Массаж в костроме одноклассники

Массаж

| Массаж Кострома | Людмила Шуенкова |

«Больному и несчастному человеку массаж нужен, а здоровому и счастливому — необходим»

Приглашаю в пространство массажа, где вы сможете получить не просто легкость в теле, но и освободить свой разум от жизненной суеты, расслабиться, оставить проблемы и заботы вне.
Показать полностью. Практикуя массаж, получите прилив энергии и сможете избавиться от физических и психологических блоков.

Меня зовут Людмила, все виды массажа представлены в разделе «Товары».

Мое пространство массажа расположено на Островского д. 4, салон HYSTERIA

С недавнего времени провожу индивидуальное обучение по массажу. Стремлюсь научить людей понимать и делать массаж на простом уровне, с максимальной пользой.

| Массаж Кострома | Людмила Шуенкова | запись закреплена
Про-Движения в Костроме

Друзья, приглашаем на медитацию Кундалини в среду 10 марта в 18.30

Для занятия подойдёт удобная, не стесняющая движений, одежда. Можно взять повязку на глаза.
Участие: 200 р

Для каждого есть хорошее место.

Центральная 48 Б (Актив-студия Краски Танца) https://vk.com/club188904605

| Массаж Кострома | Людмила Шуенкова | запись закреплена
ARAVIA Professional

УХОД ЗА КОЖЕЙ ВЕСНОЙ

Ура, наконец-то весна! Совсем скоро нас ждут яркое солнышко и долгожданное тепло А вот для нашей кожи межсезонье – это всегда серьезное испытание. Сухость, шелушения, покраснения, раздражения – вот неполный список того, с чем сталкиваются многие девушки и женщины в эту пору. И это вполне объяснимо: холодные ветра, резкие перепады температур все еще с нами, а отопительный сезон в помещениях в самом разгаре. Собрали для вас памятку, которая поможет решить все эти проблемы

Регулярный уход, правильная последовательность нанесения средств и подходящая вашему типу кожи косметика – обеспечат вам потрясающие результаты. Листайте слайды и задавайте вопросы в комментариях

| Массаж Кострома | Людмила Шуенкова | запись закреплена
Про-Движения в Костроме

Друзья, приглашаем на звуковую медитацию в среду 3 марта в 18:30

Для занятия подойдёт удобная, не стесняющая движений, одежда. Можно взять повязку на глаза.
Участие: 200 р

Для каждого есть хорошее место.

Центральная 48 Б (Актив-студия Краски Танца) https://vk.com/club188904605

| Массаж Кострома | Людмила Шуенкова | запись закреплена
ARAVIA Professional
| Массаж Кострома | Людмила Шуенкова | запись закреплена


Сегодня чудесный день был. Праздничный. Сразу спешу поздравить всех мужчин с праздником. Вы наши защитники. Нам повезло жить в мирное время и пусть будет так. Здоровья вам дорогие!! Пусть в ваших домах царит гармония и уют. Чтобы в конце дня вам было тепло и уютно, вкусный ужин ждал на столе, любимые и близкие окружали вас. Ваши цели были достигаемы.

Мы сегодня постарались погрузиться в работу с телом и умом. Пробовали доску Садху

Небольшое видео на память.
Благодарю каждого, кто был, вы чудесные.

| Массаж Кострома | Людмила Шуенкова | запись закреплена
Массажный вечер

| Массаж Кострома | Людмила Шуенкова | запись закреплена
Людмила Шуенкова

Несколько рекомендаций, как стоять на доске с гвоздями.

