящим талантом и достигают в своей профессии определенных вершин. Если вам повезет попасть в руки к такому специалисту, то вы получите настоящее удовольствие и расслабление. Если же попадется бездарь и дилетант, то тут уж, как говорится, селяви!

Помните, что во всех массажных салонах в Гоа цену новичкам завышают как минимум вдвое, предлагая часовой массаж всего тела (фулл боди массаж) за 1500 – 2000 рупий (30-40 долларов). Это обязательная попытка «развести» новичка. Не стоит жестко торговаться, все-таки вы пришли получить удовольствие, а не напряжение. Просто скажите, что вы заплатите за часовой массаж всего тела (фулл боди массаж) 800 рупий (15 долларов) и ни одним песо больше, если нет, то вы отдадите ваши 800 рупий в другой массажный салон, который обычно находится уже в соседнем гест-хаусе.

В ответ вам объяснят, как дороги масла и кремы, которые употребляются для массажа, как дорого стоит содержать массажный салон, какая огромная польза будет получена вашим организмом и многое другое. Вы молча слушайте все это, продолжайте улыбаться и спокойно повторяйте: «800 рупий». После небольшого, но обязательного торга ваше предложение будет принято.

В ответ на уступку у вас могут попросить взять курс массажей из нескольких сеансов. Соглашайтесь! Но вносить аванс при этом совершенно не нужно. На самом деле ходите на массаж только тогда, когда захотите. Возможно, вам удастся сторговаться в дальнейшем даже меньше, чем за 800 рупий!

Из различных видов массажа я особо могу выделить два. Первый – это тот, о котором я уже упомянул выше: полный массаж всего тела (фулл боди массаж). Вас разомнут со всех сторон: и ноги, и руки, и спину, и грудь, и живот, и ступни, и ладошки, и голову. Делается этот массаж не меньше часа, а иногда и полтора. Согласитесь, что получить за 15 долларов полуторочасовой массаж всего тела – это само по себе уже большое удовольствие!

Другой массаж – это широдара. Широдара – это даже не массаж. Вы ложитесь на спину, над головой у вас закрепляют чан с дырочкой, после чего в чан раз за разом заливают теплое масло, которое тоненькой струйкой стекает вам на лоб. Дело массажиста в том, чтобы периодически массировать центр вашего лба. А ваше дело только в том, чтобы максимально расслабиться и постараться поменьше о чем либо думать.

Широдара – это фантастическая вещь! Очень рекомендую. Правда, от одного сеанса вы можете не получить полного эффекта. Цель широдары – избавить вас от напряжения, подарить ощущение полного расслабления и покоя. Для этого требуется несколько сеансов.

Обычно мозг человека из большого города перегружен всевозможными мыслями, заботами, тревогами, напряжением, стрессами. Уже после 5-6 ежедневных сеансов широдары вы будете потрясены тем, какую глубокую степень покоя и отрешенности почувствует ваше тело и мозг. От этого покоя вам может стать так приятно, как может быть не было со времен детства! Вы почувствуете, какое же это огромное, ни с чем не сравнимое блаженство – оказаться в состоянии покоя души и тела. Возможно, впредь вы будете очень дорожить им и стараться не растерять в суете ежедневных забот.

В Ашвеме несколько массажных центров. Лично я и моя супруга ходим в центр Arti, который принадлежит нашим друзьям из Дели, очаровательной супружеской паре Арти и Динешу. Так что вам я тоже могу рекомендовать именно массажные центры Arti, которые расположены на пляже в популярных гест-хаусах Bed Rock и Sea View.

Источник

Индийский массаж лица

Индия подарила нам техники массажа, способные воздействовать не только на тело, но и на душу, очищая мышление от негативных красок, помогая достигать ощущение гармонии. Мастера индийского массажа лица помогают пациенту почувствовать максимальное расслабление всех клеток тела. Во время сеанса происходит обновление: внутреннее и внешнее. Индийский массаж лица — это больше, чем движения. Это целая философия, изучение которой дается немногим.

