Массаж в индии обучение

Массаж
Содержание

Курсы Тай Йога массаж в Индии

Гималайская Школа Дзен основана в предгорьях Гималаев, на берегу реки Ганг, в священном городе Ришикеш (Индия) в 2004 году.

Школа использует медитацию и коаны для постижения истинной природы “Я”. Но, учитывая высокое психологическое и ментальное напряжение современного человека, в Школе дополнительно обучают тайскому йога массажу.

Курсы подготовки специалистов Тай Йога массаж в Ришикеше проводятся ежегодно с 10 октября по 10 апреля. Набор нового курса каждый понедельник (бронировать лучше заранее). Занятия проводятся на английском и русском языках, имеется возможность приобрести учебные материалы на русском.

Длительность: 1, 2, 3 или 5 недель.

Место проведения: Himalayan Guest House, Рамджула, Ришикеш (Гималаи), Индия.

Время занятий: 15.00-18.00, ежедневно, кроме воскресенья

Тайский Йога массаж в Индии

Массаж называется тайский, хотя зародился он около 2500 лет назад в Индии. Основателем его считается Шивако Компарадж, который был врачом и другом самого Гаутамы Будды (в известном произведении «Доктор Живаго», Пастернак взял именно это имя для своего главного героя). Изначально тексты о массаже почитались как религиозные. За тысячелетия метод Шивако превратился в особую философию исцеления и распространился по всему востоку, включая Индию, Китай и Японию. И до недавних пор массажем официально занимались лишь монахи. И только несколько десятков лет назад в Тайланде стали раскрываться секреты массажа. Поэтому в мире этот метод стал называться тайским.

Тайская система исцеления заключается в правильном распределении энергии в организме. С помощью приемов надавливания и растягивания, устраняется мышечное и ментальное напряжение, ум приходит в безмятежное состояние.

Тайский массаж это идеальная антистрессовая процедура, избавляющая от страхов, подавленных переживаний. Отличный способ для коррекции осанки.

Также рекомендуется для лечения болей в пояснице, суставах, головных болей, плохом кровообращении, вегетососудистой дистонии, нарушении работы органов пищеварения, заболеваний почек, импотенции, хроническом простатите, бесплодии и т.д.

Тайский йога массаж становится одним из самых популярных видов массажа в мире и очень высоко ценится. Например, в Европе 1-1,5 часа массажной сессии стоит от 90 евро, в Москве и Санкт-Петербурге от 3000 рублей. Овладев искусством Тайского йога-массажа, Вы всегда будете востребованы и желанны.

Мастер Свами Прем Адей

Мастер Свами Прем Адей – глава Гималайской Школы Дзен и Массажа в Индии. До 2004 года преподавал йогу Айенгара и медитацию для учителей йоги в Индии. Изучал массаж в Osho Divine Healing Arts (тайский йога-массаж, шиацу и рефлексология). Обучался в Тайланде методам тайского массажа северной школы, чи ней цзан. В своей методике использует также постизометрическую релаксацию и практику ХОРА. С 2004 преподает Дзен медитацию и Тайский массаж в Ришикеше и Дхарамсале.

Источник

Индийский аюрведический массаж – что это, как делается и есть ли в нем польза

Главная » 🌸 Статьи » Аюрведа » Индийский аюрведический массаж – что это, как делается и есть ли в нем польза

В Индии массаж – неотъемлемая часть не только лечебного процесса, но и обычной жизни. Есть повседневные ритуалы, в которые входят те или иные растирающие движения. Основной принцип аюрведы – рассматривать человека как единое целое. Целители никогда не лечат один отдельный орган, они оценивают работу всех систем, находят корни проблемы. Аюрведический массаж работает не с мышцами или суставами, а с энергетическими потоками и биологически активными точками.

Особенности аюрведического массажа

Индийский аюрведический массаж не просто релакс, это в большей степени лечебная процедура. Ее проводят либо на все тело целиком, либо на отдельные его части. Есть специальные процедуры только для стоп или головы, иногда прорабатывают исключительно область позвоночника или живота. Все зависит от цели. Выбрать ту или иную процедуру поможет врач аюрведы после осмотра и определения проблемы.

Женщины ценят аюрведу за возможность избавиться от стрессов, омолодиться, улучшить состояние кожи и волос, стать стройнее (антицеллюлитный курс). Мужчин привлекает расслабляющая сторона, проработка глубоких мышц и оздоровление. Не существует особых различий между женским и мужским массажами кроме, возможно, силы нажима.