Более подробно будет на встрече 23 февраля в 12.00
салон Hysteria ул. Островского 4

#доскасадху
#массажноенастроение #массаж44 #массажкострома #массажвкостроме #massage #massage44

| Массаж Кострома | Людмила Шуенкова | запись закреплена

ХОЛКА (ВДОВИЙ ГОРБ): УПРАЖНЕНИЯ

ПОДНЯТИЕ ГОЛОВЫ — СРЕДСТВО ДЛЯ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМ СО ЗРЕНИЕМ И СЛУХОМ: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_25204

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ БОЛЕЙ В ШЕЕ ОТ ДОКТОРА ГАНСА КРАУСА: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_7497

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА С ТЕННИСНЫМИ МЯЧАМИ: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_14726

16 ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ, КОТОРЫЕ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ СОВРЕМЕННЫМИ ТЕХНОЛОГИЯМИ: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_26745

ВЕРХНИЙ ПЕРЕКРЁСТНЫЙ СИНДРОМ: ЕСТЬ ЛИ ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДИКИ И РЕКОМЕНДАЦИИ?: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_23392

ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ. МАССАЖ: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_28409

САМОМАССАЖ ПРИ ШЕЙНЫХ ВЕРТЕБРОГЕННЫХ БОЛЕВЫХ СИНДРОМАХ: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_21203

ШЕЙНО-ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ: УПРАЖНЕНИЯ В ПЕРИОД РЕМИССИИ И ОБОСТРЕНИЯ: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_8420

УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ГОЛОВОКРУЖЕНИЙ ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_5209

ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА ПРИ БОЛЯХ В ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ ПОЗВОНОЧНИКА: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_8800

КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА: https://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_20015

СОЛЕВОЙ МАССАЖ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ: http://vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_5990

| Массаж Кострома | Людмила Шуенкова | запись закреплена
Реабилитация. Массаж. ЛФК
| Массаж Кострома | Людмила Шуенкова | запись закреплена
Новые возможности с doTERRA

КАК ПОМОЧЬ ПРИ СИЛЬНОМ ЛАЮЩЕМ КАШЛЕ

Один из вариантов смеси натуральных эфирных масел, которая поможет при сильном лающем кашле.
Эта смесь повышает иммунный ответ для борьбы с инфекциями и открывает дыхательные пути для облегчения симптомов заболевания. Данный рецепт не является заменой рекомендаций, полученных от вашего лечащего врача.
Показать полностью.

Рецепт
Кардамон (10 капель)
Черный перец (10 капель)
Лайм (10 капель)
Розмарин (5 капель)
Мята перечная (5 капель)
Эвкалипт (3 капли)
Любое базовое масло.
Смешайте эфирные масла в роликовой бутылке объёмом 10 мл и долейте базовым маслом.

Как пользоваться?
Наносите на грудь для облегчения кашля по мере необходимости.
Нанесите на ладони, медленно и глубоко вдыхайте из сложенных чашечкой рук в течение 30 секунд, чтобы успокоить приступы кашля.
Сделайте массаж стоп с использованием этой смеси, для активизации рефлекторных точек.

Читайте также:  Китайский массаж в салоне

Почему эта смесь такая мощная?

Кардамон снимает спастическое дыхание с помощью Линалилацетата (6,5%). Он также открывает дыхательные пути и успокаивает кашель с помощью 1,8-цинеола (26-48%).

Черный Перец
β-пинен в черном перце при 2-20% делает его мощным противоотечным средством. Он также служит отхаркивающим средством благодаря наличию α-Пинена (1-20%) и спазмолитическим средством из-за β-Кариофиллена (9-30%).

Лайм служит прекрасным противовирусным средством благодаря Гераниалу (2,2-3,9%) и Цитралу (6-9%). Эти компоненты также успокаивают нервную систему и облегчают хронический кашель.

Розмарин помогает при отеках и способствует открытию дыхательных путей благодаря особенно высокому содержанием 1,8-цинеола (30-60%). Он также успокаивает спазмы с помощью 5-15% камфары.

Перечная мята
Концентрация ментола в мяте (20-60%) действует как противокашлевое средство (снимает кашель). Его терапевтический уровень 1,8-цинеола (1-10%) открывает дыхательные пути.