Польза индийского массажа лица:

Противопоказания к проведению процедуры

Разновидности аюрведических техник

Потли

Процедура, во время которой специалист использует мешочки с порошком из специальных трав. Перед тем, как начать массаж, мастер нагревает мешочки на огне, а после обмакивает в эфирном масле. После процедуры достигается эффект глубокого очищения организма от токсинов и общего расслабления тела, очищения мыслей, избавления от стрессовых состояний.

Насья

Еще одна методика родом из Индии, которая подразумевает не только массажные движения, но и закапывание эфирных масел в пазухи носа. Во время сеанса происходит открытие каналов, насыщение мозга кислородом, обострение органов чувств, поэтому методика насья оказывает сильное духовное воздействие на организм, успокаивая нервную систему. Этот вид индийского массажа лица эффективно используется для борьбы с головными болями, проблемами с дыхательной системой, низким уровнем иммунитета, частыми простудными заболеваниями.

Абхьянга

Проводится с использованием щедрого количества масла оливы или кунжута, что позволяет улучшить состояние кожи, ускорить кровоток и лимфоотток.

Марма

Основана на связи точек лица и тела с внутренними органами. Воздействуя на небольшие зоны лица, мастера оказывают омолаживающее и оздоравливающее влияние на весь организм.

Нетра Тарпана

Во время проведения сеанса особое внимание уделяется векам. Методика эффективна для сотрудников офиса, людей с низким уровнем зрения, проблемами с глазным давлением. Во время проведения этой техники используются специальные очки из теста, которые не дают растечься сливочному маслу высокого качества, которое наливают на области глаз. Результат — улучшение остроты зрения, нормализация глазного давления, эстетический эффект (уменьшение проявления гусиных лапок).

Читайте также:  Массаж для омоложения лица в домашних условиях видео

Базовая техника индийского массажа лица

Как выбрать масло для индийского массажа лица?

Индийские массажные техники — это история не только про тело, но и про сознание и подсознание. Масла подбираются таким образом, чтобы оказать нужное воздействие на внутреннее состояние человека.

В индийском массаже лица выделяют три вида энергии:

Вата — дыхание, внутренняя гармония, спокойствие.

Питта — гормональный баланс.

Капха — внутренние органы и физические процессы организма.

Масло подбирается в зависимости от того, какую энергию нужно раскрыть во время процедуры.

В качестве основы масляной смеси используют оливковое, кокосовое, кунжутное масло или масло виноградной косточки (подходит для обладателей жирной кожи).

Для достижения омолаживающего эффекта добавляют горчичное масло (будьте аккуратны с чувствительной кожей), которое усиливает кровоток, увеличивает объем поступающего в клетки кожи кислорода.

Масло сандала добавляют для достижения расслабляющего эффекта, повышения уровня иммунитета.

Масло мяты используют для пробуждения внутренней энергии, улучшения памяти, работоспособности.

Что нужно знать об индийском массаже лица?

Исполнение всех этих техник будет эффективным только в случае досконального изучения правил их проведения. Индийский массаж лица — методика, которая имеет так много поклонников, но совсем мало грамотных преподавателей. Обучиться массажным движениям ≠ научиться правильно проводить процедуру. К сожалению, существует много псевдо мастеров, которые предлагают услуги выполнения процедуры или обучения древней технике. Хотите стать востребованным специалистом и пройти обучение техникам индийского массажа лица, дыхательным практикам и методикам психологического расслабления организма у настоящих мастеров, получивших образование на родине аюрведы? Изучите авторские программы онлайн и офлайн-курсов от Школы мастеров массажа, которые помогут в короткий срок овладеть новой техникой, повысить свою квалификацию, конкурентоспособность на рынке услуг.

Источник

Японский массаж Шиацу

В этой статье вы не прочитаете ничего о массажных линиях и классических движениях, потому что здесь мы будем говорить о шиацу — методике, которая подразумевает собой воздействие только на точки лица и тела клиента. Рассказываем о том, как японская методика позволяет избавиться от болей, лишнего веса и возрастных изменений кожи лица.

