Массаж массажной банкой видео

Массаж
Содержание

Массаж вакуумными банками в домашних условиях: боремся с лишними сантиметрами

Существует множество способов добиться идеальных параметров. Наряду с основными мерами, такими как физическая активность и коррекция рациона, могут использоваться и дополнительные, например, массаж. Очень эффективным считается массаж вакуумными банками в домашних условиях. Он помогает скорректировать область живота, ягодиц и бедер, помогает бороться с дряблостью и целлюлитом, уменьшает жировую прослойку. Благодаря вакуумному эффекту такой массаж действует на глубинные слои кожи, что помогает ускорить обмен веществ и улучшить кровообращение.

Разнообразие массажных банок

Перед тем, как делать массаж банками, стоит решить, какие банки вы будете использовать. Они отличаются в зависимости от материала, из которого они изготавливаются. Он влияет на конструкцию инструмента и его применение, а если говорить конкретнее, то на способ создания вакуума. Итак, банки для массажа бывают следующими:

Эффективность и результаты массажа вакуумными банками

Нужно разобраться с тем, как работает баночный массаж для похудения. Конструкция позволяет создать в банке разрежение воздуха (вакуум, пониженное давление). Поэтому банка присасывается к коже, захватывает и глубокие слои тканей. Банки могут применяться, как для борьбы с лишним весом и целлюлитом, так и с оздоровительными целями. Эффекты основываются на том, что вакуумный массаж усиливает приток к тканям крови и отток лимфы, насыщает клетки кислородом и ценными веществами, стимулирует обменные процессы. Действие банок схоже с действием обычного ручного массажа.

Правильно произведенный массаж банками для похудения позволяет решить множество задач. В лечебно-профилактическом отношении польза баночного массажа следующая:

В косметологическом плане баночный массаж дома эффективен благодаря тому, что кровообращение и лимфоток под влиянием банок ускоряются, усиливается проникновение в клетки кислорода, соответственно, обменные процессы улучшаются. Ввиду этого жировые отложения расщепляются быстрее, а результативность тренировок и других мер для похудения значительно повышается.

Кроме всего прочего, техника баночного массажа в домашних условиях обеспечивает следующее действие:

Баночный массаж: показания и противопоказания

Массаж с помощью вакуумных банок показан при наличии лишнего веса, дряблой кожи, растяжек, целлюлита. В этих случаях в качестве вспомогательного метода он может быть весьма эффективным. Но нужно учесть противопоказания к баночному массажу, которые будут следующими:

При наличии противопоказаний не стоит прибегать к этой методике. Если есть сомнения, то баночный массаж, показания и противопоказания к которому представлены выше, стоит делать только с позволения врача.

Как часто делать баночный массаж?

Массаж банками, как правильно делать который будет рассмотрено ниже, стоит проводить курсом в течение месяца. Это поможет добиться желаемого результата. Делать рекомендуется каждый день либо через день. Вы увидите результат быстрее, если будете сочетать массаж с другими методами. Помимо правильного питания и занятий спортом это могут быть обертывания для похудения, посещения бань и саун.

Как делать массаж вакуумными банками для похудения?

Важно знать, как делать вакуумный массаж банками. Сначала необходимо смазать область живота антицеллюлитным кремом. Если такового нет, подойдет и обычное массажное масло. Приготовить его можно и самостоятельно, смешав базовое оливковое масло с эфирными. Для похудения будут полезны эфиры цитрусовых, корица, лаванда, розмарин. Если вы планируете делать массаж в душе, подойдет обычный гель для водных процедур.

Последовательность, как правильно делать баночный массаж для живота, следующая:

Это была рассмотрена техника массажа для живота. В случае с другими зонами стоит придерживаться следующих правил:

Учтите, что баночный массаж, как делать который вы уже знаете, является не самой приятной процедурой. Кожа может покраснеть, возможно и появление синяков. Но не стоит переживать по этому поводу: явления эти быстро пройдут.

Если вы планируете делать баночный массаж, противопоказания и все правила обязательно нужно учесть. Именно от правильной техники зависит результативность манипуляций. Можно посмотреть видео массажа вакуумными банками в домашних условиях, которое позволит увидеть верную методику. Если вы сомневаетесь, что сможете справиться самостоятельно, можете доверить проведение процедуры специалисту.

Самостоятельный вакуумный массаж банками на видео

Источник

Баночный массаж спины: техника и принципы выполнения

При различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата повысить эффективность лечения можно с помощью физиотерапевтических процедур, массажа.

Нормализовать состояние, расслабить мышцы позволяет вакуумно-баночный массаж.

При его проведении улучшается приток крови к спине и всем тканям тела.

Для проведения процедуры сейчас преимущественно используются латексные банки.

Хотя многие делают массаж с помощью обычных стеклянных банок.

Что такое баночный/вакуумный массаж?

Вакуумный массаж известен был еще в древние времена. Восточные целители для его проведения использовали банки из стекла, керамики, бамбука. Считалось, что он помогает при лечении различных заболеваний. Сейчас он стал популярной косметической и физиотерапевтической процедурой. Вакуумно-баночный массаж стимулирует периферическое кровообращение.