Эвкалипт расслабляет мышцы, снимает воспаление слизистой и облегчает кашель благодаря обилию 1,8-цинеола (60-64%).

Источник

Центр Эстетики Массажа в Костроме

Центр Эстетики Массажа в Костроме запись закреплена
Денисенко Сергей
Центр Эстетики Массажа в Костроме запись закреплена
Денисенко Сергей

ГОРМОНЫ И СИЛА ПРИКОСНОВЕНИЯ.

Опыты, проведенные шведскими учеными, выявили, что легкое прикосновение к телу человека увеличивает синтез в задней доле гипофиза гормона окситоцина. Ранее считалось, что этот гормон исключительно «материнский» (он отвечает за сокращения матки при родах и выработку грудного молока).
Показать полностью.

Однако выяснилось, что это не единственная функция окситоцина. Он вырабатывается и у женщин, и у мужчин, и стимулирует физиологические реакции, снижающие уровень стресса и психической напряженности. Например, окситоцин увеличивает количество гормонов удовольствия — серотонина и дофамина, и при этом снижает уровень кортизола, гормона стресса.

Реакции запускаются при прикосновении к коже человека, поэтому при недомоганиях, депрессиях, и детям, и взрослым необходимо больше ласки. Ведь такой коктейль гормонов, выделяющийся при ласковом прикосновении, сам по себе лечит, а уж если это ласка любимого и любящего человека, то ее действие увеличивается в несколько раз.

Однако каждый из нас сталкивался и с обратной ситуацией. Прикосновение неприятного нам человека ведет к ухудшению самочувствия и снижению настроения. Сглаз? Мистика?

Но ученые смогли объяснить и это. Дело не в «сглазе» и «порче». Дело в том, что даже если вы радушно улыбаетесь и с энтузиазмом жмете руку неприятному вам человеку, тело воспринимает эту ситуацию однозначно: до вас дотрагивается враг. Рецепторы доносят сообщение мозгу, что нужно экстренно защищаться. В кровь выбрасывается коктейль, состоящий из гормонов стресса — адреналина и норадреналина.

Если вы немедленно не приступаете к физической защите, то за подобной гормональной встряской следует естественная реакция тела: дрожь, скачки настроения и кровяного давления, гликемия крови, что неблагоприятно отражается на здоровье.

Известно, что люди, в служебные обязанности которых входят частые контакты с неприятными людьми, в несколько раз чаще страдают от сосудистых заболеваний и нервных срывов.

Денисенко Сергей запись закреплена

ГОРМОНЫ И СИЛА ПРИКОСНОВЕНИЯ.

Опыты, проведенные шведскими учеными, выявили, что легкое прикосновение к телу человека увеличивает синтез в задней доле гипофиза гормона окситоцина. Ранее считалось, что этот гормон исключительно «материнский» (он отвечает за сокращения матки при родах и выработку грудного молока).
Показать полностью.

Однако выяснилось, что это не единственная функция окситоцина. Он вырабатывается и у женщин, и у мужчин, и стимулирует физиологические реакции, снижающие уровень стресса и психической напряженности. Например, окситоцин увеличивает количество гормонов удовольствия — серотонина и дофамина, и при этом снижает уровень кортизола, гормона стресса.

Реакции запускаются при прикосновении к коже человека, поэтому при недомоганиях, депрессиях, и детям, и взрослым необходимо больше ласки. Ведь такой коктейль гормонов, выделяющийся при ласковом прикосновении, сам по себе лечит, а уж если это ласка любимого и любящего человека, то ее действие увеличивается в несколько раз.

Однако каждый из нас сталкивался и с обратной ситуацией. Прикосновение неприятного нам человека ведет к ухудшению самочувствия и снижению настроения. Сглаз? Мистика?