Можно ли похудеть, воздействуя на определенную точку в течение минуты в день? Как уменьшить глубину морщин и подтянуть овал лица с помощью самомассажа? Ответы на эти вопросы вы найдете ниже!

Особенность техники массажа шиацу

Как вы уже знаете, шиацу — точечная методика. Для того, чтобы научиться выполнять такой массаж эффективно, необходимо хорошее знание анатомии + важно проходить обучение у практикующего мастера. О том, как его выбрать, рассказываем в конце статьи. Техника основана на правилах акупунктуры, только вместо иголок выступают пальцы мастера. Одна из особенностей методики шиацу — это способность лечить боли, от которых не помогают даже лекарственные средства и традиционные методики массажа.

Показания к японскому точечному массажу шиацу:

Польза массажа шиацу

Мастера, владеющие техникой массажа шиацу, открывают перед собой огромные возможности по решению распространенных проблем пациентов: болей, бессонницы, возрастных изменений, сниженного уровня иммунитета. Массаж шиацу помогает всем: от женщин, страдающих от высыпаний на лице, до мужчин, которые хотят убрать проблемы с потенцией.

Точечный массаж шиацу для лица

Можно ли выполнять самомассаж в такой сложной на первый взгляд технике? Конечно! Такая процедура массажа шиацу даст результат: улучшит цвет лица, избавит от утренней отечности, слегка уменьшит морщины и заломы, успокоит нервную систему.

Опасно! Не воздействуйте на точку, если на расстоянии 1 см от нее находится родинка!

Противопоказания к точечному массажу шиацу

Эта эффективная техника будет полезна большинству ваших клиентов и практически каждому человеку, который желает заняться самомассажем. Но есть перечень противопоказаний, наличие которых может сделать технику массажа шиацу опасной для здоровья:

Ускорение обмена веществ за 1 минуту в день: массаж шиацу для похудения.

Японская традиционная медицина основана на влиянии отдельных точек тела на целые системы организма. Знания докторов нескольких веков соединились в технике массажа шиацу, направленной на снижение массы тела и ускорение обмена веществ. Воздействуйте всего на несколько точек, и процесс снижения веса ускорится: без изнурительных физических нагрузок и лекарственных средств.

Волшебные точки: лечим заболевания без докторов и лекарств!

Практикующие мастера техники массажа шиацу помогают своим пациентам избавиться от серьезных болезней без употребления лекарственных препаратов — в этом особенность традиционной японской медицины. Конечно, начинающим специалистам стоит работать совместно с лечащими докторами, но результат от массажа шиацу в любом случае будет положительным! Перечисляем точки, воздействие на которые окажет влияние на целые системы организма:

Представителям каких профессий полезно изучить технику массажа шиацу?

Секретами массажа шиацу полезно овладеть и тем, кто хочет помогать родным и близким, делая массаж после тяжелого рабочего дня. Самомассаж шиацу для лица — хорошая возможность начать контролировать расходы на услуги косметолога.

Почему массаж шиацу не всегда помогает?

Если у мастера нет опытного преподавателя, если он решил изучить технику самостоятельно, то его процедуры могут быть неэффективными или даже смогут привести к негативным результатам. Почему так? Шиацу — специфическая методика массажа, которая требует отличного знания анатомии. Важно знать каждую точку в совершенстве и уметь безошибочно найти ее на лице или теле клиента. Как этого достичь? Перенять опыт профессионального практикующего мастера.

Школа мастеров массажа дарит каждому ученику такую возможность. Перейдите на наш сайт, чтобы познакомиться со специалистами, которые хотят передать вам свои знания в сфере массажа шиацу и не только!

Источник

Туры к Махарадже

Индивидуальный тур в Гоа к Махарадже Александру и Арчене

«Мужчина и женщина: как исцелить себя и обрести счастье»

Состав группы для тура – от 5 человек и более.