Благодаря этому:

Суть баночного массажа

Ранее банки устанавливали на поверхность спины бессистемно. Их не перемещали по телу. Но эксперты поняли, что повысить эффективность воздействия можно, если баночками делать массаж. Для этой цели их перемещают по поверхности, которая массируется, по установленным траекториям.

Научиться делать массаж банками может каждый человек. Специальные знания для его проведения не требуются.

Под поверхностью банок создается вакуум, а при их перемещении дополнительно массируются проблемные области. Вакуум способствует усиленному притоку крови к массируемой области, благодаря этому расслабляются мышцы, активизируется клеточный обмен. Пациент может ощущать тепло и незначительное чувство жжения в местах, где перемещаются банки.

Длительность процедуры может варьироваться от 5 до 30 минут. После завершения массажа не стоит пугаться: кожа будет припухшей, раздраженной. У некоторых появляются кровоподтеки (синяки), но они не причиняют сильного дискомфорта и проходят через несколько дней.

Показания к применению

Баночный массаж спины активизирует обменные процессы на тканевом и клеточном уровне. При его проведении на поверхность спины оказывается рефлекторное, вакуумное, термохимическое воздействие.

Чаще всего вакуумно-баночный массаж спины рекомендуют при:

Вакуумно-баночный массаж способствует мобилизации скрытых резервов организма. Он позволяет купировать боль без применения медикаментозных средств. Такой вид массажа предназначен не только для лечения, но и для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Видео: «Все о баночном массаже»

Противопоказания

Но использовать вакуумно-баночный массаж спины в профилактических и лечебных целях могут не все. Перед проведением такой процедуры медики советуют ознакомиться с перечнем противопоказаний.

Нельзя делать массаж банками при:

Отказаться от баночного массажа придется женщинам в период беременности. Осторожным советуют быть людям, у которых наблюдается истощение организма.

С помощью чего выполняется баночный массаж?

Приступать к проведению вакуумно-баночного массажа можно, приготовив все необходимые материалы. Сделать самомассаж в области спины невозможно, поэтому надо найти массажиста. Им может стать любой человек, ознакомившийся с инструкцией по выполнению этого вида массажа.

Пациенту, которому будут делать массаж, понадобится следующее:

При использовании банок из стекла приготовить также надо спирт, ватный тампон и зажим. Тампон поджигается, вводится на несколько секунд в банку, чтобы создать вакуум. После этого ее быстро следует прижать к массируемой области. Регулировать силу давления при использовании стеклянных банок нельзя. Поэтому популярнее в последнее время становятся силиконовые изделия. Интенсивность воздействия регулируется силой сжатия.

Профессионалы используют специальные вакуумные аппараты. С их помощью можно контролировать силу втяжения, менять программы в процессе выполнения массажных процедур, работать одновременно с несколькими банками.

Техники выполнения массажа

Перед началом процедуры спину обильно смазывают подготовленным маслом, кремом либо вазелином. Это позволит минимизировать возможный дискомфорт и облегчить процесс скольжения банки по коже.

Первые 5 минут лучше делать классический разогревающий массаж. Больного поглаживают, используют приемы выжимания, разминания, растирания. При этом основной акцент делается на растирании. Участок следует максимально разогреть, кожа должна слегка покраснеть.

Это позволяет подготовить сосудистую систему к массажу. Правильный разогрев снижает болезненные ощущения от вакуумно-баночного массажа и минимизирует вероятность появления кровоподтеков.

Дальнейшая тактика действий зависит от вида используемых банок. Планируя делать массаж в домашних условиях лучше приобрести латексные приспособления. Такие банки легко использовать: достаточно сдавить их и поставить на спину. Часть воздуха из них выходит, и они плотно прижимаются к коже, втягивая ее поверхность в себя на 1-2 см.

Выделяют две основных массажных техники:

Тип техники Принцип техники Длительность сеанса Особенности техники
Статическая (локальная) На ровную поверхность спины устанавливается несколько банок на расстоянии 3-5 см друг от друга. Процедура длится 10-25 минут. При ее проведении банки не перемещаются.
Кинетическая (тотальная) Банкой на поверхности спины описываются различные фигуры: восьмерки, зигзаги, спирали, прямые и изогнутые линии. При движении вперед под банкой должен образовываться валик из кожи. А перемещение назад должно быть легким и расслабленным. Продолжительность кинетического массажа рекомендуют увеличивать постепенно с 5-10 минут в первые дни до 20-30 минут людям, которые привыкли к воздействию вакуума. При применении кинетической техники достаточно 2 банок. Но зачастую массаж делается одной.

Человеку, который будет делать массаж, надо взять банку двумя пальцами и водить ею по поверхности спины. Движения должны быть плавными кругообразными, спиралевидными, зигзаговидными, 8-образными. Двигаться можно в сторону лимфатических узлов либо от них, сами узлы не должны попадать в зону активного воздействия. Но на поверхности спины лимфатических узлов нет: важно не передвигаться в подмышечную зону и на ноги.

Читайте также:  Антицеллюлитный массаж общий фото

При выполнении массажа необходимо помнить об ограничениях. Не желательно задерживаться на участках, являющихся прямой проекцией сердца и почек. Также обходить следует позвоночный столб. Исключение составляет 7 шейный позвонок, крестцово-поясничный и крестцово-копчиковый отдел.