Привычные для нас курсы массажистов занимают несколько месяцев и дают только общее понятие об этом искусстве. В Индии врачи аюрведы изучают принципы и приемы массажа на протяжении 6 лет, параллельно получая высшее медицинское образование.

Преимущества и недостатки

Основной плюс правильного аюрведического массажа – оздоровление всего организма. Во время сеанса происходит не только проработка мышц, в работу вовлечены все органы и системы, включая психологическую составляющую. Курс процедур помогает буквально «родиться заново», очистится от негатива. Используя масла, специальную диету и режима (отдых, медитация, йога) происходит вывод скопившихся ядов, восстановление энергии.

Читайте также:  Какое масло использовать для массажа мужчины

После сеансов иногда возникает дискомфорт, но его сложно назвать недостатком. Это знак того, что организм включился в работу и реагирует должным образом. В результате сеансов увеличивается ток крови, что провоцирует активное выведение токсинов. Возможны покраснение и высыпания на коже, диарея. Если это не причиняет больших неудобств, то волноваться не следует – организм просто реагирует на воздействие.

Обычно во время работы специалисты используют очень много масла. После сеанса необходимо принять душ и, возможно, вымыть волосы. То есть, на всю процедуру, включая необходимый отдых и омовение, уйдет много времени.

Некоторые варианты аюрведического массажа дают результат практически сразу. Подтягивается кожа, становятся четче контуры фигуры, волосы выглядят ухоженными и блестящими. Но есть лечебные процедуры, действие которых раскрывается постепенно. Например, эффект от точечного массажа проявляется не сразу, но длится несколько месяцев.

Показания и противопоказания к проведению аюрведического массажа

Массажи всех видов запрещены при беременности и во время женских критических дней. Помимо этого, есть несколько заболеваний, при которых сеансы проходить нельзя:

Аюрведический массаж, выполненный специалистом, помогает:

Клиники в Индии включают массажи в курс восстановления репродуктивных функций у мужчин и женщин. Однако нельзя принимать решение о проведении курса самостоятельно, без консультации с квалифицированным врачом аюрведы. Это слишком действенная процедура.

Отдых – важная составляющая физического и психического здоровья. Масляные процедуры аюрведы дают отдохнуть буквально каждой клетке организма.

Подготовка

Традиционно аюрведический массаж проводят в утренние или вечерние часы. Пациент должен приходить на сеанс с пустым желудком, чтобы внутренние органы не «отвлекались» на переваривание пищи. Во время работы мастер все время добавляет новые порции масла, чтобы руки мягко скользили по коже, не причиняя дискомфорта. После сеанса понадобится принять душ и отдохнуть хотя бы пятнадцать минут.

Во время курса рекомендуется соблюдать щадящую диету. По возможности стоит отказаться от мясных блюд, фастфуда, алкоголя и кофе. Необходимы свежие фрукты, соки, крупяные изделия и много чистой воды. Идеальный вариант – выделить на курс аюрведического массажа несколько свободных дней без чрезмерных физических и умственных нагрузок или обратиться в специализированную клинику.

Техника и правила выполнения массажа по аюрведе

В правилах западной медицины массажные движения всегда направлены от периферии к центру – от конечностей к середине туловища. Традиционный аюрведический массаж допускает обратное направление. В зависимости от показаний и цели процедуры, специалисты могут начинать работу с середины живота, а затем подниматься к макушке или опускаться к ступням.

Некоторые техники выполнения аюрведического массажа:

Голову всегда массируют по кругу начиная от макушки. По шее очень осторожно проходят легкими движениями всей ладонью (здесь много крупных кровеносных сосудов). Ноги всегда разминают от паха к коленям и от коленей к стопам. Стопы массируют последними.

Области в районе паха и молочных желез массировать нельзя. Проработка воротниковой зоны может повысить давление. В районе сердца нажим всегда заметно слабее.

Виды аюрведического массажа

Индийский массаж показан при любых заболеваниях суставов (артриты, артрозы), проблемах с внутренними органами. Во время процедуры иногда используют мешочки с травами, холодные мраморные и горячие базальтовые камни, специальное оборудование для промасливания. Сеансы сопровождаются ароматерапией.

Классический расслабляющий массаж Абхьянга

Название классической индийской процедуры примерно переводится как «растирать конечности». Сначала на кожу всего тела наносят масло и дают ему немного впитаться. Затем области живота и груди круговыми движениями растирают кожу в направлении от сердца, чтобы усилить кровоток в сторону конечностей. Руки и ноги разминают прямыми движениями.