Вам уже скучно ехать в обычный тур? Назрела потребность многое поменять в жизни? Хотите глубже понять себя? Хотите найти дорогу к счастью?

За ответами на эти вопросы многие люди приезжают в Гоа. У вас есть возможность получить знания от тех, кто живет и развивается в Гоа уже многие годы – Махараджи Александра и его жены Арчены.

Не будем сейчас много говорить о том, кто такие Махараджа Александр и Арчена. Наберите в любом поисковике, вы все увидите сами.

Перейдем сразу к описанию тура.

Прилететь в Гоа вы можете двумя основными путями. Первый – купить обычный тур в один из отелей поселка Ашвем на севере Гоа. Второй – арендовать дом или апартаменты на сайте Махараджа хаус, приобрести билеты и изготовить визы у друзей компании, которых рекомендую я. Сайт www.maharaja-house.ru

Программа индивидуального тура к Махарадже Александру и Арчене по времени совпадает с продолжительностью обычного 10-дневного тура. Но только 2 дня из 10 отведены для интенсивного семинара – по 4 часа в день. Название семинара: «Мужчина и женщина: как исцелить себя и обрести счастье». Программа семинара приведена в заключительной части этого предложения.

В остальные дни у вас будет достаточно времени для того, чтобы отдохнуть, насладиться красотой и атмосферой Гоа. Махараджа Александр и Арчена всегда будут рядом.

ПАЛОМНИЧЕСТВА

Мы покажем вам наиболее интересные места Гоа, среди них такие, которые туристы обычно не видят.

Самые девственно-чистые пляжи за севером Гоа, в соседнем большом индийском штате Махараштра.

Разрушенные временем и отреставрированные крепости с умопомрачительным видом на океан и на пляжи Гоа.

Гигантские священные деревья Баньян, до 50 метров в диаметре. Места силы и медитации.

Мы поможем вам окунуться в истинно гоанскую атмосферу мест, наиболее любимых и посещаемых давними адептами Гоа.

Мы покажем вам лучшие рынки и магазины, в которых можно купить самые интересные вещи и украшения.

Читайте также:  Как делать целебный массаж

Вы платите только за такси! Сопровождение Махараджи Александра уже включено в стоимость тура.

ЛУЧШАЯ МЕДИЦИНА ИЗ ИНДИИ

Особым пунктом нашего путешествия будет лучшая медицина и лекарства из Индии.

В программу тура входит поездка к настоящему аюрведическому доктору, с 30-летним опытом лечения людей. Вы получите полную и наиболее точную диагностику ваших проблем со здоровьем. Вы получите практические рекомендации и конкретные лекарства для исцеления ваших заболеваний.

Также включена в стоимость тура и помощь Махараджи Александра в приобретении необходимых лекарств. Лекарства будут приобретены по рецептам аюрведического доктора в государственной аптеке. Все лекарства лицензированы и сертифицированы Министерством здравоохранения Индии.

ПРОГРАММА ДВУХДНЕВНОГО СЕМИНАРА

«МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА: ИСКУССТВО ОТНОШЕНИЙ».

Программа семинара собрана из симбиоза лучших знаний и практик от Махараджи Александра и Арчены.

1) Темы выступлений Махараджи Александра и Арчены: «Особенности мужской и женской природы», «Исцеление себя – путь к успеху», «Искусство взаимодействия в паре», «Высшая реализация», «Счастье – дорога любви», «Женские гормональные циклы – важнейший фактор для мира в паре», «Искусство слышать друг друга», «Искусство общения в кризисных ситуациях» и т.д.

2) Общение с группой. Ответы Махараджи Александра и Арчены

3) Танцы группы с Махараджей и Александром и с Арченой под зажигательную электронную музыку.

4) Раскрываем энергию радости. Смех из «Мистической розы».

5) Тантрические практики. Отдельные упражнения для сближения и гармонизации пары.

6) Упражнения Арчены (по методу доктора Кириллова) для женского здоровья, упражнения от Махараджи Александра (йогическое дыхание) для здоровья всего тела, упражнения на раскрытие в радость (по методу Андрея Затеева).