Тактика выполнения массажа может меняться при различных заболеваниях. При простудах, пневмониях, бронхитах можно передвигать банки по своему усмотрению. Главная задача – обеспечить приток крови к области спины. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата следует ориентироваться на рекомендации массажистов.

Например, при шейном остеохондрозе профессионалы рекомендуют водить массажную банку по часовой стрелке, описывая круги вокруг 7 шейного позвонка. Задевать его не рекомендуется. Достаточно 10-12 повторов. После этого делают прямолинейные движения по направлению от головы к плечам.

При грудном и поясничном остеохондрозе профессиональные массажисты рекомендуют поставить банку приблизительно в 4 см от позвоночника. Ее необходимо расположить так, чтобы перед местом фиксации банки образовалась небольшая кожная складка. При массаже движения идут вдоль позвоночника: они могут быть прямыми, спиралевидными, зигзагообразными.

Важно правильно завершить массаж. Снимается каждая банка 2 руками: резко отрывать ее нельзя, необходимо наклонить ее немного в сторону, а второй рукой придавить кожу возле края так, чтобы зашел воздух. Напоследок спина растирается маслом или кремом руками.

Если есть возможность, то массируемый должен полежать в теплом помещении еще полчаса, желательно после процедуры его укрыть пледом либо одеялом.

Специалисты советуют делать вакуумно-баночный массаж курсами по 10-15 процедур. Так можно добиться максимального оздоровительного эффекта.

Видео: «Как делать баночный массаж?»

Источник

Массаж лица банками в домашних условиях: противопоказания, техника выполнения и отзывы

Отказаться от использования тонального крема и пудры мечтают многие. Однако приходится постоянно маскировать такие проблемы, как высыпания, неровный цвет лица и темные круги под глазами. Справиться со всеми этими несовершенствами поможет баночный вакуумный массаж лица. Видео методики выполнения вы можете посмотреть внизу статьи.

Цветущая и здоровая кожа без морщинок и прыщиков – мечта любой женщины, ведь лицо всегда на виду и по его состоянию судят и об общем самочувствии, и о здоровье всего организма. Сохранить естественную красоту и здоровье кожи лица максимально долго можно с помощью бережного ухода. Одна из самых популярных процедур в салонах красоты – баночный массаж лица.

Внизу статьи можно найти фото до и после, которые наравне с отзывами свидетельствуют о результативности такой услуги. Однако не каждой женщине по карману пройти курс процедур у профессионального массажиста. Давайте разберемся, как правильно делать вакуумный массаж лица в домашних условиях. Если вы подробно изучите все правила и будете следовать изложенным в статье рекомендациям, то сможете сэкономить в будущем на дорогостоящих процедурах.

Показания и противопоказания

Эффект от процедуры не только косметический, но и лечебный. Сальные железы начинают работать гармоничнее, овал лица становится очерченным, цвет кожи приобретает ровный и здоровый цвет. Кровоток усиливается, коллаген и эластин начинают вырабатываться значительно лучше. Результат заметен уже через несколько сеансов. Небольшие морщинки разглаживаются, шелушение проходит, пропадают отеки и ощущение стянутости кожи. Постепенно исчезают темные круги под глазами.

Во время сеанса на кожу происходит разнонаправленное воздействие. Спазмированные мышцы расслабляются, улучшается работа кровеносной системы. После вывода токсичных продуктов обмена кожа обновляется, к ней начинает поступать больше кислорода.

По сравнению с другими процедурами, баночный массаж лица имеет ряд преимуществ. Одно из главных – приятные ощущения во время сеанса. Главное – соблюдать все правила. Кроме того, противопоказаний не так много.

Не рекомендуется проводить массаж лица вакуумными банками в домашних условиях при:

Противопоказанием не является близкое расположение сосудов к поверхности кожи. Если проводить массаж лица банками в домашних условиях предельно аккуратно, то ваш внешний вид напротив улучшится, и проблема может полностью уйти. Однако при любых сомнениях лучше проконсультироваться со специалистом. Из негативного – будьте готовы, что после могут появиться небольшие припухлости и синяки. Также может возникнуть ощущение жжения. Все эти неприятные моменты обычно появляются, если процедура была проведена неправильно.

Результаты вакуумного массажа

С возрастом кровоток в капиллярах кожи снижается, что негативно сказывается на питании и насыщении кожи кислородом, а это неминуемо ведет к появлению морщин, снижению тургора, изменению цвета кожи.

После курса вы сразу заметите, что кожа преобразилась. Чаще всего происходят следующие изменения:

После курса лицо преображается, вы выглядите так, как будто только что вернулись из отпуска.

Что требуется для проведения процедуры в домашних условиях?

Лучше покупать специальные, из стекла с резиновой грушей или маленькие силиконовые банки для вакуумного массажа лица из антицеллюлитного набора. Их можно заказать в интернет-магазине.

В продаже есть приспособления разного диаметра:

Для проведения процедур в домашних условиях лучше покупать банки нескольких размеров – самые популярные — маленькие и средние. Выбирайте изделия без сколов и трещин, следите, чтобы их края были ровными.

