Массаж в жигулевске вконтакте

Массаж

КОСМЕТОЛОГ | МАССАЖ | ЖИГУЛЕВСК

Милые дамы, приглашаем на аппаратную и эстетическую косметологию по лицу и телу.

Наши преимущества:
— самые современные и действенные методики;
— опыт работы более 15 лет;
Показать полностью.
— косметика на выбор Израиль, Австрия, Россия-Франция, Греция;
— сертифицированные специалисты с медицинским образованием;
— удобный график работы, без выходных с 8.00 до 21.00 по предварительной записи!

Наши услуги:
— косметология;
— массаж;
— криотерапия;
— депиляция;
— прокол ушей;
— перманентный макияж и многое другое.

🏡 Чистая, уютная и доброжелательная атмосфера нашего спа-салона подарит вам ощущение домашнего тепла и позволит полноценно отдохнуть во время процедур. Ждем Вас в гости!♥

🚩 НАШ АДРЕС: г. Жигулёвск, улица В1, дом 21

ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ +7 927-785-73-09

КОСМЕТОЛОГ | МАССАЖ | ЖИГУЛЕВСК запись закреплена

Ты из Жигулевска? Заботишься о своей внешности? Регулярно ухаживаешь за кожей, но не всегда довольна результатом? Уверена, что все делаешь правильно? Посоветуйся с профессиональным косметологом.

Почему именно Мы?
Медицинское образование
Большой опыт работы
Показать полностью.
Не впариваем вам самые дорогие процедуры, а действуем исходя из ваших реальных потребностей
Работаем на качественной профессиональной косметике разных брендов, ориентированной на разный бюджет
С удовольствием делимся секретами правильного домашнего ухода

Звони +7 (927) 785-73-09 или пиши Viber/Whatsapp, чтоб записаться на консультацию*

*консультация в ходе процедуры бесплатная

КОСМЕТОЛОГ | МАССАЖ | ЖИГУЛЕВСК запись закреплена

Первый российский ботулотоксин типа А Релатокс® – это препарат премиум-класса

Инъекции Релатокса – один из наиболее популярных методов борьбы с морщинами на лице, шее и области декольте.⠀
Позволяют скрыть возрастные изменения кожи без хирургического вмешательства.

Показать полностью.
После введения под кожу Релатокс блокирует действие ацетилхолина – нейромедиатора, отвечающего за сокращение мимических мышц. В результате их функции угнетаются, глубокие морщины разглаживаются, а новые не появляются

Проблемы, которые помогает решить препарат Релатокс:⠀

наличие горизонтальных морщин лба⠀
наличие морщин в области межбровья⠀
наличие морщин вокруг глаз («гусиные лапки»)⠀
наличие морщин в области спинки носа («кроличьи морщины»)⠀
наличие морщин в области губ («кисетные морщины»)⠀
наличие повышенной потливости в подмышечных впадинах, стопах, ладонях

Имеются противопоказания. Обязательно консультация перед процедурой!

Записаться+7 (927) 785-73-09 Виана

Источник

Массаж в Жигулёвске

Массаж – полезная и приятная процедура, которая укрепляет иммунитет человека, помогает избавиться от боли и нормализовать обменные процессы в организме. Если правильно подобраны и дозированы приемы воздействия, то улучшается общее самочувствие, настроение, по телу разливается приятное тепло.
Показать полностью.

Зачем нужен массаж: положительные эффекты

Органы, системы, процессы

Улучшение кровоснабжения, ускорение рассасывания экссудата, устранение и предупреждение отечности, ограниченной подвижности, поддержание нормального состава жидкости в полости сустава (синовии), профилактика артроза, повышение объема движений.

Устранение боли, чувства тяжести и «одеревенения», восстановление мышц после внушительной физической нагрузки, улучшение кровообращения, повышение эластичности волокон, замедление атрофии.

Стимулирование работы сальных и потовых желез, удаление ороговевших клеток, активизация кровообращения, улучшение питания (как следствие, внешнего вида), обменных процессов, повышение тонуса.

Усиление рефлексов, успокоение или повышение общего тонуса, улучшение работы внутренних органов, ослабление или устранение болевого синдрома.