Примерный перечень вопросов, которые могут быть интересны при общении.

Почему настоящее Счастье можно обрести только в Любви?

Как обрести Любовь?

Как исцелить себя от душевных травм?

Как обрести гармонию в отношениях между мужчиной и женщиной?

Как расти и реализовываться в Любви вместе?

Как сохранить Любовь в паре на долгие годы?

Как индийская красавица и мужчина из России обрели взаимопонимание?

Какие духовно-оздоровительные практики полезно открыть для себя в Индии?

Какие различия существуют в индийских и русских семьях?

И многие другие вопросы.

Семинар будет идти два дня подряд, по 4 часа. Всего: 8 часов. Причем каждые 45 минут обязательно перерыв. Так что в первый день четыре сессии по 45 минут и 3 перерыва по 15 минут. И второй день четыре сессии по 45 минут и 3 перерыва по 15 минут. Всего 8 сессий.

ПРОГРАММА СЕМИНАРА

Первая сессия – представление ведущих и гостей. Знакомство, общение. Разогревающие группу танцы под зажигательную музыку.

Вторая сессия – Выступление Александра. Темы выступлений озвучены выше.

Третья сессия – Выступление Арчены и Александра. Ответы на вопросы группы. Общение.

Завершение первого дня

Пятая сессия – Разогревающие танцы. Смех из Мистической розы.

Шестая сессия – Выступление Александра.

Восьмая сессия – упражнения для женщин от Арчены (по методу доктора Кириллова, для женского здоровья, силы и счастья). Пранаяма (йогическое дыхание) от Александра. Совместные упражнения на раскрытие в радость (по методу Андрея Затеева).

Завершение семинара. Возможность приобрести книги Александра. Запись на индивидуальный прием.

Индивидуальные сеансы исцеления у Арчены, консультации у Александра и совместные консультации – исцеления у Александра и Арчены.

При желании вы можете обратиться к Махарадже Александру или Арчене за индивидуальным сеансом исцеления. Это оплачивается дополнительно. Сеанс индивидуального исцеления у Арчены, а также индивидуальная консультация у Александра – 3200 рублей ($50) за 1 час.

Александру 47 лет, он автор пяти книг – «Любовь в Гоа», «Все о Гоа», «Из Гоа на Бали», «Невероятная история Миссис Индия в Гоа», «Откровения из Гоа».

Александр родился и вырос в Москве. Окончил сценарный факультет ВГИК в Москве. Трехкратный обладатель премии «Лучший журналист России» в различных номинациях. С 2008 года – натурализовавшийся житель Гоа, где получил имя Махараджа. Прошел многие духовно-оздоровительные практики в России и в Индии. Ныне Махараджа Александр – предприниматель, путешественник, писатель, ведущий семинаров духовного роста, автор популярного сайта о Гоа и Индии www.maharaja-house.ru Женат на дочери из семьи брамина, Мисс Южная Индия, целительнице Арчене Нагбушан.

Archana Nagabhushanam (Арчена Нагбушан) – Мисс Бангалор и Мисс Южная Индия 2006, Миссис Индия 2016. Арчена родом из г.Бангалор, столицы индийского штата Карнатака, из семьи браминов. Исполнительница классических индийских танцев «Одисси», посвященная в сакральные ведические знания.

Арчена – мастер «натья йоги», что означает «путь танца». Арчена владеет глубокими спиритическими знаниями. Ее дар целительницы гармонизирует окружающее пространство, очищает людей от негативной энергии, приводит их на путь духовного и физического исцеления, гармонии, удачи в делах, благополучия и любви.

Арчена – возможно, единственная женщина во всей мировой истории из высшей индийской касты браминов, нарушившая многовековые табу своей страны, семьи, касты и вышедшая замуж за русского мужчину. Арчена и Александр отстояли свою любовь в битве с социумом, традициями и законами ортодоксального общества; вместе построили счастливые отношения, основанные на глубокой Любви, взаимоуважении, понимании и доверии.