Абхьянга или Сома в аюрведе применяют для лечения нейромышечных расстройств, улучшения состояния подкожных тканей и мышц. Два специалиста в четыре руки одновременно работают над правой и левой половинами тела, добиваясь равномерного притока крови ко всем органам и тканям. Преимущество процедуры в том, что внимание уделяется буквально каждому сантиметру поверхности кожи. Происходит коррекция фигуры, тщательная проработка мышц спины и позвоночника. Благодаря стимуляции кровообращения в районе шеи и головы улучается концентрация, снимаются стрессы и усталость.

«Отдых» для головного мозга

Широдхара – индийский массаж головы с использованием лечебных масел в аюрведе. С помощью специального оборудования теплый масляный поток направляют на лоб, в область «третьего глаза». Мышцы лица расслабляются, а вслед за ними и все остальные мышцы. Человек ощущает покой и безмятежность. Уходят напряжения в области шеи и плеч, нервная система получает возможность полностью расслабиться и отдохнуть. Контуры лица подтягиваются, кожа и волосы выглядят здоровыми и ухоженными.

Подробнее о Широдхаре можно узнать на этой странице.

Уричил – подзарядка энергией

Это глубокая проработка мягких тканей, затрагивающая мышцы и внутренние органы. Во время сеансов происходит полное расслабление, активно стимулируется кровоток и движение лимфы. Усиление энергетических потоков приводит к выводу токсинов. Правильно выполненная аюрведическая процедура очищает и омолаживает.

Отдых для ступней Падабхьянг

Это один из видов индийского лечебного массажа. Специалист аюрведы работает только со ступнями, но действие отзывается по всему организму. Рефлекторные или биологически активные точки (мармы) подвергаются тщательной обработке, подавая сигналы во все органы и системы. В работе используют сложные аюрведические составы, в которые могут входить до тридцати различных масел. Падабхьянг снимает усталость, излечивает бессонницу, но его нельзя делать при онкологических заболеваниях и варикозе в последней стадии.

Читайте также:  Как получить лицензию на массаж частному лицу без медицинского образования

Антицеллюлитная процедура Сведана

Размолотые в порошок лечебные травы действуют как средство для пилинга. Сначала наносят масло, а затем обрабатывают травяным сбором. Это поможет снизить вес и скорректировать фигуру. После сеанса рекомендуют ненадолго зайти в парную и принять душ. Сведана противопоказана при кожных заболеваниях и поверхностных травмах.

Точечный массаж Марма

В организме человека примерно тысяча активных точек (марм). Это очень маленькие участки, на которых расположены нервные окончания. Некоторые из них находятся сразу под кожей, другие заглублены на несколько сантиметров. Нужно очень хорошо знать схему расположения марм, чтобы выбрать правильный нажим, последовательность выполнения и длительность.

Аюрведа учит, что мармы – это энергетические центры, связанные с определенными органами или тканями. Проработка марм снимает блоки и зажимы в мышцах. Работу проводят в два этапа. Сначала хорошо промасливают и разминают мышцы и связки, затем прорабатывают мармы. Специалист делает небольшие круги плавными движениями по часовой стрелке.

Работа с биологически активными точками у большинства пациентов вызывает болевые ощущения. Иногда боль бывает очень сильной. В особо запущенных случаях возможно появление небольших гематом.

Тантрический массаж «Безмолвное признание в любви»

«Тантрический» не означает «эротический». Речь идет о традиционном парном массаже, когда мужчину и женщину соединяет не только телесное влечение, но и духовная общность. Сеанс не обязательно должен заканчиваться сексом. Тантрический массаж в аюрведе – это безмолвное признание в любви, возможность обменяться жизненными силами с помощью прикосновений.

Обычно сеанс проводят на полу. Массажист садится рядом с партнером в удобную позу. Он должен уметь управлять своим телом, чтобы во время работы не перенапрягаться. Любое напряжение выплеснется через руки в тело партнера. Хорошим подспорьем для полного релакса будут аромамасла и благовония, приятные для обоих. Руки и масло должны быть теплыми. Начинают с нанесения масла на спину, затем круговыми тягучими движениями проходят по всем участкам. В финале можно «пробежаться» мягкими хаотичными прикосновениями. Главное правило – доверие между партнерами.

Подбор лечебного масла для аюрведического массажа

Масла для аюрведы выбирают в соответствии с состоянием и конституцией пациента. Обычно это нерафинированные масла высокого качества. Иногда используют составы с добавлением лекарственных растений, приготовленные по старинным рецептам аюрведы.

Чаще всего пользуются одним из следующих масел:

Правильно выбрать аюрведическую масляную смесь очень просто: преимущество отдается составу, аромат которого приятен. Если человек не переносит запах предложенного средства, он не сможет расслабиться. Сеанс не принесет ожидаемой пользы.