Кроме того, необходимо специальное косметическое масло – оно должно быть свежим растительным холодного отжима. Обязательно прочитайте состав. Не берите средство, если увидите в нем добавки и консерванты. Можно экспериментировать, смешивая несколько видов.

Рекомендуются следующие масла:

Как подготовиться к массажу?

Перед сеансом необходимо подготовиться. Вымойте руки и тщательно вытрите их. Продезинфицируйте банки специальным раствором. Обязательно разогрейте мышцы – для этого можно принять теплую ванну, разогреть лицо теплым полотенцем или окунуть его в теплую воду, при случае — погреться в бане. Однако важно знать меру – слишком сильно распаривать лицо не нужно, в противном случае можно приобрести гематомы. Обязательно очистите кожу, удалив косметику, кожное сало и накопившуюся за день грязь. Затем нанесите масло обильно, чтобы скольжение силиконовыми банками по лицу было легким, и кожа не деформировалась.

Как часто можно повторять процедуру?

Понятно, что нерегулярные попытки привести кожу в порядок нужного результата не дадут. Давайте разберемся, как часто можно делать вакуумный массаж лица.

Популярны три схемы

Согласно первому плану, рекомендуется провести от 10 до 15 сеансов через день, затем сделать перерыв на месяц и снова повторить курс.

Можно выбрать другой вариант – воздействовать на кожу ежедневно на протяжении одной недели, а затем повторять процедуру раз в неделю для закрепления результата. Интенсивный курс в этом случае потребуется повторно примерно через полгода.

Будьте предельно аккуратны, увеличивая глубину и интенсивность воздействия. Главное в этом деле – не торопиться и действовать без фанатизма. Все изменения происходят не во время сеанса, а после него, когда кожа восстанавливается.

Судя по отзывам специалистов, идеален все-таки третий вариант. Во время адаптации нужно обрабатывать кожу не чаще, чем один раз в неделю предельно аккуратно. Затем постепенно перейти на другой график, выполняя массаж раз в два дня. Уже после того, как кожа привыкнет, можно баловать ее ежедневным уходом с помощью вакуумных банок для лица. Следите внимательно за состоянием кожи, прислушивайтесь к своим ощущениям.

Разновидности процедуры

Массаж с помощью баночек может быть двух типов – статичный и динамический. Первый используется для того, чтобы проработать определенные проблемные зоны – например, носогубные складки или морщинки на лбу. В этом случае действуйте по такому плану:

Кожа должна втягиваться внутрь незначительно – всего на несколько миллиметров.

Динамический массаж можно использовать для обработки любой зоны лица. Нужно передвигать баночку по коже по линиям, о которых речь пойдет ниже и которые были определены хирургами (ссылка на источник).

Техника вакуумного массажа

Перед тем, как приступать к сеансу, посмотрите урок внизу статьи – это полезное видео, благодаря которому вы узнаете, как ухаживать за кожей последовательно и детально.

Начинать нужно с минимальной силы всасывания – просто аккуратно надавливайте банкой на кожу. Если вы используете специальный аппарат, то установите на нем нулевой режим. Особенно аккуратно обрабатывайте чувствительные зоны – например, вокруг глаз, рядом с губами и ушами. Все движениями должны быть плавными и осуществляться по массажным линиям. Если вдруг вы начнете испытывать дискомфорт или чувствовать боль, то немедленно прекратите действия.

Важно не использовать баночки для массажа лица перед ответственными событиями. Лучше первые сеансы провести заблаговременно, когда в планах нет серьезных мероприятий. Продолжительность общего воздействия в первые дни должна быть не более 15 минут, затем постепенно увеличивайте время. Моментального результата ждать не стоит, но за несколько сеансов можно добиться отличных результатов – все зависит от состояния вашей кожи.

Линии наименьшего растяжения

Массаж лица банками поэтапно

После процедуры обязательно удалите с лица масло. Ошибочно мнение, что оно впитывается, насыщая кожу полезными веществами. Результат вас не порадует, ведь так поры закупориваются, в результате чего появляются высыпания, а кожа становится слишком сухой. Рекомендуется тщательно смыть масло, а затем нанести увлажняющий крем.

После массажа следует полчаса провести в теплом помещении.

Теперь вы знаете, как делать массаж лица правильно. Польза от него ощутимая, а стоимость процедуры, если ее проводить в домашних условиях, минимальна. Приятные изменения станут заметны уже через несколько сеансов. Главное – не забывать потом регулярно повторять курс процедур, чтобы результат не пропал.

Фото до и после процедуры массажа лица

Отзывы

Посмотреть фото и прочитать отзывы об этой процедуре можно в нашем предыдущем материале. Женщины, которые попробовали вакуумный массаж, чаще всего позитивно оценивают этот опыт, однако встречаются и нейтральные комментарии.

Анна, г. Пермь

Раньше я часто посещала косметолога. Вот только после рождения ребенка времени на себя практически не остается, приходится постоянно выкручиваться и искать информацию, как правильно ухаживать за собой в домашних условиях. В какой-то момент мелкие морщинки, появившиеся на лбу, привели меня в настоящую панику. По совету подруги решила попробовать новую процедуру, узнала, как выполнять массаж лица. Во время первого сеанса и после него ощущения, конечно, были не совсем привычные. Сначала как будто пощипывало кожу, потом даже небольшой отек был. Результат я заметила уже спустя несколько недель – кожа заметно разгладилась, а морщинки стали не такие глубокие.