Александр и Арчена вместе уже более 12 лет.

Историю любви и фотографии Александра и Арчены вы можете увидеть по адресу: http://www.maharaja-house.ru/love.htm

Состав участников тура к Махарадже Александру и Арчене – от 5 человек и более. Цена – 500 евро плюс обычная цена тура.

Источник

Тайский массаж: описание и техника выполнения

Тайский массаж — это особый тип массажа, сочетающий расслабление и восстановительные процедуры. В буддистской философии есть понятие «линии энергий». Метод основан на том, чтобы активизировать особые точки на теле, отвечающие за внутреннюю энергию.

Воздействие на тело оказывается по линиям, определенным восточными практиками, а не по лимфатической системе или суставам, принятым в классическом и спортивном массаже.

Тайский массаж восстанавливает физические силы человека, не забывая про духовность.

История и развитие тайского массажа

Система тайского массажа складывалась веками, собирая в себе особенности и действенные практики Индии, Китая, Бирмы. Первые действия лекарей были интуитивными, подкрепленными лишь их наблюдательностью и опытом. В процессе появления новых знаний о физиологии человека, приемы корректировались, при этом сохраняя свою традиционность.

Основателем считают Кумара Бхаши — индийского целителя при дворе правителя. Он сочетал массаж с традиционным лекарственным лечением. Результат был отличным. Письменности тогда не существовало, и свои знания он передавал ученикам устно.

Самой сильной популярности и широкого распространения методика достигла в Таиланде. Первые описания были сделаны после XIII века нашей эры. Но в XVII веке бирманцы сожгли королевскую библиотеку.

Знания остались в устном виде. Снова собрать их получилось в 1830 году, когда был основан первый таиландский университет. На его стенах появились и до сих пор сохранены рельефные рисунки жизненных линий и активных точек. Каменные статуи демонстрируют позы йоги, исцеляющие те или иные заболевания.

Сегодня тайский массаж популярен везде — на шумном курорте, в велнес и фитнес-центрах.

Обучение этой технике включает анатомию, физиологию, буддистскую философию.

Виды тайского массажа

Существует 2 техники, которые отражают азиатское традиции:

Королевский. Выполняется на расстоянии вытянутых рук от массируемого. Эта традиция связаны с тем, что к королевским особам в Тайланде не разрешено приближаться вплотную. Массажист передвигается вокруг пациента на коленях и может использовать в работе только свои ладони. Эта особенность сохранилась с тех пор, когда лекари были обязаны выказывать почтение знати. Вероятно, коленопреклонение стало источником ошибочного представления о тайском массаже, что это такое эротическое шоу, в котором процедуру делают тайки с обнаженной грудью.

На самом деле, процедура призвана успокоить и расслабить, а не вызывать возбуждение.

Общий (традиционный). Мастер использует дополнительные приспособления, свое тело, даже помощь пациента, чтоб добиться результата. Воздействие активное, с помощью манипуляций, надавливание — только подготовительный этап. В европейских странах традиционный массаж чаще делают мужчины, т.к. он требует значительных усилий.

Читайте также:  Как делать массаж плеч и шеи в домашних условиях видео

Показания и противопоказания

Основные причины для обращения к оздоровительным возможностям тайского массажа – нарушения функций опорно-двигательного аппарата, боли, спастические состояния

Техника тайского массаж

Особое значение придается атмосфере. Чтобы сделать ее расслабляющей, создают гармоничную обстановку, объединяющую цвет интерьера, запахи, звуки

Воздействие на активные точки совершается надавливанием. Для мягких надавливаний используют большие пальцы рук. Для глубокого воздействия – ладони, локти, колени, ступни. Сеанс начинают с легкого разогревающего воздействия, увеличивая глубину и длительность надавливания

Манипуляции – движения конечностями. Мастер поворачивает, скручивает, разминает те части тела пациента, в которых обнаружит защемления и спазмы. Действия направлены на расслабление мышц, повышение эластичности связок и сухожилий, улучшение кровообращения и подвижности суставов