Но ученые смогли объяснить и это. Дело не в «сглазе» и «порче». Дело в том, что даже если вы радушно улыбаетесь и с энтузиазмом жмете руку неприятному вам человеку, тело воспринимает эту ситуацию однозначно: до вас дотрагивается враг. Рецепторы доносят сообщение мозгу, что нужно экстренно защищаться. В кровь выбрасывается коктейль, состоящий из гормонов стресса — адреналина и норадреналина.

Если вы немедленно не приступаете к физической защите, то за подобной гормональной встряской следует естественная реакция тела: дрожь, скачки настроения и кровяного давления, гликемия крови, что неблагоприятно отражается на здоровье.

Читайте также:  Вип массаж в нячанге

Известно, что люди, в служебные обязанности которых входят частые контакты с неприятными людьми, в несколько раз чаще страдают от сосудистых заболеваний и нервных срывов.

Центр Эстетики Массажа в Костроме
в сообществе обновилась фотография
Центр Эстетики Массажа в Костроме запись закреплена

ФИТОТЕРАПИЯ В ГОДЫ ВОЙНЫ: 6 РАСТЕНИЙ, КОТОРЫМИ СПАСАЛИ ЛЮДЕЙ

Полвека назад медицина ещё не располагала таким широким арсеналом врачевания различных недугов. Приходилось обходиться тем, что было под рукой.
Показать полностью.

С первых дней Великой Отечественной войны в стране стала остро ощущаться нехватка лекарственных средств. Многие фармацевтические предприятия были разрушены или эвакуированы. Огромную территорию европейской части страны, на которой в мирное время велись заготовки лекарственного сырья, оккупировали захватчики. В этих условиях врачи вынуждены были обратиться к целительной силе отечественной флоры. Какие растения помогали спасать людские жизни?

Берёза
Порошок из берёзовых почек использовали для лечения медленно заживающих ран, экзем, гнойничковых кожных заболеваний, профилактики отморожений. Его смешивали с топлёным несолёным свиным или говяжьим салом, парафином, небольшим количеством йода или несколькими крупинками марганцовки и получали превосходную мазь. Нанесение такой смеси на раны позволяло быстро очистить их от гноя и ускорить заживление.

Помогала берёза и от чесотки. Из коры дерева добывали дёготь, смешивали его с толом (взрывчатое вещество), свиным жиром и втирали в больные места, затем смывали в бане. Достаточно было 2–3 таких процедур.

Витаминный настой из берёзовых листьев возвращал раненым утраченные силы.

Торфяной мох
С ролью перевязочного материала в годы войны успешно справлялся торфяной мох. Стебель и листья растения содержат полые клетки-резервуары, благодаря которым оно способно впитывать в себя огромное количество воды, в 6 раз больше, чем вата, в 20 раз больше собственного веса. Это свойство и использовали медики. Мох собирали, тщательно высушивали и наносили на раны. Растение впитывало в себя кровь и гной, а кроме того, оказывало антибактериальное, противовоспалительное, ранозаживляющее и обезболивающее действие, которое объясняется присутствием фенольных соединений.

Лимонник китайский
В 1942 году были организованы обстоятельные исследования лечебных свойств лимонника китайского. Растение привлекло учёных своими свойствами быстро восстанавливать силы, надолго сохранять бодрость духа и остроту зрения, о которых стало известно из рассказов таёжных охотников, записанных советским ботаником и географом В. Л. Комаровым ещё в конце XIX века. Из ягод лимонника, собранных в дальневосточных лесах, стали готовить настойку и отправлять её в госпитали. Препарат использовали для лечения плохо заживающих ран и язв, выдавали лётчикам для усиления остроты зрения в ночное время.

Сосна
Предотвратить эпидемию цинги в блокадном Ленинграде помогла сосна, а точнее – её хвоя, из которой готовили настой по методу, разработанному учёными Всесоюзного научно-исследовательского витаминного института под руководством А. Д. Беззубова. Пригодился опыт лечения заболевания двухсотлетней давности. Каждое утро истощённые женщины отправлялись на сбор хвойных лап, которые потом доставляли на заготовительные пункты. 100–200 г зеленоватого хвойного напитка обеспечивали суточную потребность организма в витамине С. А ещё из игл хвои извлекали каротин и его масляным раствором лечили обморожения.