Читайте также:  Белье для массажа многоразовое

Вероника, г. Нижний Новгород

Вакуумный массаж я впервые попробовала в салоне. Процедура показалась настолько приятной, что захотелось повторить. Вот только когда подумала, какую сумму придется выложить за курс, от этой затеи хотела отказаться. Потом прочитала, что массаж банками можно и в домашних условиях сделать. В принципе, ничего сложного, быстро приноровилась. Пока особых результатов не вижу, но во время сеансов я здорово расслабляюсь – включаю приятную музыку, использую любимое масло. После такое чувство, как будто из отпуска вернулась. Коллеги на работе комплименты начали делать. Не знаю, в массаже ли дело, но в целом чувствую себя значительно лучше.

Ирина, г. Таганрог

Я попробовала этот массаж, сделала 10 процедур сама, но не регулярно, а когда настроение было. Если честно, ждала большего. Может просто времени еще мало прошло и нужно продолжать.

Екатерина, г. Санкт-Петербург

У меня очень жирная кожа. Чуть что – сразу появляется этот неприятный блеск. Плюс мелкие высыпания. Представляете эту картину? Прочитала в интернете по поводу вакуумного массажа, решила попробовать, ведь банки и масло стоят недорого. Уже через неделю заметила, что реже стала доставать матирующие салфетки и пудру. Кроме того, пропали высыпания, из-за которых я постоянно комплексовала.

Ангелина, г. Сочи

Я смотрела на снимки «до» и «после» курса массажа банками и думала, что это скорее всего чудеса обработки. Но решила все-таки попробовать. Результат приятно удивил. Такое чувство, что даже форма лица немного изменилась – оно как будто подтянулось, контур стал аккуратнее, заметно уменьшился второй подбородок.

Светлана, г. Липецк

Девушкам с чувствительной кожей, как у меня, не рекомендую экспериментировать со своей внешностью. Особенно, если впереди праздник. Я не прочитала о противопоказаниях и тонкостях восстановления кожи после этого массажа, поэтому сделала его слишком интенсивно накануне первого дня на новой работе. В результате пришла «красивая» – с кровоподтеками. Так что будьте аккуратны, сначала воздействуйте на кожу максимально бережно, чтобы не разочароваться.

Елена, г. Анапа

Год назад прошла курс массажа, теперь делаю периодически для поддержания. Результат меня порадовал. Не скажу, что морщинки пропали, но они стали менее выраженными. Также могу отметить, что цвет лица преобразился – стал такой ровный и красивый, что я практически перестала пользоваться тональным кремом. Наношу теперь обычный BB и чувствую себя комфортно. Возможно, в этом заслуга не только баночного массажа, потому что я дополнительно изменила рацион питания – исключила сладкое, газированные напитки и выпечку. Периодически пропиваю витаминные комплексы, разработанные специально для кожи, волос и ногтей.

Анжелика, г. Мурманск

Я многое попробовала, но вакуумный массаж лица, который можно делать самостоятельно, ничуть не уступает им по результативности. У меня даже мелкие прыщики прошли и круги под глазами, которые никак раньше победить не могла. Столько денег выложила, а в итоге помогли обычные банки. Удобно, что достать их не проблема – в любой аптеке можно найти. Главное – правильно диаметр выбрать. Я сразу купила двух размеров, чтобы маленькими банками область рядом с глазами обрабатывать и носогубные складки, а большими – все остальные зоны. Ничего трудного в процедуре нет, нужно просто привыкнуть.

Оксана, г. Севастополь

Стоит ли заморачиваться с такими домашними хитростями, как массаж лица банками? Мне кажется, если вы хотите хорошо выглядеть, но при этом не тратить много денег, то это хорошее решение. Разобраться, как делать массаж, можно с легкостью. Конечно, не стоит сразу же ждать результат. Я особой разницы после первого раза не почувствовала даже. Чтобы приятные изменения произошли, нужно делать вакуумный массаж лица дома регулярно и четко следовать всем правилам. Важно сильно лицо не распаривать – у меня после такого случая были высыпания и кровоподтеки.

Видео техники выполнения

Ещё больше интересного материала в нашей рассылке!

Подписываясь на рассылку, я даю согласие на обработку своих персональных данных!

50 КОММЕНТАРИИ

Все очень четко, кратко и главное понятно! Правда хотелось бы, что бы текст был более «развернут» и описана более подробная последовательность, алгоритм так сказать. Не знаю как другим, но для меня статья звучит как призыв к действию :)(может потому что все ещё боюсь делать массаж на лице)

На видео массажист ведет по нижнему веку в обратном направлении, чем нарисовано на картинке с массажными линиями. В этом нет ошибки?

Пластический массаж тоже рекомендуется делать по нижнему веку в сторону от внутреннего угла глаза к наружному. По ходу лимфы.