Особенности детского массажа

Самостоятельно массировать грудных младенцев можно только после консультации с педиатром. Существуют особые требования:

Ребенок должен быть спокоен, с ним нужно разговаривать. Если младенец плачет, сеанс прекращают. Совсем маленьким детям можно сделать массаж не руками, а шариками из сырого теста, обмакнутыми в масло. Подойдет рецепт теста на вареники или совсем простой вариант: вода + мука.

Масла, особенно нерафинированные, могут вызывать аллергическую реакцию. Их опасно использовать для грудничков.

Самомассаж по аюрведе – делать или нет?

Казалось бы, какой вред может быть от обычного растирания? В действительности массаж затрагивает не только кожу, он действует на мышцы, связки, суставы и внутренние органы. Даже простое нанесение крема на лицо нужно выполнять с учетом массажных линий.

Самостоятельно можно работать над ступнями, руками, ладонями. Допускается легкая проработка кожи головы. Но все это нужно делать очень осторожно. В ступнях, ладонях и на ушных раковинах очень много активных точек, воздействие на которые будет иметь заметные последствия. Если есть желание проводить индийскую процедуру аюрведы в домашних условиях, придется получить хотя бы начальные знания о техниках и правилах работы.

У самомассажа есть существенный недостаток – невозможно полностью расслабиться. Придется уделять внимание движениям и силе нажима. Полноценную аюрведическую процедуру с максимальной пользой способен сделать только специалист.

Заключение

Нельзя рассматривать аюрведический массаж как панацею от всех болезней. Критические состояния, онкологические заболевания или запущенные воспалительные процессы требуют немедленного медицинского вмешательства. Но аюрведа способна предупредить эти проблемы, восстановить баланс жизненных сил, укрепить организм. Если регулярно поддерживать здоровье, снимать стрессы и напряжение, то можно захватить проблемы в зачаточном состоянии. Правильно выполненный аюрведический массаж – залог долгой и здоровой жизни.

Источник

Аюрведические массажи, Марма-терапия и Чакра-терапия

Обучение Аюрведе в Индии на русском языке (2 недели)

10 — 23 октября 2021 года

Программа очень насыщенная! Скучать будет некогда! Помимо основных аюрведических массажей и процедур она включает изучение марма-точек и системы чакр, а также их использование в массаже и различных терапиях.

Вводную информацию о Марма-точках и Чакрах читайте в нашей Библиотеке.

Группу сопровождает и обеспечивает перевод на русский язык Светлана Межакова.

Программа обучения

Показ и практика (30 часов):

Стоимость программы (для 1 человека):

Проживание в комнате с вентилятором: одноместное — 1480 евро; двухместное (только при наличии пары) — 1340 евро.

Проживание в комнате с кондиционером: одноместное — 1620 евро; двухместное (только при наличии пары) — 1480 евро.

Включено в стоимость:

— трансфер из аэропорта Каннур или Кожикод и обратно.

— проживание (в зависимости от выбранного типа комнаты).

— трехразовое вегетарианское питание — традиционная керальская, индийская и аюрведическая кухня (с момента прибытия в клинику до отбытия), свежевыжатые соки, травяной чай.

обучение на русском языке.

— Wi-Fi, пользование стиральной машинкой.

Читайте также:  Видео массажа при коликах у новорожденного

— утренние занятия йогой.

— 1 воскресная экскурсия.

— вечерние лекции по Ведической культуре.

Не включено в стоимость:

— международный перелет в Каннур или Кожикод и обратно.

— виза в Индию (можно сделать электронную).

Запись на участие, оплата и иные условия

Справки и запись:

Отзывы

«Привет всем, кто читает отзывы! Хочу сказать, что всё, что написано в отзывах, соответствует 100% действительности! Прошла обучение по Марма-терапии и заодно — неполное очищение (так как времени всего 2 недели). По обучению: настолько все просто и ясно, доктора очень просты в отношении ученик и учитель. Отдельно хочу отметить марма-терапевта Саджиша — терпеливое и четкое обучение этому массажу! Массажистам низкий поклон! А про Светлану — это вообще какой-то шедевр — настолько внимательна в отношении подопечных. Ранее о ней много было написано, и это так. Просто если посчастливится приехать туда, вы сами полностью ощутите все отзывы! Такое чувство, что это просто одна семья, с любовью и благодарностью ко всем этим людям» (Фаина, врач, целитель, Москва).

Программа пребывания

10 октября (воскресенье) — Прибытие в Индию. Встреча в аэропорту и трансфер в клинику. Размещение, питание (завтрак/обед/ужин в зависимости от времени прибытия). Знакомство с клиникой. Отдых.