Массируемый лежит на полу. Сеанс тайского традиционного массаж начинается с проработки линий энергий. Все линии берут свое начало от пупка. Далее они поднимаются к ноздрям, глазам, языку, подбородку, спускаются к паховой области, бедрам, голеням, ступням. Всего тайская методика насчитывает десять линий, которые соединяют собой все части тела. По линиям расходится внутренняя энергия, давая голове у жизненные силы, бодрость, здоровье. Массажист их активизирует и стимулирует одним из способов

Пальцами. Кроме давления, пальцами совершают растягивания и проминания, активизируя кровообращения, лимфоток, чувствительность нервных окончаний. Пальцами прорабатывают самые труднодоступные и нежные места на теле. «Шаговые» нажатия проводят по линиям энергетических каналов

Ладонью. Внутренней стороной ладони, областью рядом с запястьем, нажимают на крупные мышцы пациента – спину, ягодицы, бедра. При такой технике работы иногда делают массаж в четыре руки.

Локтевым суставом. Такое глубокое давление также предназначено для проработки крупных ягодичных, бедренных мышц. Если воздействие локтем доставляет определенный дискомфорт или боль, мастер использует предплечье.

Коленом. Создается упор в какой-либо области тела, чтобы растянуть сустав и окружающие его ткани.

Ступнями. Один из самых активных способов воздействия. Чаще всего мастер стоит на пациенте, поэтому сила надавливания довольно высока. Используется для крупных мышц в середине или в конце сеанса.

Зная, чем работает массажист, легко оставить представление о том, как делается тайский массаж. Это довольно интенсивная процедура, глубоко прорабатывающая все проблемные места.

Контакт с телом, длительная фиксация в одном положении, сосредоточение на ощущениях, единение физического и духовного роднит тайский массаж с йогой. Второе его название звучит как «пассивная йога».

Нужно быть готовым к тому, что традиционный тайский массаж – это продолжительная процедура. Если мастер не успел проработать все зоны тела за час-полтора, то для достижения полноценного эффекта ему понадобится дополнительное время. Сеанс может длится 2-2,5 часа. Чтобы получить видимый результат, важно не сопротивляться действиям специалиста. Но и терпеть неприятные ощущения не стоит. Сообщите об этом, чтобы скорректировать силу и длительность воздействия.

Последовательность традиционного тайского массажа

Результаты и польза

Нетрадиционная медицина считает, что нарушения в энергетических потоках приводят к физическим и психическим патологиям. Устранение дисбаланса оздоравливает и дает длительные положительные эффекты:

Мастера делают тайскую процедуру как в спа-салонах, так и в реабилитационных центрах, больничных палатах. Тайская техника способствует скорейшему выздоровлению, уменьшению застойных явлений у больных с ограниченной мобильностью.

Классический тайский массаж

На основе традиционной техники и классических массажных форм сложились множественные разновидности тайского массажа.

Массаж стоп и ног. В восточной медицине особое отношение к ногам. Азиатские лекари считают, что на стопах расположены около 70 активных точек, связанных с каждым органом. Через ступни проходят 5 энергетических каналов, поднимаясь выше по ногам к животу, соединяясь в районе пупка. Ноги являются проводниками энергии земли. Со временем восходящий жизненный поток блокируют негативные эмоции, которые накапливаются в подошвах.

В настоящее время человек потерял «связь с землей». Он почти не ходит босиком по траве и земле, соприкасается босыми ступнями с искусственными материалами в помещениях, носит синтетическую одежду и обувь. Восстановить баланс призван точечный массаж с палочками.

Палочки представляют собой вспомогательный инструмент из ценного или экзотического дерева – тика, бука, манго. Их длина 15 см, закругленные концы разного диаметра.

В начале сеанса массажист наносит базовое масло, добавив несколько капель эфирного с охлаждающим эффектом (ментоловое, камфорное).

Проминает стопы, пальцы ног руками. Затем находит биологически активные точки.