Не понятно немного. Пластический массаж надо делать в обратную сторону, а косметический в другую? А в чем же разница? Сколько не читала, везде указывается направление снаружи внутрь. Это не верно? Или это движение должно быть поверхностное, а если делать глубоко, т.е. банкой, то надо наоборот?

В косметологии эти линии (как на рисунке) приняты потому, что в этих направлениях кожа меньше растягивается. Вот поэтому почти всегда линию ведут именно так. И банками тоже. То, что здесь массажистка ведёт линию в другую сторону — это, на самом деле, довольно прогрессивно, но спорно с точки зрения привычной косметологии. С точки зрения хода лимфы — правильно. Какой страны это видео, не сказано. Но не Росиия. Вот у них — так. У нас ещё не докатилась эта волна.
Ещё хочу заметить, что вазелин я бы использовать не стала ни при массаже, ни при воздействии банками. Вазелин, вазелиновое масло, минеральное масло Baby Oil — всё это продукты нефтехимии, и на кожу действуют очень плохо, препятствуя её дыханию и вообще процессам обмена с окружающей средой. Если уж хотеть коже принести пользу, нужно использовать растительные масла, которые можно купить в аптеке. Любое масло (абрикосовое, персиковое, миндальное, виноградной косточки и др.), даже то, что из-за высокой молекулярной массы некоторых компонентов проникает в кожу с трудом, будет лучше, чем то, что получают из нефти.

Вот меня тоже мучает вопрос совместимости линий наименьшего растяжения и лимфотока. Косметический массаж вообще стимулирует ток лимфы? Или считается что он не работает с ней? и как делать вакуумный массаж так, чтоб учесть лимфоток? ведь часто лимфодренажный массаж делают ступеньчато — сперва работают с лимфатическими узлами, а потом немного отодвигаются и прочищают проток по направлению к узлу, потом еще дальше отодвигаются и опять идут к узлу и т.п.
Т.о. лимфа из отдаленных уголков течет по уже прочищенному протоку. Если делать так в плане лица, то надо сперва делать от шеи к подмышкам, потом по шее и к подмышкам и подниматься выше и все возвращать к подмышечнеым узлам … коммент Наталии Осьминиой тут от 27.01.2010 воспринимаю подтверждением к этому размышлению.

есть картинки с лимфотоком, думаю как вставить……. область нижнего века там не прорисована, но по идее логично делать так как на видео…..

Насчет век. Если уж проводить к внешнему углу глаза, то вести надо не такой маленькой баночкой, а побольше и прямо по косточке — орбите глаза, жестко. Тогда хоть растяжения не будет.

Добрый день, уважаемая Виола!Подскажите мне,пожалуйста,где мне можно сделать баночный вакуумный массаж.Подскажите,пожалуйста,может Вы знаете центр или хорошего специалиста,кто мог бы показать как делать подобный массаж.Как с Вами связаться?Заранее огромное Вам спасибо.

Раз в неделю — это для тех у кого все с лицом хорошо…

Можно ли подкоректировать немножко лицо? Кто подскажет? Может знает-можно ли немного уменьшить жировую ткань на лице? Щеки большие и мне не нравится. Более овальным его сделать.

Обратите внимание, что массажистка вначале работает со шрамом. Когда ходил на курсы, нам показывали приёмы борьбы со шрамами при помощи вакуума. Если шрам не старый, то техника очень эффективная.

Jesenija, как всё-таки посоветуете работать с нижним веком? Какого диаметра должна быть банка?

Лучше всего мм 11. Можно статически. Можно по маслу в направлении от внешнего угла глаза к внутреннему. Если проводить не по самому нижнему веку, а чуть ниже, по границе «веко-щека», то баночку можно взять побольше, а вести можно по направлению к вискам, придерживая пальцами другой руки область внутреннего угла глаза и латеральной носа.

Уважаемая Jesenija, а по носогубным линиям как надо вести сверху вниз или снузу к носу? Или, как лучше вообще эту зону массировать, если можно? Спасибо.

надо натянуть зону латеральной носа, вытянув верхнюю губу и по натянутой зоне сверху вниз для вывода лимфы. Если носогубки небольшие и кожа натягивается плотно нет риска растянуть кожу. Если большие, надо разобраться в их причине. Возможно надо работать с подчелюстной зоной, чтобы было куда лишней жидкости стекать.

Спасибо большое за ответ-совет! Пробовала вчера, была близка к отчаянью, получается плохо, но думаю, все равно буду тренироваться и учиться. Может дело в креме? Скажите, можно ли для массажа, да и вообще, использовать увлажняющий крем с гиалуронкой? И еще, пожалуйста, как особенно компетентный человек в этих вопросах для меня, порекомендуйте какой-нибудь прибор для миостимуляции лица, имеющийся в свободной продаже, для домашних процедур. Изучив Вашу брошюру вдоль и поперек, пришла к выводу, что таковой не будет лишним в дополнение к массажу и гимнастики. Спасибо.