Календула
Не одну жизнь во время Великой Отечественной войны спасла мазь на основе календулы, обладающая активным ранозаживляющим и дезинфицирующим действием. Её применяли при лечении гнойных ран. В военные годы изучению свойств растения было посвящено немало научных работ. Выяснилось, что его антисептические свойства обеспечивают эфирное масло и салициловая кислота, присутствующие в составе цветков календулы.

Боярышник
В качестве эффективного заменителя дефицитных сердечных препаратов военные медики использовали жидкий спиртовой экстракт плодов боярышника. Это доступное средство было рекомендовано учёным секретарём Фармацевтического комитета учёного Медицинского совета Министерства здравоохранения СССР, кандидатом фармацевтических наук Е. Ю. Шассом. Экстракт боярышника выдавался солдатам для укрепления сердечно-сосудистой и нервной систем. Он позволял облегчить боль в области сердца, снизить давление, снять сильное возбуждение нервной системы, восстановить сон.

Основными сборщиками и заготовщиками лекарственных растений в военные годы были дети. В свободное от учёбы время они отправлялись на луга и в леса, собирали травы, а затем сушили их и отправляли на фронт, в госпитали.

===============================================================
*Статья предназначена только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Если интересно подписаться.

Источник

Принимаю по адресу: Комсомольская 4. фитнесс клуб»Плаза».
Телефон для записи: 8(4942) 50-48-46 +7(950)249-98-46

Андрей Сотников

Суть Биологического центрирования — активизация механизмов саморегуляции и самовосстановления организма и его омоложение.

Читайте также:  Боди массаж как его делают

Биологическое Центрирование позволяет решать очень широкий круг проблем:

Психосоматические заболевания:
Показать полностью.
— периодические неприятные или болезненные ощущения в теле (головные боли, головокружения, шум в ушах, ощущение кома в горле, боли в спине, шее, пояснице, суставах, тяжесть в ногах);

— вегето-сосудистая дистония, повышенное, пониженное или неустойчивое артериальное давление;

— дискинезия желчевыводящих путей, дискомфорт в животе без явной клиники (все анализы и УЗИ в норме). Запоры

— гормональные проблемы, бесплодие, различные проблемы женской половой сферы (только доброкачественного характера), доброкачественная гипертрофия простаты у мужчин

— различные, в том числе, хронические заболевания внутренних органов;

— нарушения в работе эндокринной системы.

— Последствия травм(сотрясения мозга, ушибы, переломы, хирургические операции).
Дисфункции и детские травмы: задержка в развитии, заикание, нарушения осанки у детей.
Невротические и депрессивные состояния(хроническая усталость, апатия, нарушения сна и аппетита, навязчивые мысли, снижение работоспособности, неустойчивое настроение), повышенная тревожность, страхи, панические атаки.

— Личностные проблемы, проявившиеся на физическом уровне: конфликты с окружающими, неуверенность в себе, комплексы, трудности в общении и выстраивании отношений, страх перемен, потеря интереса к жизни или смысла жизни, стрессовые и кризисные ситуации, в т.ч. ухудшение самочувствия после общения с другими людьми, групповых тренингов, применения «чудо-техник» для быстрого изменения жизни.
— Вы себя плохо чувствуете, а вам не могут поставить диагноз или ставят много разных диагнозов, медикаментозная терапия не дает результат.

— Ослабление концентрации внимания, легкая отвлекаемость; недостаток настойчивости в достижении целей;cложности с контролем импульсивного поведения; гиперактивность; сложности с контролем времени, неорганизованность, медлительность, типичные опоздания; ошибочные оценки, неверные предположения и суждения; проблемы с оценкой жизненного опыта;

— нервная возбудимость, стрессовые ситуации. Хроническая усталость.