Повышение уровня лейкоцитов, гемоглобина, эритроцитов в крови, устранение застоя мочи, уменьшение отложений жира, выведение вредных веществ, стимулирование выработки ферментов, гормонов.

Ускорение лимфотока, улучшение вазомоторной и тонической функции сосудов.

Увеличение числа кровяных клеток, стимулирование кровотока, раскрытие капилляров, усиление кислородообмена между тканями и кровью.

Массаж в Жигулёвске запись закреплена
Клуб массажистов

Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника

Этимологически слово «гиперлордоз» происходит из греческого языка и означает: hyper– (чрезмерный), lordo– (изгиб) и – sis (болезнь, нарушение).
Гиперлордозом поясничного отдела называется усиление лордотического изгиба позвоночника.
Показать полностью. Гиперлордоз поясничного отдела может быть заметен со стороны в расслабленном положении стоя и определяется объективно по рентгенографическому снимку. Изгиб с углом выше 70 градусов рассматривается как гиперлордический (измеряется угол между поверхностями позвонков L1 и S1).
• Несмотря на то что в большинстве случаев причина гиперлордоза поясничного отдела неизвестна, он может появиться вследствие укорочения мышц-сгибателей бедра, в частности пояснично-подвздошной мышцы. Данное явление относительно часто объясняется сидячим образом жизни и отсутствием физической нагрузки, что весьма характерно для современного общества. В положении сидя начало и место прикрепления этих мышц сближаются друг с другом (рис.2). Со временем мышцы приспосабливаются к этому положению, укорачиваются, их способность к растяжению снижается.
В положении стоя укороченные мышцы-сгибатели тянут таз, перемещая его в положение антеверсии (2), предрасполагая позвоночник к гиперлордозу. Усиление поясничного лордоза способствует укорочению паравертебральных мышц, подвздошно-реберной мышцы, длинной мышцы спины и квадратной поясничной мышцы (3), которое, в свою очередь, способствует закреплению изменения статики данного отдела позвоночника.
• С возрастом происходит снижение физической нагрузки, и мышцы постепенно ослабевают. Это ведет к слабой способности удерживать позвоночник, что вкупе с силой притяжения приводит к усилению физиологических изгибов позвоночника.
• При увеличении объема живота происходит смещение таза к антеверсии и увеличение поясничного изгиба вследствие переноса центра тяжести вперед.

Развитие – прогноз
• Если не выполнять соответствующие упражнения для торможения процесса развития поясничного гиперлордоза, интенсивность и частота появления симптомов со временем будут расти.
Профилактика
• Умеренные физические нагрузки способствуют необходимому тонусу и эластичности основных мышц, ответственных за поддержание позвоночника.
• Выполнение специальных физических упражнений, приведенных на странице 212, ориентировано на улучшение статики поясничного и крестцового отделов.
• Соблюдение режима питания.

Читайте также:  Аппарат глубокой осцилляции элгос аппарат для электростатического массажа

Признаки и симптомы
• Поясничная боль, вызываемая чрезмерным давлением на остистые отростки и наличием мышечного гипертонуса. Люди с усиленным изгибом поясничного отдела позвоночника часто страдают люмбаго при стоянии на ногах в течение определенного времени. Чем больше времени проведено в этом положении, тем интенсивнее боль. Это объясняется тем, что мышцы постепенно теряют способность удерживать позвоночник. Одновременно происходит усиление давления на суставы.
Усиление трения суставных поверхностей, провоцируемое чрезмерной нагрузкой, увеличивает возрастной износ и деформацию позвонков.
• Сочетание артроза, дегенерации дисков и гиперлордоза может привести к ухудшению ситуации из-за сужения диаметра соединительных отверстий, притом что из-за остеофитов (костные выросты) мягкие ткани легче раздражаются.