Надо понимать какой природы носогубные складки. Если там много воды, которая не уходит из-за блоков мышц и неработающих лимфостоков, то крем с гиалуронкой только будет увеличивать проблему, приводить к накоплению излишней жидкости. Насчет миостиуляции. Я уже в брошюре и в книге писала, что все миостимуляторы, которые не повторяют физиологический электрический ток нашего организма, будут только вредить. А уж в отношении носогубных складок еще и ухудшать эстетику. Ведь носогубки в основном образуются из-за спазмирования мышц, значит, надо расслаблять их, а не тонизировать. А скопление воды в носогубках из-за плохой работы лисфоузлов, тоже не решится применением миостимуляторов. При многократном использовании коих вообще мышцы обвисают, а с ними и кожа.

Читайте также:  Веселый массаж для детей в стихах

Подскажите тогда, пожалуйста, как надо расслаблять носогубки, ведь может то что я делаю баночками их напрягает? А лучше скажите, можно ли, и если да то как, стать Вашим клиентом или пациентом что-ли, что бы получить рекомендации воочию, а может сразу и курс процедур.Просмотрев фото Ваших клиенток я так воодушевилась, что непременно хочется и мне стать таковой, ибо велика вероятность самостоятельно наворотить что-то не то.Спасибо.

Это же целая наука, я книгу об этом написала, как же можно кратко все это здесь изложить, да тем более дать индивидуальную программу работы. Если хотите заниматься самостоятельно, но с поддержкой учебной брошюры и видео диска, то через 2-3 недели начнется продажа этого набора по телевизионной российской рекламе.

Cогласен с Жесенией.На моём сайте чётко написано как правильно делать массаж лиуа,в том числе,лимфодренаж.Здесь техника спорная и баночек таких у нас в Израиле,нет.

Как может быть спорной техника, которая имеет видимый результат? или Вы про какую-то другую технику, не ту, о которой Наталья-Есения говорит? А баночки — может, знакомые какие в России есть?

Доктор Турчак имел ввиду тот ролик, что выставлен в начале темы.

Jecenija,правы,это имел в виду.

Скажите, пожалуйста, а массаж на лазерном аппарате, т.н. BTL получается, тоже вреден, раз он делается по гелю с гиалуроновой кислотой?

BTL это фракционный абляционный фототермолиз? Во-первых, лазерное омоложение вредно для организма из-за самого воздействия лазером (повреждение им клеток крови), во-вторых, если суть получаемого в результате «омоложения» — нагревание коллагеновых волокон до 50 гр — из-за сваривания этого коллагена. Если же это вариант аналогичен мезотерапии, то мезотерапия вредна из-за атрофии капилляров и прекращения питания кожи изнутри. Ну, и сама гиалуроновая кислота, вводимая в проблемные места, своими увлажняющими свойствами, может, как ни странно, привести к ухудшению внешности, если у клиента есть проблемы с пастозностью лица, переизбытком подкожной влаги.

Здравствуйте, Jesenija! Скажите пожалуйста, можно ли мне делать вакуумный массаж лица при диагнозе миома (на стадии уменьшения). А так же на щеке 3 маленькие родинки… Заранее спасибо..

Этот диагноз может служить противопоказанием для баночного массажа живота, но никак не лица. А вот родинки — это уже ближе к теме. Все зависит от их размеров и вида, но лучше избегать массировать эти места.

Здравствуйте! Я не совсем поняла насчет невусов. У меня на скуле полгода назад удалили лазером выпуклую родинку( невус). А на шее сзади есть 2 выпуклых родинки,но они не растут и не мешают. Можно ли мне пользоваться Вашей методикой? Да,на лице и шее у меня есть просто родинки(невыпуклые). И как можно записаться на прием? Спасибо, до свидания.

Jesenija, тут у меня подруга решила сделать ДОТ-терапию. Говорит, что это воздействие лазером на клетки кожи, но мягкое. Мне как-то всё это не нравится. По-моему, это всё как и любое воздействие лазером, вредно, как, Вы уже и писали. Хотелось бы услышать мнение специалиста.

Это было бы здорово, если бы работало… Страшно рисковать… И везде показ. фото или видео с молодыми лицами… нужно хорошо вглядываться, чтобы увидеть изменения, а точнее внушить их себе. Почему-то не выкладываются результаты работы с лицами от 45 лет… Но это, конечно, и понятно, потому что результатов НЕТ.

Это Вы о чём, о ДОТ-терапии или о вакуумном массаже? Меня терзают смутные сомнения, что это Вы о вакуумном баночном массаже… И зря, ой зря. Я уже писала здесь где-то, что очень жалею, что много времени потратила на страхи. Мне 51 год. Ну нет у меня времени выкладывать фото, да и делать его некогда. А результаты вижу. Обещать, что выложу фото — не могу. Но одно могу сказать: долго я оберегала свою высокочувствительную кожу (да ещё с дерматитом) от банок, долго ходила вокруг да около, думая, что это не для меня. А потом подумала, что один раз всё-таки можно попробовать. Я сделала буквально, как и было рекомендовано — 1 раз по массажным линиям и со страхом стала вглядываться в лицо. Маленькие кровоподтёки-точечки я всё же посадила, но почитала совет Есении, что надо это место напитать кровью свежей побыстрее. На следующий день опять сделала — опять один раз. Испугаться как следует я не успела, потому что эти точечки-кровоподтёки тут же ушли. Ну вот я так, осторожненько, постепенньненько… Сейчас уже не боюсь. И результаты есть. Кожа улучшилась, несмотря на то, что у меня ещё и купероз. И он, как ни странно, стал лучше! Выбора-то нет. Или сидеть, бояться и стареть дальше, оберегая себя от якобы варварского метода, или рискнуть и получить результаты! Даже если Вы просто будете проходить 1 раз по массажным линиям большой банкой… впрочем, советую изучить все посты Есении сначала. Возможно, Вы нас порадуете своими результатами?