• Помощь в преодолении трудностей личностного роста, обретении осознанности, обретение внутренней тишины. Улучшение результатов занятий йогой и др. телесными практиками.

А так же многочисленные напряжения, болезненные ощущения, дискомфортные состояния в спине/пояснице/шее и конечностях.

Иногда приходится слышать, как человек описывает свое состояние следующими словами: «Я вышел из себя. «, «У меня сердце не на месте», «Я вся какая-то раздерганная..» и т.д. Оказывается, что это не просто метафоры, а вполне реальное, ощутимое состояние организма. Применение в таких ситуациях биодинамических техник биологического центрирования помогает «прийти в себя», восстановить утраченное равновесие.

Наверное, каждому человеку знакомы неуправляемые эмоции, бесконечные мысли об одном и том же, повторяющиеся ситуации, невозможность сделать выбор или принять решение. Зависание на прошлых проблемах, обидах или на нереализуемых планах и фантазиях также отнимает очень много сил, поэтому в таком состоянии практически любая проблема кажется неразрешимой. Обычно человек не осознает истинных причин такого состояния и не может с ним справиться. Эти состояния очень утомительны, они вызывают усталость, апатию, эмоциональный дисбаланс, проявляются на физическом уровне и могут привести к возникновению психосоматических заболеваний. В таком состоянии практически невозможно нормально жить и работать, объективно воспринимать окружающее.

Устойчивое состояние психофизического (биологического) центрирования достаточно быстро формируется в процессе краниосакральной и психодинамической терапии. Существуют и быстрые (экстренные) техники центрирования, которые применяются, если необходимо очень быстро восстановить эмоциональное равновесие клиента или помочь преодолеть стрессовую ситуацию.

Сочетание психологического консультирования с работой по телу на различных уровнях физического тела (мышечно-фасциальном, сосудистом, внутрикостном, невральном, висцеральном и других), а работа на также ментальном и эмоциональном уровнях обеспечивает холистический (целостный) подход к состоянию человека, что позволяет ускорить процесс восстановления организма, сделать его более щадящим и комфортным для клиента.

Если в Вашей вселенной царит гармония, то Вы здоровы, красивы и полны жизненной энергии. Если баланс нарушен, возникают недомогания и болезни, депрессии, Вы постоянно чувствуете усталость. Биологическое Центрирование – это новейшее прогрессивное оздоровительное направление, в целом регулирующее и уравновешивающее жизнь человека.Разработан д.м.н.Чикуровым Ю.В.

Как все гениальное, техники просты,точны и результативны.

Метод не имеет ничего общего с эзотерическими направлениями.

Это новейшие возможности науки нейрофизиологии человека, работа на уровне нейро-иммуно-эндокринной адаптации человеческого организма во внешней среде.

Наше направление при помощи специально разработанных техник позволяет точным, коротким путем установить причину возникновения дисбаланса, устранить сбой и запустить комфортные органосберегающие нейрофизиологические механизмы саморегуляции и восстановления организма.И человек в целом чувствует, что жизнь наладилась.Выровнялись эмоции, прошла боль, улучшились отношения с окружающими людьми, удачнее пошли дела, регулировался сон и т.д.

Техники комфортные и мягкие, без побочных явлений.

Подход индивидуальный, в каждом случае свои механизмы регуляции.

Холистический, целостный подход позволяет регулировать разнообразные проблемы жизнедеятельности организма от жизненной неустроенности до болей любой локализации, от функционального бесплодия до неудач в бизнесе и т.д

Обращайтесь. В большинстве случаев, можно помочь.

Источник

Поделиться с друзьями
admin
Оцените автора
( Пока оценок нет )
Лечение распространенных заболеваний
Adblock
detector