Таким образом, со временем могут возникнуть неврологические проявления (в нижних конечностях), такие как «мурашки» или сниженная чувствительность, боль (пояснично-крестцовый радикулит, круралгия…).
• Повышенный тонус (гипертонус) паравертебральных и квадратных мышц поясницы при некоторых процессах гиперлордоза.
• Лекарственные средства. Часто назначают анальгетики для снижения боли, противовоспалительные средства при раздражении тканей и миорелаксанты для борьбы с гипертонусом.
• Физиотерапия борется с теми же симптомами физическими средствами. Стратегия лечения определяется для каждого случая отдельно. Постуральное перевоспитание направлено на улучшение статики поясничного и крестцового отделов позвоночника.
• Массаж и применение местного тепла снижают гипертонус мышц.
• В определенных случаях при гиперлордозе эффективно ношение пояса, так как он поддерживает живот. Не рекомендуется носить пояс постоянно, так как возможно ослабление сократительной способности мышц.
• В случаях, когда гиперлордоз сопровождается болями, вызванными артрозом или дегенерацией дисков поясничных позвонков, рекомендуется избегать спортивных занятий, таких как бег, из-за негативного влияния ударных сил на позвоночник. Вместо этого можно заниматься на велотренажере или плавать. Оба варианта являются отличными кардиоваскулярными упражнениями, не вызывающими негативного воздействия на поясничный отдел.
Состояние большинства лиц, имеющих признаки и симптомы, описанные выше, значительно улучшается или излечивается хирургическим путем. В случае стеноза спинномозгового канала (сужения канала), нестабильных переломов, смещения позвонков, сильного защемления или грыжи диска может быть рекомендовано хирургическое лечение.

Постуральное перевоспитание
В связи с взаимосвязью поясничного отдела и тазового пояса (рис.3) рекомендуется выполнять следующие упражнения для коррекции мышечного дисбаланса, возникшего вследствие сидячего образа жизни (формирующего гиперлордоз).

• Мышцы-сгибатели бедра, в частности пояснично-подвздошная мышца (А) и прямая передняя мышца четырехглавой мышцы (В).
• Паравертебральные поясничные мышцы, подвздошно-реберная мышца, длинная мышца спины (С).
• Широчайшая мышца спины и квадратная мышца поясницы (D).
• Приводящие мышцы бедра (Е).

Упражнение на увеличение тонуса мышц (рис.4)

Увеличение тонуса брюшных мышц (F) и ягодичных мышц (G) способствует поддержанию таза и поясничного изгиба (Н).

Что такое гиперлордоз поясничного отдела и как он выглядит?
Характерны и симптомы со стороны внутренних органов: боли в животе, вздутие и нарушение функции кишечника по типу колита. Может развиться опущение внутренних органов. Все это происходит из-за смещения центра тяжести тела и увеличения нагрузки на органы. У беременных с гиперлордозом существует опасность выкидыша из-за повышенного давления органов на матку.

Методы диагностики гиперлордоза
Гиперлордоз поясничного отдела виден, как говорится, невооруженным глазом. Для уточнения его степени проводится рентгенодиагностика с определением угла отклонения позвоночника, для более точного исследования структур позвоночника, связочного аппарата и мышц проводят МРТ, КТ, у беременных УЗИ, миоэластографию, нейромиографию. При необходимости исследуют органы брюшной полости.

Важно! Некоторые считают гиперлордоз особенностью конституции, осанки. Это может определить только врач, поэтому обследование необходимо в любом случае.

Как лечат гиперлордоз?
Лечение гиперлордоза поясничного отдела позвоночника всегда комплексное, оно включает:
ограничение осевой нагрузки на позвоночник;
вытяжение позвоночника;
ношение специального корсета, уменьшающего прогиб в поясничной области;
укрепление мышц туловища (поясницы, спины, брюшного пресса);
физиотерапевтические процедуры;
массаж и мануальная терапия;
диетотерапия.

Посмотрите упражнения при лордозе поясницы и изучите особенности и технику выполнения.
Если имеются органические изменения в позвоночнике, не поддающиеся консервативному лечению, выполняют хирургическую коррекцию (вертебропластика, стабилизация позвоночника, пластика дисков).

Гиперлордоз в поясничном отделе любой степени выраженности подлежит обследованию и, если это необходимо, комплексному лечению.

Исправляем гиперлордоз в домашних условиях
Чаще всего гиперлордоз связан с неправильной осанкой. Положение тела должно стремиться к анатомически правильному, неважно сидите ли вы, стоите, лежите или ходите. Мысленно проводите ось, проходящую через уши, плечи и бёдра, стремитесь, чтобы она была прямой.

Многие периодически испытывают боль в спине, связанную с перенапряжением мышц, неправильной осанкой или травмами. Однако, выбрав правильный курс лечения, о ней можно навсегда забыть.