11 октября (понедельник) — 16 октября (суббота); 18 октября (понедельник) — 23 октября (суббота). Дни обучения по следующему расписанию (при необходимости возможны изменения):

07.00 — 09.00 — Прогулка (медитация) на берегу океана

9.00 — 10.00 — Завтрак

10.00 — 12.00 — Обучение (в перерыве сок из свежих фруктов)

14.00 — 16.00 — Обучение (по окончании сок из свежих фруктов)

16-00 — 19-00 — Свободное время (самостоятельная практика, повторение пройденного, шопинг, прогулка)

20.00 — 21.00 — лекция по Ведической культуре.

17 октября (воскресенье) — Экскурсия.

24 октября (воскресенье) — Окончание программы, трансфер в аэропорт.

О клинике. Аюрведическая клиника находится в индийском штате Керала в 30 км от аэропорта Каннур и в 80 км от аэропорта Кожикод (Каликут). Круглый год здесь принимают как местных, так и иностранных пациентов для прохождения Панчакармы и других видов аюрведического лечения. Помимо этого, клиника имеет аккредитацию по проведению обучения и предоставляет широкие возможности изучить Аюрведу не только теоретическом, но и в практическом аспекте. В зависимости от курса студенты пробуют те или иные процедуры на себе, а также сами их проводят под руководством аккредитованных аюрведических докторов и сертифицированных терапевтов-массажистов, имеющих практический опыт работы от 3 до 15 лет. Теоретическое обучение проводится сертифицированными практикующими докторами. По окончании курса студенты получают сертификаты государственного образца Индии. Также в клинике есть свой собственный фармацевтический отдел, который занимается изготовлением аюрведических препаратов. При желании вы сможете приобрести те или иные виды масел, таблеток и т. д.

Все наши статьи вы найдете в Библиотеке. Чтобы быть в курсе наших новостей, вступайте в нашу группу ВКонтакте или в Инстаграм. Для получения наших публикаций по электронной почте можно оформить подписку: на компьютере — слева, под Меню; с мобильного — нажмите значок Меню, внизу списка введите в поле адрес электронной почты.

Источник

Курс обучения
«Аюрведа плюс йога — путь здравой жизни»

Даты курса: с октября 2020 по май 2021 – по выходным, один раз в месяц

Трансляция очного курса в режиме реального времени

«Возможно, вы встречали предложения пройти обучение массажу аюрведы или обращали внимание на обучение аюрведе в Индии. В нашей школе аюрведы мы предлагаем пройти уникальный курс обучения аюрведе в России на родном языке и далее, продолжив обучение в Индии, сдать экзамен и получить диплом, соответствующий международным стандартам.

Надеюсь, наша встреча на этом сайте произошла неслучайно и вы сможете узнать об аюрведе как о науке благостной и гармоничной жизни, а создав гармонию внутри самого себя и в окружающем пространстве, вы сможете делиться ей с другими людьми. От этого и мир вокруг станет лучше».

Если сравнить аюрведу и традиционную медицину, то можно сделать наблюдение, что традиционная медицина лечит в основном проблему, а аюрведа находит причину болезни и устраняет её, поддерживая здоровье в целом. В аюрведических процедурах нет каких-то магических ритуалов. Массаж и масло, распорядок дня и правильное питание благотворно влияют на жизнедеятельность организма в целом. Я на себе опробовал многие традиционные аюрведические методы и процедуры и замечу, что тело, благодаря им, получает дополнительную энергию и силы.

Наши курсы позволяют пройти обучение аюрведе в Москве и онлайн из любой страны мира. Все занятия транслируются в режиме прямого эфира, и по завершении запись можно посмотреть ещё несколько раз для закрепления знаний. Уникальность наших курсов в том, что здесь совмещено обучение в России и далее, по желанию, в Индии, где вы сможете подтвердить свою квалификацию в аутентичном центре обучения аюрведы. Особенное внимание на нашем курсе уделяется такой процедуре, как аюрведический массаж.

Надеюсь, наша встреча на этом сайте произошла неслучайно, и вы сможете узнать об аюрведе как о науке благостной и гармоничной жизни, а создав гармонию внутри самого себя и в окружающем пространстве, вы сможете делиться ей с другими людьми. От этого и мир вокруг станет лучше.

До встречи на занятиях!

Руководитель кафедры,
Андрей Верба

Источник

Поделиться с друзьями
admin
Оцените автора
( Пока оценок нет )
Лечение распространенных заболеваний
Adblock
detector