Никто не подскажет,если я ростянула кожу подбородка и он обвисший, и немного кожу лица. Что мне делать такой ситуации, а то уже 2 недели ничего не сходит! Мне 25 лет.

Что Вы делали, чем Вы делали, в каком порядке Вы делали?

И просто думаю — возможно нужно время для восстановления, все таки кожа молодая и она втянется, ведь даже после беременности у женщин молодых живот отвисает, но со временем оно затягивается! Или что и как? Какие то советы?

Начала делать масаж обыкновенной стекляной вакуумной банкой с резиновой присоской- где то 2 месяца назад, сделала сеансов таких 5 через день,мне очень все понравилось,кожа такая ровная стала,лицо даже худее стало и оставила,потом прошло 3 недели и решила вновь как бы заняться масажем, 1,2 раз вроде норм а потом пошло все не так-начало как то подпухать, потом в следующие сеансы я уже поняла что очень сильно расстянула кожу лица и подбородка,сама худая а кожа как то подвисает,так не красиво очень комплексую, делала масаж правильно по линиям,но возможно в некоторых местах немного быстро,буд-то бы стергивала кожу немного,понимаю что возможно и что то не так делала,но вообщем результат меня сильно смутил….ну прошло 2 недели и сегодня решила-что может как то верну в норму ету обвисшую кожу сделав окуратно масаж,но никаких изменений,я её расстянула и все…что и как уже не знаю

Скорее всего при описанных «сдергиваниях» Вы засасывали только верхний слой кожи банкой и поэтому потянули. Попробуйте делать не динамический массаж, а статичную постановку на несколько секунд. Кожа и немолодая восстанавливается, банки прекрасно подбирают висящие брыли и др. складки и у пожилых, просто перерывы побольше делайте между сеансами. Я не очень понимаю чего Вы добиваетесь, Вы в одном сообщении спрашиваете, как похудить щеки, а в другом, что лицо худое…. Есть лунные периоды, при которых массаж идет на наращивание мышц, а в другие на похудение (см. Гребенникова).

Большое спасибо вам за советы! У меня лицо такое кругловатое,но сама я худая,когда сделала масаж вакуумный лицо стало худое,ну а потом понеслась—дела делала дура,хотелось от счастья еще более еффект,ну и вот расстянула кожу лица и шеи….Вы пишите за статичную постановку..ето как? Ставить на кожу лица делать вакуум и на 2-3 сек задержать,да?и на какие именно части лица и шеи мне ето уже делать? а то уже всего боюсь,спасибо!

Статичную постановку можно постепенно доводить до нескольких минут, но начинать можно буквально с 2-3 секунд (только с глазами 1-2 сек не увеличивая время). Сложно сказать на какие части делать, я ставлю туда, где при динамике трещат зажатые мышцы, в общем на проблемные зоны, требующие более глубокой проработки. А как Вы растянули кожу шеи, что делали, в чем выражается растянутость? Вы растянули боковые поверхности или пренебрегли рекомендациями и массировали что-то еще? И Вы вообще уверены, что именно растянули кожу, а не отечность ушла?

Jesenija, Как часто можно делать вакуумный массаж для всего лица. Мне пока очень нравится, хочется даже каждый день, но думаю, не будет ли вреда?? Не растянится ли кожа от такого частого использования?? С какой периодичностью порекомендуете?

Наталия отвечала на этот вопрос в этом топике и еще этот топик ее посмотрите.

здравствуйте!скажите пжл.можно делать вакуумный массаж для лица когда есть варикозное расширение вен,для ног я знаю что нельзя делать,а вот для лица не знаю. капилляры расположены близко тоже и на лице((

Галина, смотрите вопрос от 07.07.2011
Larissa и ответ Наталии и читайте далее в этом топике

Добрый вечер! У меня такой вопрос: если очень худое лицо, поможет ли вакуумный массаж его выровнять? Очень выделяются носогубки, хотя делаю массаж Асахи и с лимфотоком вроде все в порядке. Жира на лице совсем нет.

вакуумный массаж способствует наращиванию здоровой подкожно жировой, так что поможет

Обожаю вакуумный массаж. Очень он эффективен. Советую всем, кто борется с целлюлитом. В основе метода лежит глубокое воздействие вакуума на кожу, мышцы и подкожно-жировую клетчатку. Сделала уже 5 процедур. За одну процедуру плачу 500 рублей.

Жуткие видео со страшными тётками, которые делают массаж и которая делает массаж. Сосисочные пальцы, припухшие лица массажистки, и зверские методы на свежем лице. Если бы увидела это до, не прочитав книги Н. Осьминой, не начала бы никогда. Впечатление жуть.

Источник

Поделиться с друзьями
admin
Оцените автора
( Пока оценок нет )
Лечение распространенных заболеваний
Adblock
detector