При длительном нахождении в сидячем положении, в том числе за рулём автомобиля, руководствуйтесь по возможности следующими правилами:
не откидывайте спинку кресла более, чем на 30 градусов;
придвиньте сидение как можно ближе вперёд, чтобы избежать наклона корпуса вперёд;
не менее одного раза в час вставайте с кресла хотя бы на пять минут, или откидывайте спинку назад на угол 135-140 градусов, чтобы снять накопившуюся осевую нагрузку на позвоночник;
правильная высота сидения также помогает держать осанку — отрегулируйте её;
нагрузку с поясницы снимут: подставка под ноги — чтобы колени находились выше бёдер, подушка или валик в углубление между спинкой кресла и поясничного отдела позвоночника, подлокотники;
после длительного пребывания в положении сидя, в том числе за рулём автомобиля, не поднимайте тяжёлых предметов.

Читайте также:  Косметический массаж лица методика проведения

При ходьбе и в положении стоя:
стельки обуви должны быть ортопедическими, подошва мягкой;
высота каблука повседневной обуви не должна превышать 3-4 см.;
в положении стоя опирайтесь на обе ноги равномерно;
поднимайте предметы с пола без рывков, поднимать тяжести лучше с помощью ног, а не спины.
Для подбора комплекса упражнений, корректирующих гиперлордоз, необходимо обследование.

Чаще всего оно включает несколько методов:
рентген позвоночника в боковой и в прямой проекции;
компьютерная томограмма;
магнитно-резонансная томограмма;
оценка мышечной силы и функциональности на электромиографе;
спондилометрия измеряет угол, определяющий гиперлордоз.
Однако, выполнять некоторые упражнения для снятия напряжения со спины, можно и до обследования.

В положении стоя, касаясь копчиком и сведёнными лопатками стены, медленно поднимайте руки через стороны вверх. После 10 повторений, оставайтесь в той же позе, но не поднимайте руки, а только представляйте, будто поднимаете их.
Лягте на правый бок на ровную твёрдую поверхность, левую ногу согните в колене, подтяните к животу и поднимите в таком положении вверх. Зафиксируйте на 20 секунд. Повторите то же лежа на левом боку.
Сидя на стуле или на полу, выпрямите спину. Опустите голову вниз, расслабьте шею. Останьтесь в таком положении на 15-20 секунд.
Кроме упражнений на расслабление хорошо начать заниматься плаванием или ходьбой. Такая тренировка сердечно-сосудистой системы обеспечит лучший приток крови к спине, а также укрепит мышцы.

Крепкие мышцы брюшного пресса могут частично компенсировать гиперлордоз поясничного отдела позвоночника, при условии, что параллельно будут постепенно растягиваться мышцы-антагонисты. То есть после выполнения упражнений на пресс в домашних условиях, необходимо растянуть и расслабить мышцы поясничного отдела позвоночника.

Сидя на полу, сведите вместе прямые ноги, выпрямите спину и медленно, без рывков наклоняйте корпус к ступням ног. Расслабьтесь и зафиксируйте положение на 20-30 секунд. С каждым разом старайтесь наклониться ниже к ногам и увеличить время фиксации.
Так же на полу разведите прямые ноги как можно шире, выпрямите спину, поднимите левую руку вверх. Медленно наклоняясь, тянитесь левой кистью к пальцам правой ноги, зафиксируйтесь максимально низко, как можете, затем повторите упражнение в другую сторону.
Лежа на полу, поднимите прямые ноги к потолку. Затем оторвите таз от пола, упираясь руками в поясничный отдел, как в упражнении Берёзка; продолжайте опускать ноги вниз, позвонок за позвонком, растягивая позвоночник и мышцы спины. Стремитесь пальцами ног коснуться пола за головой. Очень осторожно возвращайтесь в исходное положение.
Необходимо полноценно питаться, чтобы кости и мышцы получали белок, минералы и витамины. Здоровый сон на жёстком ортопедическом матрасе также облегчает гиперлордоз поясничного отдела позвоночника.

Корректировать гиперлордоз упражнениями стоит только после того, как боль в поясничном отделе позвоночника отступила. Заниматься тяжёлой атлетикой с болью в спине не стоит ни при каких условиях.