Поочередно нажимает на них узким концом палочки. Удерживает 1-3минуты. Если пациент почувствует боль, то конец палочки меняют на широкий, снижают силу давления.

Завершают поглаживающими движениями для достижения полного расслабления.

Эффективность его настолько высока, что проработка только одной этой небольшой зоны снимает общую усталость, восстанавливает работоспособность, укрепляет иммунитет.

Полный ручной массаж ног

Массажируемый лежит на специальном массажном мате на полу. Такое положение более удобно для работы мастера. В процессе ему необходим упор, чтобы растягивать, скручивать, вращать конечности.

Стопы массажируют в следующей последовательности:

Далее работают с голенями, бедрами, коленями – растирают, разминают, продавливают, вытягивают, скручивают, вращают конечности в суставах.

Ток Сен

Снимает зажимы спины и позвоночника. Проводится с помощью молочка и палочек. Мастер постукивает мышцы параллельными полосами вдоль позвоночника. Воздействие происходит на двух уровнях. Физиологически стимулируются нервные окончания. Энергетически создаются вибрации, правильно направляющие потоки жизненной энергии.

Основной эффект Ток Сен – ускорение метаболизма.

Голова, шейно-воротниковая зона и плечи

Зажимы, смещение позвонков, отложение солей приводят к головным болям, ограничению подвижности. Причины таких состояний – сидячая работа, длительное пользование компьютером, при котором голова опущена вниз, нарушения в выделительной системе, плохая осанка. Массажная техника расслабляет спазмы, уменьшает отложения возрастной «холки», кровоток головного мозга восстанавливается. Проходят головные боли, головокружения, улучшается ночной сон.

Массаж головы – это релаксирующая процедура. Применяя специальные методики, мастер растирает, поглаживает, разминает кожу. Нередко гости засыпают на сеансе. Увеличенный приток крови к коже головы стимулирует рост волос, проходит хроническая усталость и напряжение.

Ценители нетрадиционной медицины знают, что такой тайский массаж обладает косметологическим эффектом — снимает отеки лица, уменьшает синие круги под глазами.

Тайский массаж травяными мешочками

Проводится в два этапа, занимает 1,5-2 часа. Выполнение начинают с традиционного тайского массажа от макушки до пяток. В это время на водяной бане греются мешочки с травами. Они напитывается влагой, начинают выделять эфирные масла и полезные вещества.

Во второй части специалист начинает с легких надавливаний мешочками, пока они еще горячие. По мере остывания силу давления и длительность увеличивают. В этой процедуре сочетается арома- и фитотерапия.

С использованием масла

Расслабляющий ойл-массаж включает частично традиционные тайские техники. Элементов йоги в нем нет. При этом для надавливаний активно используются пальцы и ладони. Массирование происходит по линиям энергий, согласно канонам азиатской медицины. Многочисленные повторения плавных скользящих движений приносят внутренний покой, снимают раздражительность, приводят в равновесие дух и тело.

Обычно используют кокосовое масло. Оно приятно пахнет, плавится на теле, хорошо впитывается, увлажняет кожу, придает ей упругость. Излишки в конце сеанса удаляют полотенцем.

Основная особенность всех перечисленных разновидностей этого классического тайского массажа, что гость получат кроме физического расслабления, активизацию потоков внутренней энергии. Т.е в конечном итоге активность, работоспособность, здоровье сохраняются на продолжительное время.

Практикует: 15 лет, Преподает: 8 лет

Селиванов Павел Владимирович

Преподаватель классического, спортивного, рефлекторного массажа с медицинским образованием, автор уникальных массажных техник, специалист по иглоукалыванию и акупунктуре, эксперт по восточной медицины. Павел дает глубокие, всесторонние знания по предмету, учит студентов работать осознанно, приносить максимальную пользу каждому клиенту. Подробнее…

Источник

Поделиться с друзьями
admin
Оцените автора
( Пока оценок нет )
Лечение распространенных заболеваний
Adblock
detector