Категорически противопоказаны любые физические упражнения, в которых присутствует фаза отрыва от земли:
Лечение болей в пояснице при воспалительном процессе в домашних условиях ускорит холодный компресс. Боль, связанную с перенапряжением мышц облегчит тепло в виде согревающих поясов или мазей. Если боли в спине, достаточно сильные, врач назначит необходимые лекарства.

Скорректировать гиперлордоз поясничного отдела также способны:
физиопроцедуры;
остеопатия и мануальная терапия;
массаж;
иглоукалывание;
йога;
бальнеотерапия.

Некоторые заболевания, например грыжа, радикулит поясничного отдела позвоночника или стеноз позвоночного канала, могут не отвечать на лечение болей в пояснице и физиотерапию. В этом случае может потребоваться хирургическое вмешательство.

Чтобы снять давление со спинного мозга или нервных окончаний применяют методы ламинэктомии или ламинотомии, удаляя арочную часть позвонков. Полное удаление одного из дисков поясничного отдела позвоночника, вызывающего боль называется дискэктомия. Также возможна замена диска на искусственный. Спондилодез — операция позволяющая срастись нескольким позвонкам, чтобы устранить движение между ними, вызывающее боль.

Даже при отсутствии противопоказаний к оперированию, стоит побороться за лечение другими способами. В 9 случаях из 10 можно обойтись без хирургического вмешательства.

Источник

Массаж Тольятти-Жигулевск

Дима Калугин запись закреплена
Оля Заргарян запись закреплена
Эдуард Заргарян запись закреплена
Эдуард Заргарян запись закреплена

АЛЬГИНАТНАЯ МАСКА

О ПОЛЬЗЕ АЛЬГИНАТНЫХ МАСОК.
Чудодейственные альгинатные маски для лица производят на основе альгинатов — солей альгиновой кислоты, которые в большом количестве содержатся в морских водорослях. Основным источником альгинатов для человека стали бурые водоросли.
Показать полностью.
Альгинаты — очень активные действующие вещества, которые при соприкосновении с кожей начинают свою мгновенную работу по восстановлению и ускорению обменных процессов в клетках кожи. Преимущества и достоинства альгинатных масок для лица смогли по достоинству оценить многие женщины. Их действие многогранно, а эффект превосходит все ожидания. Альгинатные маски для лица:
освежают и охлаждают кожу;
производят лифтинговый эффект;
сужают расширенные поры;
обладают противовоспалительным действием;
способствуют улучшению кровообращения;
устраняют застойные пятна от угревой сыпи и прыщей;
обладают дренажными свойствами (альгинатные маски для лица улучшают отток лимфы и крови);
увеличивают дозы кислорода, поступаемого в клетки для их полноценной жизнедеятельности;
заметно улучшают цвет лица;
являются бесценным и непревзойдённым профилактическим средством против старения кожи.
Неоспоримым достоинством альгинатных масок для лица является широкий спектр показаний: они идеально подойдут для увлажнения сухой кожи, нормализации работы сальных желез в случае жирной кожи, для питания комбинированной. Пожалуй, ни одна другая маска не сможет так прекрасно ухаживать за кожей, которую коснулись следы первого старения: с альгинатными масками о них можно забыть. Результатом будет и разглаживание морщинок, и дополнительная выработка коллагена в клетках, и подтягивание контуров лица. Противопоказаниями к применению альгинатных масок может служить только индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав водорослей.

Читайте также:  Видео массажа при ишемическом инсульте
Эдуард Заргарян запись закреплена

Новая процедура

Процедура ультразвукового пилинга лица является эффективным методом очищения кожи. Она позволяет добиться таких эффектов:

устранить черные точки
Показать полностью.
сузить расширенные поры на лице;
улучшить циркуляцию крови и лимфы, и, следовательно, обмен веществ в коже;
выровнять цвет лица;
глубоко увлажнить и тонизировать кожу;
улучшить свойства и внешний вид кожи в целом.

Выраженный результат после ультразвуковой чистки лица пациент может оценить сразу же после процедуры, однако рекомендуется закрепить его повторным пилингом через 2 недели.

Эдуард Заргарян запись закреплена

Девочки, сейчас идет АКЦИЯ на массаж лица 350 рублей.

Массаж лица
Лицо после него расправляется на глазах, в буквальном смысле расцветает.
Массаж глубоко воздействует на соединительную ткань и глубокие мышцы лица, пробуждая их, оживляет организм энергетически, открывая и прочищая важнейшие энергетические каналы ( которые к слову, расположены именно на лице).
Структура соединительной ткани в результате массажа заметно улучшается, а состояние кожи становится безупречным.
Уйдет лишняя жидкость из кожных тканей – и вы избавитесь от отеков. Лицо станет стройнее.

Наталья Титова запись закреплена
Оля Заргарян запись закреплена

1. Родинка в области «третьего глаза» указывает на то, что ее обладатель наделен прекрасной интуицией, логически мыслит, предрасположен к оккультным занятиям.

2. Эта родинка указывает на страстного, ревнивого человека.
Показать полностью.

3. Родинка в этом месте говорит о поэтичном характере, склонности к умственным профессиям.

4. Эта родинка указывает, что ее обладатель может всецело отдаться любви и пронести ее сквозь годы, щедро одаривая объект своей любви нежностью и ласками.

5. Обладатель этой родинки имеет резкий характер, что приводит к запутанным и кратковременным любовным связям.

6. Эта родинка указывает на человека, любящего путешествия, фантазию и творчество.

7. Эта родинка указывает на ревнивца, который желает безоговорочного подчинения.

8. Человек с этой родинкой – чувствительная натура. В супружеской жизни он ищет все новых и новых ощущений и переживаний.

9. Эта родинка указывает на наличие психологического зажима собственной вины. На почве этого возможны специфические ссоры.

10. Обладатель этой родинки имеет отличную память, умеет извлекать выгоду для себя.

11. Родинка на этом месте говорит о наличии психологического зажима, тяги ко всему запретному, что часто ведет к усложнению любовных отношений.

12. Человек с родинкой в этом месте без остатка отдается страсти, что приводит к запутанным отношениям.

13. Обладать этой родинки склонен к частым ссорам по пустякам. Но после них желает быстрого примирения, ибо не может жить без физической близости, что толкает его на примирение.

14. Родинка на этом месте указывает на возвышенный и мистичный склад ума, чувство вселенской любви и особую судьбу.

15. Данная родинка указывает на человека, любящего независимость, поступающего так, как ему хочется.

16. Обладательница этой родинки желает отдать всю себя семье.

17. Эта родинка указывает на соблазнительницу, склонную к шокирующему поведению и скандальным событиям. Эти люди любят разнообразие в любви, но в браке ведут себя серьезно.

18. Родинка указывает на весьма чувственную натуру, которой свойственны фантазии и оригинальность.

19. Человек с подобной родинкой желает единственной и большой любви, из–за чего щепетилен и ревнив.

20. Данная родинка указывает на наличие психического зажима депрессии.

21. Обладатель этой родинки не любит однообразия. Это сказывается и на его любовных отношениях, что приводит к неразборчивости связей.

22. Обладатель этой родинки верен только одному: потреблять чужую красоту. Отсюда постоянная неверность.

23. Эта родинка указывает, что у человека ясный ум, который не терпит хаоса и поэтому все содержит в порядке. Подобные люди растут как в духовном, так и в материальном плане.

24. Эта родинка указывает на поражение психики и здоровья. Такие люди чувствуют себя незащищенными и уязвимыми. У них нет внутренних сил к борьбе.

25. Обладатель этой родинки желает обзавестись традиционной, прочной семьей. Любит спокойную, стабильную жизнь.

Оля Заргарян запись закреплена

Вы испытываете стресс? Усталость?
Напряжение и боли в спине?

Оля Заргарян запись закреплена

ШЕСТЬ ЦЕЛИТЕЛЬНЫХ ЗВУКОВ

Практику рекомендуется делать ежедневно перед сном, чтобы расслабить тело и обеспечить хороший сон.
Вы можете больше времени уделить какому-то конкретному органу, если чувствуете какие-либо проблемы в нем или связанными с ним эмоциями. Если у вас не хватает времени сделать практику целиком, практикуйте только Звук Легких и Звук Почек.

Источник

Поделиться с друзьями
admin
Оцените автора
( Пока оценок нет )
Лечение распространенных заболеваний
Adblock
detector